Lidové léky pro léčbu záchvaty paniky

Někteří lidé jsou náchylní k náhlé pocity úzkosti, které jsou spojeny s autonomními reakcemi, které doprovází strach ze smrti. Tyto alarmy se nazývají záchvaty paniky. Lidé, kteří trpí záchvaty paniky, obrátil na různé specialisty-lékaři, protože příznaky jsou velmi odlišné. Existuje lidových prostředků pro léčení záchvatů paniky, prostřednictvím kterého stát velmi usnadňuje během útoků. Ale hlavní příčiny nemocí číhají v lidské psychologii, takže problém výskytu záchvaty paniky by měly být identifikovány s pomocí psychologa a psychoterapeuta.

Příčiny záchvaty paniky.

To vše závisí na psychologické charakteristiky člověka, který se může stát predisponující faktor ke vzniku paniky. Nejvíce náchylné k záchvaty paniky kategorií jsou lidé s pochybnou skladu a rušivého charakteru, s extatických a hysterických funkcí. Na první pohled se vznikající útoku paniky se může zdát nepřiměřené. Ale on se ukáže být spojeny na konkrétních okolnostech, například někteří očekávají významná událost v životě tohoto muže, a to i s výletem k dopravě nebo výtahem. Kombinace konkrétní situaci s myšlenkami a pocity osoby, se přítomnost jiných lidí a jejich chování, může vyvinout záchvat paniky.

Symptomy paniky.

Symptomy paniky může být:

- náhlý strach, úzkost o svůj život, protože z příznaků paniky se objevil;

- bušení srdce;

- necitlivé ruce a nohy;

- nepohodlí v žaludku a břicha;

- bolest a další pocity na hrudi, na levé straně hrudníku;

- závratě;

- Nedostatek vzduchu;

- hrouda v krku;

- ztráta hlasu;

- sušení v ústech;

- pocit zvonění v uších, ohlušující;

- blackout, duhové kruhy před očima.

Může se také zobrazit jednotlivé příznaky.

Self-monitoring záchvaty paniky.

1. Se snaží normalizovat dech, aby pomalu inhalace středně hloubky a dlouhý výdechového podle inspiraci uplynutí 1: 2 nebo 1: 3. -Li takový postup je pro vás těžké, zkuste dýchat do papírového sáčku. Při použití této metody dýchacího přestávají být častější a závažnější. Stále je třeba vypít sklenici vody ve velkých doušky.

2. Odpočívejte. Muset ležet na posteli nebo na podlaze, pak se otočí napjatá a relaxovat různých svalových skupin, počínaje svaly nohou, přejděte na pažích a trupu a kompletní obličejových svalů. Cvičení na obličejových svalů dělat velmi opatrně, neboť se vztahují na své pocity.

3. Přenos dat. Chcete-li to, co potřebujete k útěku ze svých zkušeností, aby lidi kolem sebe, aby dění na různých předmětech. Pokud cestujete ve veřejné dopravě, pak se prostě dívat z okna doma - poslech hudby na ulici - rozptylovat od přírody. V očekávání útoku, paniky, zkuste tuto techniku.

Pomocí těchto jednoduchých a účinné techniky, které můžete sami vypořádat s záchvaty paniky. Postupem času, budete mít jistotu, že můžete udělat, aby se vyrovnat s záchvaty paniky, bude to dobrý lék na nepříjemné symptomy, a v budoucnu nebudou obtěžovat.

Léčba záchvaty paniky lidových prostředků.

Velmi dobrá kombinace sebeovládání a relaxačních technik s čaje a odvary z bylin. Snažte se, aby léčbu tohoto onemocnění příjemné procedury. To je dost, aby si vybrat více optimálních recepty, které nebude přítěží pro vás.

kolekce terapie.

Pak se 20 g kořenů Leuzea 20g echinops kořen, kořen pampelišky 20 g, 20 g kořen čekanky, kořene kozlíku lékařského 30 g, 30 g lékořice, 20 g trávy thoroughwax, 20 g trávy lnice, 30 g Hypericum, 10 g jalovce. Všechny sušené a nadzemních částí rostlin, mix 1/3 šálku sběru zalijeme 1 litr vody a vaří techenie10 minut na ohni. Koneckonců, nalijte vývar do termosky a necháme po dobu 8 hodin. Jíst celý objem živné půdy v 100 ml denně. Léčba Podle lidový lék strávit 4 měsíce.

Léčba záchvaty paniky oregano bylina

infúze

2 lžičky vysuší a drcené majoránka zalijeme 300 ml vroucí vody. Vyluhovat 10 minut a pak okapat. Vezměte 4x denně se 150 g teplé infuze po dobu 30 minut před jídlem.

alkoholát

10 g čerstvé trávy oregano řezanky a nalít 150 ml 70% ethanolu. Klást důraz 10 dnů v temnu. Tinktura brát 30 kapek 4krát denně.

Infuze měsíčku a ostružiny záchvaty paniky

Vezměte stejný počet měsíčku květy a listy ostružin mixu. 1 lžíce Směs se nalije 800 ml vroucí vody. Opustí po dobu 1 hodiny, potom se filtruje. Pít lidový lék 150 ml po jídle 4krát denně.

Studený infuze Melilotus officinalis

2 lžičky čerstvý Štípané tráva jetel zalijeme 500 ml studené převařené vody a důkladně promíchejte. Trvejte na tom, 4:00 do uzavřené nádoby. Pomocí infuze 3x denně 150 ml.

Kalina pro léčbu záchvatů paniky

Brousící 10 g kůry Viburnum a zalijeme 300 ml vroucí vody. Povařit na mírném ohni po dobu 30 minut, pak se přefiltruje vývar, v případě potřeby doplnit převařenou vodou, aby se 200 ml v objemu. Obdržel lidový lék vzít 1 polévková lžíce před jídlem 3x denně.

Leonurus šťáva - sedativum

Pro odšťavňování chop čerstvé trávy Leonurus takže můžete vymačkat šťávu s pomocí gázy. Poté, co v dortu, nalít stejné množství vody a znovu zmáčknout šťávu do již. Vezměte 30 kapek šťávy z pelyňku před jídlem 4x denně.

bříza infuze

Brousící 100 g mladých listů a bříza nalít 500 ml vroucí vody. Nechá se stát 5 hodin a poté se zfiltruje výsledné infuze. Jíst 100 ml po dobu 15 minut před jídlem 3x denně.