Lidových prostředků během menopauzy u žen

V životě každé ženy přichází určité fyziologické období, které mnozí vyvolat úzkost, ne-li teroru. Řeč je o menopauze nebo menopauzy, kdy je regresní reprodukčního systému na pozadí změn souvisejících se stárnutím obyvatelstva. Typicky, menopauza se vyskytuje u žen ve věku kolem 45 až 55 let, a doba trvání tohoto období může být velmi dlouhá (5 až 20 let). V této době v ženském těle prochází zásadní změny, které obvykle začínají s takovými projevy jako je nepravidelná menstruace, a později, vzhledem k úplnému zániku vaječníků a dokončit její ukončení. Všechny tyto vnitřní změny mohou být často vyjádřena více formulářů, a to především vliv na charakter té ženy, ale ostatní, docela bolestivé příznaky se mohou vrátit do strašit. Je důležité, aby alespoň teoreticky vědět, co folk nápravná opatření v menopauze u žen by měly být použity ke zmírnění stavu.

Často se stává, že první náznaky této blížící se menopauzy jsou návaly horka na hrudi, krku, obličeje, pocení, závratě, slabost, a tak dále. Různé lidových prostředků jsou určeny ke zmírnění těchto negativních projevů menopauzy u žen, to se stává velmi vážné nástroj pro mnoho. Často ženy v menopauze se stává zvýšené vzrušení, byla starost o konstantní pocit úzkosti (někdy vůbec ne informovaný), může se občas ztratí zájem o život, aby se stal apatický, frustrovaný bezdůvodně, atd. Pro některé ženy, toto období prošel bez jakýchkoliv komplikací a je poměrně jednoduché, ale existuje jen velmi málo štěstí. Nejběžnějším menopauza zažil poměrně rychle, a někdy dokonce vede k některým duševními poruchami. Proto, aby se usnadnilo stav je doporučeno použít některé z lidových prostředků, které mohou pomoci při menopauze u žen.

Stojí za zmínku, že menopauza není nemoc a žádná specifická léčba podléhá. Nicméně, v mnoha případech lze bojovat velmi efektivně s řadou negativních jevů, které se vyskytují v průběhu tohoto období. Tělo každé ženy je odlišná, věkové hranice jsou rozmazané nástupu menopauzy, stejně jako jeho trvání. Všechny lidových prostředků, které mohou být užitečné při menopauze, které jsou určeny především k odstranění nepříjemných příznaků, které se objevují u žen v různých směrech.

1. Velmi důležitým bodem v tomto období je sledovat jejich psychický stav. V případech, kdy významné a nápadné nevysvětlitelné změny nálady, a je-li žena je náchylnější k depresi, je třeba přijmout určitá opatření s cílem stimulovat tvorbu na potěšení hormonu. Je důležité zahrnout do svého života trochu cvičení, najít koníčka, jíst nějaké lahodné a zdravé produkty. To je užitečné k jídlu fíky, sušené meruňky, banány, nápoj čaj s meduňky a máty, pít odvar z hlohu. Velmi dobré pravidelné koupele s mořskou solí, odvar z jehličí. Kdy by měl vysoký krevní tlak pít odvary z třezalky a měsíčku.

2. Často během menopauzy u žen začíná výrazně snížit výkon, to se stává méně energický. V takových případech bude velmi užitečné, jeřáb, používají k výrobě léčivé tinktury. Je třeba vzít čerstvého horského popel (200 g), plody důkladně mleté, načež hmotnosti náplně hřebene (možná vodka) v množství 1 litr. Umístěním směsi v chladu, nechte po dobu 14 dnů. Po těchto dvou týdnech filtrační prostředky je třeba potom použít 3krát denně po dobu 1 čajovou lžičku

3. Četné negativní příznaky, které se projevují v menopauze, spojené především s hormonálními změnami v ženském těle. Mnoho žen v této době trpí bolestmi hlavy, poruchy spánku, aby se ho zbavit, stejně jako normalizovat hormonální pozadí, je doporučeno použít chmelové hlávky. K tomu je nutné připravit tinkturu chmelových hlávek, přičemž je v množství 25 g a vodky zálivu (100 ml). Tato směs by měla trvat po dobu jednoho týdne, pak je třeba infuzi. Spotřebované zředěním 10 kapek tinktura 1 polévková lžíce voda. Vypít 2 krát denně.

4. Obecné zásady pro všechny ženy v menopauze, jsou: snížení počtu opilý čaje nebo kávy, je nejlepší se jim nahradit džusy a bylinných čajů. Musíte jíst více mléka, sýr, jogurt. Je žádoucí, aby se vzdal špatné návyky, zejména kouření. Ještě předtím, než přišlo vyvrcholení, ke snížení spotřeby masa, jíst zeleninu a ovoce.

5. Bylinná léčba menopauzálních poruch. Vezměte 1 díl Byliny Oregano, plíživý tymián, řebříček, a oddenky calamus, 2 díly ledvin les borovice, šalvěj listy lék, bylina pelyněk. Smíchej a měř 10 lžíce, zalijeme vroucí vodou (3 litry), dát na oheň, vaří se po dobu 30 minut, pak se nechá vychladnout na 30 minut, poté se zfiltruje. Přidejte vývar ve vaně je třeba učinit při menopauze syndromem dvakrát týdně, trvající 15 minut.

6. Vezměte 10 citrony, pečlivě kotleta, řezání, spolu s kůrou, smíchá se s vaječné skořápky (5 vejce). Nechte nádobí v 7-10 dnů, pokud skořápky se zcela nerozpustí. V menopauza období brát po dobu 1 měsíce., 3x denně po dobu 2 polévkové lžíce

7. Brousící květy Crataegus (50 g), nalít vodka (0,5 L) byl uveden v temnu po dobu 10 dnů, během kterých se obsah musí být pravidelně protřepe. Po uplynutí této doby kmene, se zředěním ve vodě 20 až 30 kapek, půl hodiny před jídlem, 3 krát denně. To je užitečné pro všechny lidi po 50 letech.