Fenykl: Použití, výhody a škody, možnost vaření recepty

Z tohoto ceněného fenykl, těžit z toho, co?

Fenykl vitamíny mohou najít řadu skupin, mezi které A a C, vápníku, železa, sodíku, tuků a sacharidů. Zvláštní pozornost je věnována atenol. Tato látka je široce používán ve farmaceutickém průmyslu a v průmyslu parfému. To zlepšuje trávení, podporuje vykašlávání hlenu v dýchacích cestách. Silice může vydávat škodlivé látky, zejména pro zájemce o pravidelné přejídání a nadměrné pití, diuretikum a mírné projímavý účinek.

Fenykl má nejvíce blahodárný vliv na nervovou soustavu. K přípravě uklidňující čaje při přípravě obvyklé vývaru, můžete přidat máta, lípa květiny nebo matku a nevlastní matku. Odvar obnovuje hormonální rovnováhu a je vhodný zejména pro ženy v menopauze jako prostředek boje proti přílivy. Infusion - výborný prostředek pro kojence pod džípem.

Kromě jiných výhod - prevence vývoje nádorových buněk v těle. Zařízení se chová jako hepatoprotektivní dobrý, to znamená, že chrání jaterní buňky před poškozením.

Esenciální oleje jsou často používány při výrobě krémů a šampónů. Je to nejen hydratuje a čistí pokožku, kupiruya zánětlivé procesy, ale vyhýbá se vrásky.

Často jako podklad pro anticelulitidní masáž s použitím oleje z fenyklu, která je schopna jen několika sezeních vyhladit a vyrovnat problémových oblastí.

Jak používat fenyklu (recepty)?

Lékaři často předepisují fenykl s křečemi zažívacího traktu, nadýmání, koliky. K léčbě dyspepsie, poruchy trávení a dočasné potravin, tam je další účinný prostředek. V 10, fenykl semena, kmín smíchán s máty, meduňky list léčiva, květy heřmánku 20 g a 5 g pelyňku, 15 g Angelica kořen. Tato směs se vlije do poměru lžičky na sklenici vody. Pít tři až čtyři šálky denně až do normalizace žaludku.

V případě porušení trávicího práce (pálení žáhy, nadýmání, bolesti břicha), je třeba každý den po jídle třikrát denně, vypít sklenici infuze semen v poměru 1 lžička na 200 ml. voda. Čaj je účinný při nízkých a dalších respiračních onemocnění doprovázené násilným kašel, včetně sucha. Čaje sputa tenčí a jejich zobrazení usnadňuje kašel. Také bronchitida dělá inhalaci. K tomu se přidá 1/4 lžičky silice v 0,5 litru vroucí vody.

fenykl kojení

Každý ví o „kopru“ voda, která pomáhá s kolikou u novorozenců. „Dill“ voda je snadné udělat sami. Vaření fenykl pro miminka? Obecně platí, že existuje několik receptů.

* Používá se pro přípravu silice, a recept je jednoduchý: 0,05 g silice v 1 litru vody.

* Tento olej může být nahrazen 2-3 g semen, které jsou naplněny 200 ml vroucí vody. To Vodicka skladovat až 30 dnů.

Většina dětí ráda pít a pít z láhve nebo lžičkou. Doporučená dávka pro kojence od začátku - lžička třikrát denně před jídlem. frekvence příjmu se zvýší šestkrát, v případě, že dítě není alergické reakce, která se vyskytuje velmi zřídka. Málokdo ví, že dospělí „kopru“ voda je také velmi užitečné: normalizuje trávení a odstraňuje toxiny a kojící matky zlepšuje laktaci. Těhotné ženy a kojící před použitím fenykl je nejlepší se poradit s lékařem.

Kromě infuze, tam je dobrá recept používat ovocných rostlin. 2-3 hlavy se nařeže na kousky o tloušťce 3-4 cm., Po odstranění tvrdých procesů, a vaří se 30-40 minut, není přidán sůl. V takovém půstu jíst jídle, může být země do pyré, pokud je to žádoucí. Vývar, ve kterém vařené ovoce, ne méně užitečné, a to může být opilý v teple nebo chlazené. Tento pokrm je dost jíst asi 2-3 dnů, během nichž těžká jídla ve stravě, pro větší účinnost, lepší nahrazeny obilovin, rýže, ryb, zeleniny, vařeného masa a zeleniny.

Fenykl v péči o pleť

Mnohé již bylo řečeno o výhodách odvar ze semen, ale ne všechny jeho zázračné schopnosti. Fenykl - účinný protizánětlivý prostředek. Ne náhodou při hnisavý zánět spojivek vývar vštípil do očí. Čaj ze semen rychle hojí rány, řezy. Navlhčete dvě bavlněné polštářky v fenyklu vývaru a dát na očích po dobu 10-15 minut - na tmavé kruhy pod očima, jako by nebyl.

V případě, že pokožka trpí ekzémem nebo ekzém, lze připravit následující léky doma. 1 lžíce semena nalije 0,5 litru. studené vody, přivedl k varu, vaří 20-30 minut na mírném ohni. Droga se ochladí a filtruje, a pak si můžete udělat obklady. Je důležité mít na paměti, že tato půda je uloženo pouze 48 hodin. Po této době se v žádném případě nemůže být použit jako prostředek vedlejších produktů, a sice odštěpení působením kyselin.

Naše jídlo a fenykl - používá se při vaření k věci!

Že jste nevěděli, že fenykl je používán ve vaření? A nemluvíme o vývaru a koření na několika jídel, masa a ryb, a nejen to. V Evropě, kuchaři používají své listy pro servírování, na saláty, semena a plody, které mají pěkné pikantní-sladkou chuť. Následující recept je pro vás.

Nejjednodušší - dušené fenykl plod. 4 porce vzít:

- 6 ks. plodov-
- 2 stroužky česneku (drcený) -
- 200 ml. vodě
- 4 rajče (jemně sekané) -
- 1-2 lžíce. lžíce olivového Oleje-
- 10 zrna fenykl (lehce rozmělní) -
- 200 ml. suché bílé víno.

Plody jsou smažené na pánvi v olivovém oleji. Pak přidáme česnek a po chvíli - rajčata. Po pražení rajčata nalila bílé víno, vodu a trochu i kukuřice poražen, které úspěšně zvýraznit chuť ovoce. Vaříme víčku hodinu.

Pokrm podávaný v jakékoliv formě. Můžete podat obloha pro vepřové maso, vařené ryby nebo jako svačina, sloužit on opečeného krajíce chleba.

fenykl polévka 2 porce. musíte:

- zelené výhonky fenhelya-
- 200 g ovoce (200 g) -
- 300 ml kuřecího bulona-
- 1 cibule (nakrájené) -
- 150 ml. moloka-
- 1 lžička .. citronová šťáva
- 3 lžíce. l. yogurta-
- 1 vaječný žloutek.

Shinkuem ovoce a hodit do vařící kuřecí vývar, který také přidává cibule, sůl a koření podle chuti. Vařte, dokud měkčeného fenykl, obvykle ne více než 30 minut. Bit chlazená polévka brousit přes síto, nalít mléko a citrónovou šťávou. Opět přivést k varu.

V tomto okamžiku, smíchejte smetanu nebo jogurt se žloutkem. Výsledná směs se nalije do polévky, předem ochlazený na 70 ° C,

Pro vyznavače nízkokalorické potraviny a vegetariány může připravit jednoduchý salát z fenyklu a jablko. 2 hlavy kotleta nebo rošt, jako jablko. Dokonalé jablko kyselé. Ve směsi, přidat trochu citrónové šťávy, sůl a bylinky.

To je nebezpečné fenykl, poškodit něco z toho?

Být opatrný s příjmem rostlinných částí nebo výrobků k němu:

• Srdeční arytmie.
• beremennosti-
• epilepsie;

závěr

Zvažovali jsme výhody a škody z fenyklu. Fenykl - skutečný poklad užitečných látek a vlastností. Tato rostlina je často přehlížena, ale pomáhá při mnoha nemocí, ať už trávení, nachlazení nebo nervové vzrušení. Nezapomeňte, že tato rostlina je milován kuchaři v Evropě a může vstoupit jídlo ze svých oblíbených čísel.

Landysheva Irina, medicsguru.ru