Olej z vlašských ořechů, užitečné vlastnosti

V extrakci ořechového oleje se získá, který je považován za cenný produkt nasycení lidské tělo užitečných látek, jako jsou například mastné kyseliny (který není přítomen v oliv a slunečnicový olej). Vitamin složení matice také ovlivňuje široké spektrum - obsahuje vitamíny A, E, B, C.

Je bohatý a stopové prvky - hořčík, měď, vápník, jód, fosfor a kobaltu, které jsou velmi vzácné v potravinách. To je důvod, proč můžeme doporučit přidat olej do omáček, salátů, dezertů, občerstvení. I s použitím různých diet olej z vlašských ořechů není zakázáno, protože je velmi snadné a rychlé trávení.

Užitečné vlastnosti produktu je často používán lidovém léčitelství jako prostředek k posílení organismu po operaci, pro prevenci ischemické choroby srdeční, kardiovaskulární dystonie, k léčbě diabetu, aterosklerózy, hypertenze.

Velmi pokládaný mezi arašídové máslo s hepatitidou, astma, tuberkulóza - kvůli hlenu vykašlávání. Lidé, kteří jsou náchylní k onkologickým onemocněním je třeba použít olej z vlašských ořechů, že má inhibiční účinek na tvorbu maligních buněk. Při použití v potravinářském oleji se štěpí v těle a je vylučován karcinogeny, což přispívá ke zlepšení zdraví a zvýšení životnosti.

Je ironií, že odborníci na výživu předepisovat jíst arašídové máslo pro ty, kteří chtějí zhubnout. Takové „usnadňující“ účinek je vzhledem k tomu, že tělo je vyčištěný, trávení se zlepší společně s metabolismem a tělesné buňky jsou omlazení. Bohatá sada vitamínů pomáhá chránit před nachlazením a posílení imunity.

Během mimo sezónu rozbředlého sněhu, a když tam je akutní nedostatek vitamínů a chřipky a akutní respirační onemocnění nás je stalking v práci a ve veřejné dopravě - to se doporučuje vypít denně na lžíci arašídového másla. Vědci pozorovali, že to je stejně prospěšný pro muže a ženy.

V těhotenství se spotřeba oleje pomůže vyloučit nebo omezit nepříjemné pocity, které se vyskytují v průběhu otravy. U mužů zlepšuje erekci a výdrž při pohlavním styku.

Samostatně uvažovat o tuto oblast použití arašídového másla kosmetologie.
Dary přírody byly dlouho považovány za nejlepší prostředek pro péči o pleť. Mnoho masti a krémy obsahují ve svém složení arašídové máslo, protože má výživný, revitalizující, hydratační, tonizační účinek. Milovníci slunce tón čokoládové pleti PŘEDMAZANÝ s ropnými ořechy, zejména proto, že může být použit s jakýmkoliv typem pleti a v různých částech těla.

Podle slov starověkého arabský lékař Avicenna: „olej z vlašských ořechů umožňuje zlepšit činnost mozku a zvýšit jejich úroveň inteligence.“ Kněží té doby byli nuceni každý den pít olej, a učinit správná rozhodnutí a být opatrný a moudrý. Walnut jádro se nazývá lidský mozek, a olej - myšlenky.

Doporučuje se jíst bez matice, a to olej z nich, protože v slupky jsou taniny a surové vlákniny. Tyto látky nelze vždy mít pozitivní vliv na trávicí trakt a také způsobit hořkost během používání. Vzhledem k tomu, něžnější produkt je olej.

Ale přesto si můžete připravit chutné a zdravé a sladkost z nich. K tomu potřebujeme půl kila loupaných ořechů skořápek, skořice a 50-100 gramů cukru.

Umístěte ořechy v pánvi, že tam bylo místo a naplnit je s vroucí vody, 20 minut, kanalizace a odstraňte slupku. Ořechy jsou velmi delikátní chuť, ale ještě posypeme cukrem podle chuti a špetku skořice a přidat. Miska je připraven!

Velmi chutné získá marcipán s náplní, a to zejména v případě, přidáte máku a rozinky. Zahrnout do svého jídelníčku arašídové máslo nebo ořechy a cítíte vlnu duševní a fyzické síly, příjemných pocitů a vnitřních pocitů. Být veselý a pohodu vynikající zdraví!

Olej z vlašských ořechů je doporučeno nejen pro dospělé, ale i děti, protože během růstu a vývoje všech orgánových systémů a užitných vlastností všechny látky v tomto výrobku jsou nezbytné. A protože použití arašídového másla - je klíčem k úplné psychické, fyzické, emoční pohodu!

Bobrishev Taras, medicsguru.ru