Fazole

Užitečné vlastnosti a aplikační fazole, jeho kalorická

Botanické charakteristiky fazolí

fazole Je to jednoletá rostlina patřící do čeledi luštěnin. Má rovnou stopky, hodně rozvětvené, neroste více než 1 metr na výšku. Nicméně, tam jsou odrůdy fazolí s kudrnatými stonky, která je 3 metrů. luštěniny, listy jsou střídavé, který se nachází na dlouhých stoncích. Luštěniny, květy jsou růžové, bílé nebo fialové barvy. Květy jsou shromažďovány 2-6 jednotek na květenství jsou na dlouhých stopkách. Ovoce fazole - fazole plochý nebo válcovitý tvar, který má přepážku mezi semen. Semena fazole - velké velikosti, malované v různých barvách.

Fazole kvete od července do srpna. Plody dozrávají od srpna do září. Divoké fazole nebyl nalezen. Pěstuje se v mnoha zemích, včetně Ruska. Nicméně, tam jsou místa, kde neroste - sever.

pěstování fazole

Půda pro pěstování fazolí připravené na podzim. V tomto ročním období budete chtít, aby zemi potaše a fosfátových hnojiv. Poté, co hnojivo by mělo být kopal půdy. Semena odrůd fazolí dříve nutné máčet ve vodě při pokojové teplotě. Během pouhých několika dnech semena vyklíčí. Zasít semena fazolí v květnu, jsou vloženy do hloubky 3-4 cm. K sojovými klíčky jí rychle dala úrodu pokryté fólií. Film byl natočen v časném létě, protože v této fázi rostlina již má postranní výhonky.

Fazole - nenáročná rostlina. Oona miluje teplo a světlo, takže to není zaseto do konce května. Z této rostliny se nejlépe hodí vyčerpaný, světlo a úrodnou půdu. Pokud fazole lezení stupně, před výsadbou je nutno instalovat záložní (kolíky nebo lišty).

Podle vzhledu střílí - a to se stane za týden po zasetí - rostlina potřebuje pravidelné okopávání, zalévání a pletí.

skladování zrna

15-20 dní po odkvětu fazole lze sklízet své plody. Po shromáždění stačí k jejich zahřátí v troubě po dobu 3-4 minut. Tyto fazole zachovat všechny živiny, ale k setí je to vůbec dobré. Next, fazole jsou řazeny od špatné, poškozené nebo shnilé. Po výběru fazole potřebují usínat do skleněné nádoby a dejte na tmavém a suchém místě.

Fazolové lusky mohou být zmraženy, a to udrží všechny prospěšné vlastnosti. Zmrazit je třeba vzít v zelené fazole a snížit jim tipy. Poté lusky rozpůlíme a vaříme v osolené vodě asi 2 minuty. Odstranit z tepla a místo bobů na ledu (pokud lusky zůstaly zelené). Poté transfer lusky na ubrousek, aby oni se suší a pak dát je do kontejneru a uložte do mrazáku.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Užitečné vlastnosti fazolí

Fazole obsahuje své ovoce všechny lidské tělo látek. Obsahuje tolik bílkovin, kolik je v mase a rybách. luštěniny, proteiny snadno a rychle absorbovány v těle. Fazole jsou draslík, fosfor, hořčík a zinek. Rostlina čistí a pohání moči. Fazole se používá v játrech a ledvinách. Má uklidňující vlastnosti, proto se doporučuje používat při neurózy.

Fazole se používá jako prostředek k léčení rány a vředy. Jedná se o produkt, který zastavuje tvorbu zubního kamene. Fazole používané v tuberkulózu, stejně jako rostlina je schopna snížit hladinu cukru v těle. Kromě toho, že fazole použity pro zvýšení sekreci žaludečních šťáv.

Fazole je polymorfní odrůdy rostlin, které se liší v charakteru použití a vzhled. Pro mnoho odrůd se vyznačují různými formami listí, barvy květin a tvaru ovoce. Boby obsahují značné množství sacharidů a bílkovin. Obsahuje bohatou sadu zásadní význam pro lidské tělo vitamíny.

Takový univerzální výrobek se může pochlubit obsahující prakticky všechny minerální látky a látky, které jsou snadno stravitelné. Vzhledem k přítomnosti síry je často doporučován pro fazole revmatismus, střevní infekce, kožní onemocnění, ale také v různých onemocnění průdušek. K dispozici jako část rostlin železa podporuje přívod kyslíku do všech buněk, plnou tvorbu erytrocytů. Fazole zvyšuje odolnost lidského organismu proti mnoha infekcím. Kromě toho, že má jedinečnou čistící vlastnosti. Boby mají dlouhou trávení. Díky sedativní účinky, rostlina má dobré účinky na nervový systém. Pravidelná konzumace fazolí je zárukou proti vzniku zubního kamene. Fazole obdivovat jeho antimikrobiální a hojení ran vlastnosti.

Použití fazolí

Fazole již dlouho široce používán v lidovém léčitelství. Je určen pro odvary, infuzích semena, květy a lusky, které pomáhají léčit mnoho nemocí. Vývar fazolové lusky používané pro renální edému jako diuretikum. Fazole jsou užitečné pro onemocnění ledvin, močových cest, revmatismu a vysoký tlak. Čaj ze zelených fazolí napomáhá dna a polyneuritida.

Fazole v cukrovce. Vezměte zelené fazolky a rozemelou je. Nyní 2 lžíce drceného lusků a naplnit je s 350 ml vroucí vody. Zavřete mísu a dejte do vodní lázně po dobu patnácti minut. Kmen vývar je připraven, stisknutím suroviny a objem kapaliny na originálu. Musíte vzít odvar s jídlem třikrát denně. Jedna dávka vývaru - 3 šálky.

Fazole v dnou. Vezměte slupku z fazolových lusků (20 gramů), chop ji a naplňte ji s 1 litrem vroucí vody. Kladen na mírném ohni po dobu 3 hodin. Vezměte připraven napjaté vývar do 100 ml 5 krát za den.

Fazole na hubnutí. Pro lidi, kteří sní zhubnout, fazolové lusky se skutečným přínosem. Kromě toho, že obsahuje málo kalorií, a více vlákniny to je velmi užitečné pro trávení. Boby obsahují ve svém složení minerálních látek, které jsou dobře vliv na játra, plíce a ledviny. Zelené fazole je plná živin a vitaminů z různých skupin. V den použití je dost pro asi 30 gramů vlákniny, jak říkají odborníci na výživu.

Bean šťáva pankreatitida. Vezměte čerstvé ovoce a nezralé fazole a vymačkejte šťávu z nich. Juice ve výši 1 šálek akceptovat smíšené s jednou lžící medu. Třikrát denně, spotřebuje jednu sklenici džusu fazolí.

Fazole pro léčbu ran. Luštěniny, semínka, aby mouka, která je nanesena na rány, popáleniny, rakovinné vředy a léčbě jiných kožních onemocnění.

Vodní infuze a odvary z semen, lusky a květy z fazolí jsou účinné u mnoha chorob. S otoky jako diuretikum přidělen vývaru z lusků a semen. na zánět žaludku s nízkým obsahem kyselin jmenovat pravidelný přísun fazolí. Navíc se ukazuje, se srdečními arytmiemi a ateroskleróza, protože obsahuje velké množství draslíku. Když se doporučuje dna a chronický revmatismus, aby se speciální nástroj.

Aby to bylo nutné, aby se 20 g jemně mletých slupky zelených fazolí, v jednom litru vody se vaří po dobu tří hodin na mírném ohni, pak se ochladí a zfiltruje se. Take tento lék by měl být půl šálku 4 krát denně. Chcete-li snížit úroveň hladiny cukru v krvi, označit takovou infuze: trvat 4 lžíce lusky být předem rozdrcen, naplnit je tři šálky vařící vody a udržet na dobré vodní lázni po dobu alespoň 15-17 minut. Dále lék je třeba ochladit a vysušit. Pak je možné přijmout 50 ml třikrát denně během jídla. Kromě toho, fazole pomáhá normalizovat metabolismus glukózy v lidském těle v důsledku přítomnosti zinku. Lidé, kteří chtějí zhubnout, fazole doporučen pro zařazení do nabídky stravě.

červené fazole

Červené fazole zaujme svým jedinečným obsahem vitamínů skupiny B. Vzhledem k tomu, že je schopen zvednout imunitu, normalizuje fungování nervového systému a zlepšení stavu pokožky. Velký počet vláken k dispozici v lusku, chrání proti tvorbě maligních nádorů, pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi a zobrazí tělo toxických látek. Peel bean má silné močopudné účinek.

černé fazole

Tyto fazole jsou nezbytné pro trávicí systém z důvodu jejich pomalejší vstřebávání. Jsou normalizovat chemickou rovnováhu v gastrointestinálním traktu a obnovit správné množství prospěšných mikroorganismů. Fazolová rostlinná vlákna chrání tělo před vzhledu a exacerbace diabetu typu II. Rozpustné vlákniny, která je bohatá na odrůdě, neumožňují zálohu cholesterolu na stěnách cév, což výrazně snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Due phytonutrients, černé fazole zabraňuje vzniku rakoviny ve střevě.

francouzské fazole

Kompozice obsahuje zelenými fazolkami kyselinu listovou, karoten a jiné důležité vitamíny. Minerály obsažené v těchto fazole jsou zapotřebí k udržení zdraví. Zelené fazolky chrání tělo před nepříznivými účinky volných radikálů. Pravidelně jíst zelené fazolky, může být pro mnoho let prodloužit tělo mládí. Takový výrobek zlepšuje trávicí systém, léčí bronchitidu a eliminuje kožních onemocnění. Kromě toho bylo fazole pomoci zotavit po utrpení akutních respiračních infekcí způsobených pevné množství síry. Tyto pozoruhodné fazole jsou nepostradatelné pro diabetiky.

bílé fazole

V této jedinečné bobů obsahovaly množství zinku a mědi. Je lehce stravitelné v lidském těle. Bílé fazole indikován k chronické pankreatitidy a diabetes, revmatismu a ledvinových kamenů, zatímco ekzém a vředy. Kromě toho, že má silný účinek močopudný. Vzhledem k tomu, bílé fazole nabízí obsah draslíku, doporučuje se pro použití při ateroskleróze.

Kombinace hořčíku a vápníku udělat lidských zubů a kostí silný.

zelené fazole

To bean je charakterizována mimořádně nízkým obsahem kalorií, což je žádoucí, potrava pro všechny lidi, kteří chtějí zhubnout rychle. tito fazole nejen chutné, ale také bohaté na vitamíny a různých stopových prvků. S vysokým obsahem vlákniny, sacharidů a proteinů má příznivý vliv na zachování vynikající zdraví. Tento produkt by měly být zahrnuty ve stravě v každém věku a jedli nejméně dvakrát týdně.

Vzhledem k pravidelnému užívání zelenými fazolkami trávicí soustavy bude dokonale vyrovnat se s jejich povinností, a infekční choroby tělo nebude bát. Tyto boby stimulují tvorbu červených krvinek, což vede k užitečnosti zelených fazolí u onemocnění je tak důležitá pro hematopoetického systému těla.

luštěniny, semínka

Ovoce Fazole jsou prezentovány ve formě bobů, které obsahují asi 8-10 semen. V závislosti na odrůdě, jejich délka se může pohybovat od 5 do 25 mm. Odstín fazole semena mohou být červené a bílé a fialové a šedé a dokonce i tmavě hnědé. Kromě toho, fazole se liší v závislosti na neobvyklou konstrukci ventilů. Můžeme rozlišit chřest, loupání a polusaharnye odrůd. Vzhledem k tomu, fazole je tepelně milující rostliny, její semena mohou klíčit pouze při teplotě nad 10 stupňů Celsia.

chřest fazole

Taková bean kultivar se týká také populární rodiny luštěnin. Chřest fazole vegetační období, je asi 115 dnech, výtěžek může dosáhnout tří kilogramů zrn z každé rostliny. Ovoce může být až 1 m na délku. Nicméně, jídlo je obvykle používán zrna, jejichž délka nepřesahuje 40 cm. Tento chutné a nízkokalorické produkt obsahuje množství prospěšných vitaminů a minerálních látek, vlákniny a minerálních látek. Zelené fazolky zobrazení účinně čistí tělo toxinů. To dodává pleti zdravý vysílání, a významně snižuje riziko infarkty.

Fazole s „Kirieshki“

Populární fazole salát s Kirieshki provést rychle a snadno. Chcete-li to, vzít 1 sklenice konzervovaných fazolí (červená), 1 sklenice konzervách kukuřice, banda zelených, 2 sáčky „Kirieshek“ a trochu majonézy. Všechny tyto složky jsou smíchány a majonézou. Takový salát by mělo být podáváno na stůl ihned po přípravě.

kalorie bean

Kalorické fazole je asi 120 kcal na 100 gramů. Z tohoto důvodu je často předepsaný pro lidi, aby zhubnout.

otrava fazole

Fazole nelze syrova, protože obsahuje toxické látky, jako jsou Fasini. Kdy se spotřeba syrových bobů, příznaky otravy: průjem, zvracení, křeče a nevolnost. V tomto ohledu je třeba fazole vařené do měkka, protože v té době změkčování fazole ovoce ztrácejí své jedovaté látky (nebo spíš prostě stávají netoxické). V případě otravy fazolí potřeba provést výplach žaludku.

Kontraindikace fazolí

Přes četné výhody, bean je kontraindikován u potravin pro starší lidi, protože obsahuje puriny, což z něj činí protiprávní pokrm v různých geriatrických onemocnění. Je třeba poznamenat, že tyto surové fazole jsou jedovaté. Toxické látky zničeny tepelnou úpravou po dobu 10 minut.