Počítačové a další faktory, které ovlivňují vidění dítěte

V posledních letech výrazně vzrostl počet lidí, kteří tráví celý den u počítače. Osobní počítač se stal naším společníkem doma. Bez počítače nemůže dělat, a děti, které navštěvují. V tomto ohledu všechny se začaly objevovat častěji otázky týkající se vlivu na zdraví počítače. Každý den na toto téma četné diskuse. Jaký je vliv počítače, na zdraví dětí a dospělých? zda je to škodlivé? A pokud ano, jak? Nebo je to nic víc škody než konvenční elektronických zařízení, u nás doma? Jak počítače na naše zdraví, na našem psychologie, vize? A spousta tohoto druhu otázek.

S ohledem na dopad počítačů na zdraví, poznámka několik rizikových faktorů:

- problémy spojené s elektromagnetickým zářením;

- Problémy se zrakem;

- Problémy s svalů a kloubů;

- stres, deprese a další neurologické poruchy způsobené vlivem počítač na lidskou psychiku.

V každém z těchto případů je stupeň rizika je přímo úměrná času, který je strávenou u počítače a jeho okolí.

Spojená s radiační problém elektromagnetické. Každé zařízení, které produkuje nebo spotřebovává energii, produkuje elektromagnetické záření. To je soustředěna kolem zařízení v podobě elektromagnetických polí. Některá zařízení, jako například toustovače nebo lednička, vytvořit velmi nízké hladiny elektromagnetického záření. Ostatní (mikrovlnné trouby, televizory, počítačové monitory) - mnohem vyšší.

V současné době na účinku elektromagnetického záření na lidské tělo, je téměř je známo nic. Problém Vision - nejběžnější, že lidé mají zájem. S naprostou jistotou lze tvrdit, že počítač má negativní vliv na zrak. V každém případě, když děti nebo dospělí jsou zapojeni do práce spojené s namáhání očí, jejich oči unaví. Tento problém je známá každému čtenáři, že hodiny nejsou odděleny od knihy. Svaly, které ovládají oči a soustředit je na určité téma, jen unavený z nadměrného zatížení. Potenciál únavu očí existuje pro každou práci, která zahrnuje vizi, ale nejčastěji se vyskytuje, když je třeba vzít v úvahu objekt zblízka.

Problém se stává výraznější, pokud je tato činnost spojena s vysokou jasové zařízení, například počítačový monitor. Děti jsou zvláště často unavené oči, protože, stejně jako svaly, které je ovládají, ještě vyzrálé. Čtení v míře časově neomezenou prosizhivanie před televizí nebo počítačem vyžadovat mladý únavu očí. Nejběžnějším únavu očí vede k tomu, že děti se stal letargický a podrážděný. Tyto účinky se vyskytují nejen při práci na počítači. Ale pokud jsou děti tráví svůj volný čas na klávesnici, může to vést k tomu, co bude potřebovat, aby korekci zraku v raném věku, je dobře známo, že počítače mohou skutečně způsobit rozmazané vidění. Některé oční lékaři vyjádřili obavy, že přílišné spoléhání na počítače v raném věku může mít negativní dopad na očních svalů, což způsobuje dítě bude velmi obtížné soustředit se na určitou vizi subjektu, a to zejména při čtení. Pokud k tomu dojde, oprava tohoto problému by měly být řešeny pomocí brýlí. Je třeba poznamenat, že většina z těchto problémů mohou být poměrně snadno vyhnout, pokud uplatnění preventivních opatření, jako je omezení množství času stráveného u dětí na počítači bez přestávky. Ideální „detente“ mezi počítačovými třídami může být fyzicky aktivní, nevyžaduje žádnou únavu očí - na procházku, zahrát míč ve vzduchu, nebo dokonce pěší turistiku s dospělými v obchodě.

Někteří odborníci naznačují, cvičení pro oči, pomáhá dětem vyhnout se problémům spojeným s používáním počítače. To je například sledování objektů pohybujících se v zorném poli, nebo na koncentraci vzdálených objektů. Střídání počítače práce a dalších aktivit užitečné k tomu, že tyto často obsahují vizuální pohybu, je dobré cvičení pro oči.