Jak pomoci vašemu dítěti překonat strach ze tmy

V životě dítěte, stejně jako u dospělých, existují různé fóbie. Jedním z nejčastějších fobie - strach ze tmy. Pro dospělé dětské strachy vážně uvažují o svou obvyklou rozmazlování nebo rozmary. Pro dítě to všechno velmi vážně. Prožívá skutečné pocity a emoce. Oni mu ublížit, ničit jeho nervový systém. Dorůst do dalších snímků s ním zůstat po celý život.

Příčinou dětských obav lze nalézt v rodině, ve svém vztahu k dítěti a na jejich akce. Často, aniž by to věděli, že dítě se narodí v různých obav. Od počátku jsme ho vystrašit různé „babaykami“ a pak divit, proč se dítě nechce zůstat sám v tmavé místnosti. Ponechán dlouhou dobu s přáteli, kteří nemají rádi dítě je často ponecháno na příbuzné, podíval jsem se na ozbrojence papeže nebo mysticismu, viděl počítačovou hru, která hraje staršího bratra, a dětský nezralý psychika reagovala noční děsy.

Obvykle se bojí tmy, děti začínají přibližně 2 roky. V tomto věku, a až do asi 7 let fantazii dítěte je silně vyvinuté. Vypadá to, že monstrum ve tmě ho mohl cokoli: jakýkoli hračky a stíny, které spadají do místnosti, protože světla z ulice. Může chuditsya zlé kreslené postavičky, které vaše dítě vypadá. Pokusit se chránit vaše dítě z karikatur, které nemají dobré, ve kterém jsou hrozné a zlé postavy. Snažte se, aby vaše dítě vypadalo dobré karikatury. Přečtěte si ho ty příběhy, které končí dobře.

Pokud vaše dítě je 8 let, příčinou jeho strachu může být stres nebo konflikt. Není třeba křičet na něj a řekl, že byl velký, velké děti, které se nebojí ničeho a chovají tak trapné. Promluvte si s ním, věnovat pozornost víc, než je obvyklé, hladit ho, možná, že to nestačí. A co je nejdůležitější - ne mu nadávat za to.

Jak pomoci svému dítěti, pokud má strach ze tmy:

1. Ze strachu, že dítě by mělo být zacházeno s respektem. Přemýšlejte o sobě jako dítě, protože ostrov měl pocity a hořkou zášť. Některé z nich zůstávají v paměti na celý život. Pokud vaše dítě to je problém, jako je strach ze tmy, brát vážně. Nepoužívejte zamítl, a s láskou a trpělivostí, mu pomůže vyrovnat se se svým strachem. Pokuste se mu vysvětlit, že je to jen jeho představivost běžel nepokojů, že udělal to vše dohromady, a ve skutečnosti není nic špatného a ani nemůže být. Předpokládejme, že během konverzace dítě vidí vaši důvěru v to, co říkáte. Možná, že dítě v klidu, důvěřovat vaše slova.
2. Uvedení dítě spát, nezapomeňte zapnout noční světlo s ním, s ním mluvit, číst mu příběh nebo zazpívat ukolébavku. Ale nechtěl nechat své dítě sám v tmavé místnosti. Takže si může zhoršit situaci, takže strach z silnější a neovladatelný.
3. Netrestají dítě, zamykání ho beze světla v místnosti. Z těchto sankcí se mohou vyvíjet klaustrofobie, což komplikuje již tak složitou situaci.
4. Není třeba říkat dítěti, že je zbabělec, že ​​ho na příkladu děti svých přátel. To znamená, že není problém vyřešen. Dítě bude v rozpacích říct o jejich obavy, i nadále jim zažít. Je lepší, aby mu vyprávět příběh o tom, co jako dítě bojí tmy, ale nakonec se podařilo tento problém překonat.
5. Když dítě přijde k vám se svými obavami, že ho posmívat, nejsou mu ukázat, že situace je triviální na vás. Nezapínejte jej, a pokusit se poslouchat, jdou ruku v ruce ve své ložnici, zapnout světla a ukázat dítěti, že není čeho se bát, že nic strašného neděje.
6. Není nutné, aby dítě spát s tebou. Dítě hledá ochranu a útočiště v rodičovské posteli. Problémem zůstává nevyřešen, a dítě zvykne spát s tebou. Je vhodné, když jdete s ním ve své ložnici, aby ho uklidnit, lehnout si vedle sebe a bude čekat, až usne.
7. Zeptejte se své dítě k tomu své vlastní. Pak ho požádat, aby zlomit to, co namaloval, vysvětlovat mu, že aby mohl zbavit jejich obavy. Hrát se svým dítětem na schovávanou. Když se v průběhu hry, bude se skrývat v temném místě, se snaží již hledat pro něj, i když tam byl, byl chválen za jeho odvahu. Možná by mohl vypadat jinak na své obavy.

Stojí za to věnovat pozornost přípravě na spánek. To není dobré, je-li ponechán svému vlastnímu dítěti celý večer bude v excitovaného aktivním stavu. Pak okamžitě přejde do režimu spánku a je třeba okamžitě přejít do režimu spánku. Neuklidníte dítě nemůže okamžitě přejít do režimu spánku. Ten bude hodit a zase v posteli další hodinu a jaké myšlenky během této doby jeho návštěvu, můžeme jen dohadovat. Snažte se udržet večer před spaním je v klidu. Povzbuzujte své dítě utišit her nebo čtení knih. Dávejte pozor na své dítě před spaním. Dohromady, připravit pokoj a spát. Snad dětské obavy a odejít.

Dávat pozor na své děti. Nikdy jim to nechat o samotě se svými obavami. Zkuste upřímně, které jim pomohou vyrovnat se s obtížemi.