Jak přežít oddělení

V novém vztahu, budeme sdělovat osobě ukázat své silné a slabé stránky, a proto se vnímání bolesti, prázdnotu po přestávce s blízkým - je to nevyhnutelné. Co uděláte, když je někdo milovaný pryč, a život jde dál. Co je důležité v těchto chvílích a co je lepší nedělat.

Je důležité, aby se:

Samozřejmě, že se snaží okamžitě zapomenout a vymazat osobu ze svého života - je bezvýznamné. Zpočátku budete všichni se postarat o to, bude bolest ustoupí, pak přijde znovu. Není nutné, aby ji zahnat - je to zbytečné, dát průchod své emoce a pocity, budete chtít plakat - plakat, nechtějí komunikovat s kýmkoli - ne. Dělat, co chcete, a postupně se bolest začne ustupovat, protože to může být vždy s vámi, že to prostě padá na vedlejší koleji, a pak úplně zmizí.

1. Konstantní myšlenky a vzpomínky budou bránit zapomenete bývalý. Dokonce i při práci mohou vás neustále pronásledují. Zkuste jakmile myšlenka objeví nahradit je jinými, stačí vložit libovolný obrázek nebo zastupovat sám, například na ostrově. Vyhodit nebo skrýt věci, které vás upozorní na něj požádat přátele nezmínit se o tom v rozhovoru odtrhnout všechny fronty, které mají navázány. Připomenutí ní by měl být co nejmenší.

2. V dalším kroku - bavit v každém případě. Při volbě povolání, které vám vyhovuje, a ponořte se do něj. Není tak důležité, že to bude, jen to s energií a nadšením. Nestačí jen na něco kreativního, zvolit lepší něco monotónní a časově náročné. Například proveďte dům-čištění nebo opravy požádejte těžší náklad jste v práci. Hlavní věc není sedět se založenýma rukama. Je to těžké, protože právě teď nechcete dělat, a komunikovat s nikým, ale je to velmi efektivní způsob, jak rychle zapomenout na minulost a zbavit se vzpomínek.

3.Izley duše jeho velmi blízkého přítele. Řekni jí všechno, co nahromaděné ve své mysli, přemýšlet o dobré i špatné aspekty vztahu. Mělo by být intimní a důvěrný rozhovor. Ne nutně požádat o radu, víte sami, co děláte, jen proto, že jste slyšeli a pochopili, bude mnohem jednodušší a svobodnější. Jen nečekejte, soucit od přátel, přestat se litovat, teď už jen jít kupředu, aniž by při pohledu zpět do minulosti.

ve svém životě 4. Změna něco. Například Making na nákupy, přihlaste se kosmetických salonech, jít na sport - vše, co máte, je duše. Aktualizujte svůj pokoj, změnit umístění nábytku - ať všichni ve svém životě bude zcela novým způsobem! Pokud máte čas a zdroje, můžeme sjednat prohlídku nebo zůstat se vzdálenými příbuznými z města, pokud máte čas není tolik rozvíjet v jiném městě, alespoň na pár dní.

5.You si také udělat i něco extrém! Adrenalin hodně pomáhá v boji proti depresi. Například, seskok padákem, výlet do hor. Nebo prostě jít dělat něco, než dlouho chtěl, ale neodvážil se. Přemýšlejte o hobby.

Co by se dělat nemělo.

Ale co je nejlepší, není nutné, je oddávat milostným dobrodružstvím a prokázat bouřlivý zábavu. Je nepravděpodobné, že to přijde ze srdce, a to i pokud jste se podíváte veselý a bezstarostný, uvnitř bude stále obtížnější, protože každý člověk potřebuje čas zapomenout na konci. A nehrají něco, nenosí masky, upřímnost vždy vyhrává, na rozdíl od vymyšlené emoce.

Vzpomenout, co všechno již bylo zmíněno, ale ne jako pokyn, působí jako vaše srdce diktátu. Můžete přežít jakékoliv ztráty a odloučení. Čas léčí všechno, jen trochu vyplatí počkat, někdo vezme za týden, za měsíc, a několik let nemůže zapomenout na muže, ale jen zcela pustil staré lásky, můžete snadno začít nový vztah.

Speciálně pro LadySpecial - Natella