Jako doma, aby vitamín čaj

Ale záležitost napravit, pomáhá naše tělo není obtížné, a hlavní věc není nikdy pozdě!

Zpevnit tělo, zlepšují imunitu, mohou být připraveny vitamin čaj. A ne nutně to musí být vitamin tonikum bylinné čaje. To může být vitamin čaje z léčivých rostlin, plodů. Podstatou nápoje nemění.

Takže pojďme připravit léčivé vitaminové čaje, který nás naplní energií a silou, nám dá odvahu a posílení imunity! Ale pokud nevíte, jak se v domě, který může dělat vitamín čaj, budeme vás učit. Zde jsou některé recepty jsou velmi účinné léčivé nápoje.

Jako doma, aby se vitamin čaj z ovoce.

Recept na ostružiny čaje.

Půl hrnku ostružiny zalijeme vysuší jeden litr teplé vody, a pak se vaří ve vodní lázni při nízké teplotě po dobu 10 minut. Pohodě. Ve vývaru přidejte lžíci medu a dobře promícháme. pít pravidelně, jako čaj. Tento nápoj obsahuje velké množství vitamínů, včetně E, B, F, G, K je také užitečné, čaj z listů ostružiny.

Jak vařit vitamín čaj z boků.

Grind šípky nůž a vyplnit jim půl sklenice. Za to, že měření, potřebné množství ovoce, naplnit je s litrem vody a vaříme 10 minut. Vývar kryt s ručníkem, dal v teple a trvají na tom, 6:00. Pak filtr a pít půl šálku třikrát denně, čímž se vývaru medu. Tento nápoj obsahuje nárazovou dávku vitamínu C.

Vitamin čaj z červené horské popela.

Polovinou sklenice drcené ovoce jasan složit do litrové termosky a zalijeme vařící vodou. Vyluhovat 2 hodiny. Čistý, vypusťte přes tenká a pít půl šálku třikrát denně. Čaj na horském popela obsahuje nezbytné tělo vitamíny a minerály.

Můžete střídat využití těchto čajů, mění předpis vitamín čaj a budete zase plná energie a cítit závan vitality!

A neustále dobíjet vnitřní „baterie“. Obklopte se živými rostlinami a květinami.

Velmi dobře choval doma žádnou krytý rostlina s načechrané zelené „čepici“.

Podoba této rostliny pomůže stanovit správnou rovnováhu mezi energetickou náročnost vašeho domova, proč se vaše zdraví zlepší dramaticky!

Být zdravý a šťastný!

Svetlana