Černý a zelený čaj se zázvorem: recepty na hubnutí

Každá žena chce být štíhlá. Ale i přes obrovské množství způsobů, jak zhubnout, ne každý je schopen dosáhnout požadovaného výsledku. Možná, že problém je, že kromě dietní omezení, nejíst potraviny, které podporují hubnutí. Mnoho krásné postava představil čaj se zázvorem. Hlavní věc - vybrat ten správný recept na hubnutí.

Kořen zázvoru má jedinečný léčebný účinek na lidské tělo, tak odborníci radí, aby jej přidat do čaje. Jedním z pozoruhodných vlastností takových aditiv, že nápoj plný lidí, kteří dělají - zlepšuje látkovou výměnu. Po poruch metabolismu může způsobit obezitu, která nemá zanedbávat pravidla zdravého životního stylu.

Jak vařit „elixír harmonie“?

Pro zvýšení účinku pozemní zázvoru v čaji, je třeba mít na paměti, o dalších složek, které budou dělat způsob, jak zhubnout ještě více chutné a efektivní. Zázvor černý čaj se smíchá s citronem. Toto ovoce je nutností v receptů na hubnutí, protože to ničí tělesný tuk.

Zázvor čaj s citronovou šťávou

1. Opláchněte pod tekoucí vodou a čistou kořen zázvoru, brousit s mixéru.
2. Smíchejte 40 g výsledné směsi se 20 ml citronové šťávy.
3. Vyplnit do kotle se substrátem 1 litru vařící vody.
4. Nechte čaj vaří po dobu asi jedné hodiny.
5. Je možné umístit 2 hod. L. Pohanka med, který je nižší než kalorický obsah cukru a jiných sladkostí.

Chemické složení přírodního zeleného čaje má antioxidanty - látky, které jsou potřebné k očistit tělo toxinů a nečistot. Takový detox - Důležitou podmínkou pro zvýšení hmotnosti šel tak rychle, jak je to možné. Proto zázvor funguje ve spojení s právě takových druhů nápojů.

Zelený čaj se zázvorem: recept na hubnutí

1. Suché zázvor mytí a třít na malé struhadlo (nebo použít hotový prášek).
2. 1 h. L. Základní složkou dát do šálku vroucí vody.
3. Po půlhodině míchat nápoj a pomalu vypít.

Čaj se zázvorem a česnekem orientální recept na hubnutí

1. Vezměte zázvor délky kořenové asi 3 cm a 2 stroužků česneku.
2. Složky jsou předem čisté, praní a řezání na dlouhé proužky.
3. Smíchejte nasekaný zázvor a česnek, dát do termosky a zalijeme 2 litry vroucí vody.
4. Zavřete termosky a nechte působit 45 minut.
5. Kmen čaj a pít půl šálku 5x denně.

Dobře etabloval jako potravinový doplněk pro normalizaci hmotnosti skořice. Toto koření zlepšuje funkci ledvin, tak, že tělo je odvozen od přebytečné kapaliny. Zázvor a skořice - velký kombinace pro získání tenkého pasu.

Teplý nápoj se zázvorem a skořicí

1. V 1. st. teplé vody, přidá se 10 g mletého zázvoru a skořicí 5 g.
2. Míchat nápoj a čekat na 2,5 hodiny.

Pokud chutí citronu, med, česnek, skořice nebo nepřijatelné, je možné vařit klasický zázvorový čaj na hubnutí. Takže výsledek nezklame, hlavní věc - dodržovat proporce uvedené v receptu.

Tradiční čaj hubnutí

1. Na jemném struhadle roštu článku 0.5. kořen zázvoru.
2. Umístěte váhu v pánvi 1 litru a 0,5 litru vody nalít.
3. Umístěte pánev při průměrné intenzitě tepla a aby na obsah k varu.
4. Snižte teplotu a držte nádobu na sporáku na půl hodiny.
5. Před použitím kmen čaj.

Aby zázvor čaj vám přinesl milost, je třeba, aby přísně dodržovaly recepty určené speciálně pro hubnutí, stejně jako:

• tea půl hodiny před jídlem v malých dávkách;
• nepřesahuje rychlost 1,5 litru;
• nekonzumovat nápoje s zázvorem před ulehnutím do postele a v horkém počasí.

Kromě toho nesmíme zapomenout, že tento nástroj přispěje k postupnému namísto okamžitého hubnutí. Ti, kteří pijí zázvorový čaj, nevzdávejte dietu a cvičení.

Vzpomeňte si na pravidlo: „Udělej žádnou škodu!“

Snaha o kráse může být škodlivé pro vaše zdraví. Dokonce i zdravé přírodní nápoj jako kořen zázvoru čaj, to nesedí všem. Tento lék pro obezitu je kontraindikován u:

• pálení žáhy a žaludeční a jícnové vředy;
• vysoké tělesné teploty;
• zhoršení hemoroidů;
• sklon ke krvácení;
• játra a žlučové kameny.

Je třeba dávat pozor, aby těhotné ženy, stejně jako zázvor může způsobit předčasný porod. Kojící matky mohou používat zázvorový čaj za předpokladu, že změny v chuti mléka dítě spokojený.

inspiruje úspěch někoho jiného

V uplynulých letech, mnoho z něžného pohlaví se potýkají s nadváhou pomocí kořenu zázvoru. Pro úspěšné hubnutí je dost pro vyváženou stravu a fyzickou aktivitu, přidejte zázvor čaj připravený způsobem recepty - jak je uvedeno v nejvíce názory. To vám umožní nejen zhubnout rychleji, ale také:

• stabilizovat psychický stav - dlouho známo, že deprese přispívají k nárůstu tělesné hmotnosti;
• nasytit tělo nezbytný pro normální fungování látek, které nemohou chybět kvůli přísnou dietu;
• zmírnit pocit hladu;
• zlepšit celkové zdraví a odolnost vůči chorobám.

Ženy, které nejsou spokojeni s účinkem užívání tohoto nástroje nebere v úvahu skutečnost, že se zvyšuje účinnost vybraných způsobů, jak zhubnout, a nikoli nezávislý drog pro hubnutí.

Viz také:

• Ginger na hubnutí. recenze
• Jak uvařit čaj se zázvorem?
• Zázvor: užitečné vlastnosti a recepty

Můžete zhubnout, včetně strava chutné a zdravé pamlsky, mezi nimi - čaj se zázvorem. Mezi další složky nápoje mu dá jedinečné exotické poznámky a chemické složení pomůže někdo, kdo upřímně zápasí s tělesného tuku, dostat se z tohoto boje vítězné.