Návaly horka během menopauzy, léčba, lidových prostředků

Mnoho žen v menopauze často stěžují na jejich vzniku v nočním odpočinku, kdy se žena zažívá nevolnost, pocení, trpí nespavostí. Podle odborníků přílivy jsou v důsledku snížených hladin hormonu estrogenu, který je vždy pozorována v menopauze. Když tam je nedostatek ženských hormonů, tam jsou všechny nepříjemné příznaky menopauzy, včetně pocitu tepla.

Existuje lék návaly horka během menopauzy, léčba, lidových prostředků nějakou pomoc od těchto nepříjemných příznaků, a to, co jsou zač? Mnoho žen středního věku se zajímají o tyto otázky. Takže chci, aby vám dnes nabídnout několik účinných receptů prověřil čas. Pomáhají vyrovnat se s návaly horka a další příznaky menopauzy.

lidových opravné

- Snažte se, aby velmi efektivní infuzi hlohu. Pro přípravu tohoto prostředku, se nalije do šálku termosky 2 lžíce. l. ovoce. Pokud používáte sušené Boyarka, dříve málo ovoce tolkushkoy strop. Nyní přidejte do 400 ml stejné kvalitě, v převařené měkkou vodu. Opustí uzavřené termosky po dobu 1 hodiny. Infuze připraveni nalít přes sítko do jiné mísy. Vypít půl sklenice před jídlem.

- Velmi dobrý lék na symptomy menopauzy je yzop officinalis. Jeho cíl - snížit pocení z návaly horka. Z tohoto zařízení je připraven jako vodný extrakt a alkoholu tinktura. Zde volba je na vás.

Pro přípravu, nalít do hrnku dobu 1 hodiny. L. vysuší, třel trávou nalít 200 ml vroucí vody. Házet na uzavřeném šálku teplého hadříkem, vyčkejte po dobu 1 hodiny. Pak se přefiltruje lék, vypít půl sklenice před jídlem.

Rozhodnete-li se připravit tinkturu alkoholu, dát do sklenice 2 lžíce. l. suchá tráva. ní 200 ml výplně. dobrá vodka. Odnést čtrnáct dní. Hotový infuze kapání na 1 st. l. Voda (30 kapek). Vezměte si lék, pozorovat je dávkování třikrát denně.

- Dalším velmi dobrý prostředek je čaj z bylinek: meduňka, tymián, ostružiny. Příprava jednoduchá. Rozdrtit sušené byliny meduňka, tymián listy a ostružin - to vše ve stejném množství. Nyní nalijte 1 hodinu. L. Tato kolekce cup. Se nalije do 200 ml trav. vařící vody. Dobré Nestle jídla a čekat půl hodiny.

Nyní infuze nalít přes jemný cedník a tenká. Vypít jednu nebo dvě sklenice, popíjet po celý den. Je to velmi efektivní a téměř okamžitě snížit intenzitu návalů horka. Kromě toho, že obnovuje normální spánek, zlepšuje nervový systém.

- Připravte léčebný prostředek: nalije do nádoby s 200 ml čerstvé šťávy křen, čerstvé mrkve. Přidejte 1 šálek tekutého medu a šťávy vymačkané z čerstvých, šťavnaté citron. Celý mix, ukládat je do chladničky. Každý den pít sip směs ve třech dávkách, přes noc. Léčba - 3 měsíce.

Mimochodem, křen šťáva se připraví následujícím způsobem: listování kořeny rostlin přes mlýnek na maso. Dal buničiny v smaltované mísy, zalijeme studenou vodu zpět, držet podíl 1x1. Směs se nechá stát až (v blízkosti pevně) 10-12 hodin. Poté stiskněte a nalijeme do sklenice. Výsledný infuze - je šťáva z křenu kořenů.

- Z nočních přílivy a dalších nepříjemných příznaků, záchranné horské popela. Její plody již dlouho používá jako náhrada za hormonální terapie. Rowan vždy pomoci podpory zdraví žen. Připravte si tinkturu z něj. Pro tento účel, dřevěný strop tolkushkoy 100 g sušeného ovoce nebo kotleta 200 g čerstvé. Nyní přidejte celou sklenici, a pak se nalije do stejného objemu 1 litr kvalitního sklenice brandy. Clean v lednici po dobu dvou týdnů. Pak se scedí infuze a denně vypít trochu, jen čajovou lžičku třikrát.

- Připravte si tinkturu bylin, který je právem považován za ženský a se nazývá červený kartáč. To bude vyžadovat kořen rostliny. Řez menší kořen 50 g, dát do nádoby a pak se přidá 1 litr vodky. Na tinktura připravená, bude trvat jeden týden. Pak budete muset vypít 1 polévková lžíce. l. před jídlem.

Několik tipů

- Velmi užitečné pro příznaky menopauzy, a to zejména u vysokého přílivu, aby si vybral denní sprchu. Účinně odstraňuje návaly horka během menopauzy nebo studené zábaly ranním vylévání vody. Jen ujistěte se, že si uvědomit, že všechny tyto postupy jsou kontraindikovány v přítomnosti hypertenze.

- Když máte pocit, že horečka začíná, sednout si na židli nebo v křesle, a pak 5-6 hlubokých nádechů. Dýchání by měl být hluboký, ale bušení srdce.

- Zkuste nepoužívat horkou sprchu a vanu. Nepříliš dobře vliv na páru. Máte-li jít ven, když je horko, vždy mějte s sebou láhev studené vody.

závěr

Mluvili jsme o tom, jak odstranit návaly horka během menopauzy, lidové opravné prostředky pro toto vedení. Jsou-li zabránit přílivy žít normálně, bez pomoci lidových prostředků, konzultovat s lékařem. Specialista vám předepíše potřebnou léčbu, poté minete analýzu hladiny hormonů. Zůstat zdravý!