Paul Bragg hojení systém

Jaké je tajemství dokonalé zdraví? Jeden z největších objevů naší doby se hojí systém Paul Bragg, který je založen na schopnosti každého člověka přijde na omladit své tělo psychicky i fyzicky pomocí racionální hladovění. Nicméně, jak je známo, je tento vynález určen nejen Paul Bragg. Rational půst je úspěch celého lidstva, známé již od starověku. Staří Egypťané věřili, že v zájmu zachování zdraví v dobrém stavu, je nutné systematicky hladovět 2-4 krát za měsíc a čištění gastrointestinálního traktu pomocí speciálních fondů. Velký filozof a matematik Pythagoras používají hladovění, protože jsem si myslel, že to zlepšuje duševní vnímání a kreativitu.

Každý člověk chce být zdravý. Ale ne každý ví, že každý z nás může udělat jeho fyzické tělo skutečně zdravé. zdravotnické zákony dodržovat, jednoduché a přehledné a jsou založeny na přírodní zákony.

Rekreace hladovění Paul Bragg

„Moje tělo není stárnout,“ - řekl, že experimentátor na poli zlepšování organismu Pol Bregg. Ve skutečnosti, když zemřel při tragické nehodě ve věku 95 let, jízda na surf, lékařské vyšetření ukázalo, že srdce, cévy a všechny ostatní orgány lidí byly ve výborném stavu.

Ve své knize „The Miracle půstu“ Pol Bregg odráží jejich životní styl a myšlenky, které byly nejlepším důkazem praktické uplatňování jeho teorie. Pozorováním a cvičí déle než 50 let léčebné hladovění, Bragg dosáhl úžasných výsledků při identifikaci rezerv v těle, přispívá ke zlepšení.

Podle Paul Bragg, půst je nejpřirozenější způsob, jak očistit tělo a jeden z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti různým nemocem. Dále jeden den a třídenní odpočinek, které tělo potřebuje půst má být očištěna od nahromaděné nečistoty, který vyvolal onemocnění, a obsahovat ustanovení o duševní zdraví. půst postup je přirozené, že v lidském těle a je jako jarní úklid.

Jak správně provádět 24 hodin hladovění v systému Paul Bragg? Chcete-li začít půst je nutné, nebo v dopoledních hodinách, přeskočení snídani nebo večer před večeří na další den. Je třeba zdržet se jakéhokoli jídla, včetně šťáv a jiných nápojů. Výjimkou je voda, která byste měli pít v průběhu půstu. Na konci dne, jíst salát zeleniny, dát práci svalů žaludku a střev. Mléčné výrobky jako první jídlo po hladovce není vhodný, protože pro žaludek a střeva v bohaté potraviny bílkoviny je těžký a může způsobit stres. Dále musíte jíst vyváženou stravu na objemu a vlhkosti. Nejlepší možností je konzumovat potraviny ze syrového ovoce a zeleniny. Je důležité připravit tělo k hladovění. To vyžaduje 1-2 dny, aby se objemového krmiva, do kterých má zvíře potraviny, moučné výrobky, cukrovinky, smažený v tuku nádobí.

Denní půst je vhodný pro lidi, kteří trpí řadou chronických interních onemocnění: onemocnění trávicího traktu, dýchacího a kardiovaskulárního systému. Rozhodně půst systém Bragg pro lidi s vážným zdravotním postižením by měl být pod dohledem lékaře. V normálním zdraví, nebo menší patologie hladovění může být provedena jednou týdně a nezávisle.

Populární moudrost říká: „Muž s nožem a vidličkou kopat svůj vlastní hrob.“ To je důvod, proč je třeba, aby váš žaludek Zbytek vyhladovělé. Několik půstu postupů máte pocit, že již není nutné takové množství potravin, které jste jedli předtím. Žaludek má schopnost vstupovat do smluvních vztahů, které pomáhá snížit množství potravy spotřebované. Vypadat a cítit se po půstu budete mnohem lépe než dříve. Zlepšit pleť, zmizí nepříjemný tělesný pach a dech se oči jasnější, a dodá vitalitu.

Chcete-li půst, aby byla úspěšná, naladit se na něm psychicky. Fast s radostí a potěšením, bez silou vůle na ně. Po podání léčby hladu - to je přirozený proces, že příroda nám dal. „Lehni si na operačním stole matky přírody“ pro čištění a hojení je mnohem lepší a hezčí, než jít pod nůž chirurga.

Samozřejmě, že během hladomoru v raných fázích nebude rušit nepříjemný uzel v žaludku, ale stačí, aby několik doušků vody, a to přejde. Skutečnost, že nervová centra žízeň a hlad jsou si velmi blízké, protože to, co jsme se často pletou touhu těla k pití se chuť k jídlu.

Jakmile jste se rozhodli pro rychlý před zákrokem namísto snídaně nebo večeře, vyčistit střeva pomocí klystýru nebo slanou vodou. Skončit hlad jako čistící klystýr.

Čištění žaludku a střev pomocí slané vody léčebného komplexu, ale efektivní. Kalibrace se provádí následujícím způsobem: Po večer nebo ráno po 19-00 6-00 by měly postupně vypít 10-12 šálků osolené vody. Po 2-3 sklenic provedena dřepy a rohlíky z jedné nohy na druhou. Pít osolené vody čistí nejen ve střevech, ale také v žaludku podporuje vylučování parazita organismu.

Na druhý den po rychlém startu se šťávou z rajčat, zelí nebo jablko. Pít džus, zředěný vodou, pomalu, po malých doušcích. K snídani 200-250 ml. zředěný džus je dost. Na oběd, jíst zeleninová polévka nebo bramborová kaše, vařené řepy. A k večeři vařit sama rýže, pohanka a ovesné vločky. Jednoduché jídlo bude pokračovat v procesu očisty těla.

Čím více budete hladovět, tím dříve se vyčistit vaše tělo toxinů a tím lépe se budete cítit.