Obezita

Obezita: jaký druh šelmy a jak s ní bojovat

Co je to obezita?

Obezita - závažný (!!), což je onemocnění, které dnes čím dál častěji. Lidé obézních pacientů se setkáváme na všech místech, kam jdeme. Je to záludná nemoc, ona se začíná vyvíjet celou řadu důvodů, včetně stres, dědičné sklony, škodlivým způsobem života, nemoci, podmínky v oblasti životního prostředí. Pokud je člověk nemocný obezitou, když pozoroval, a další nemoci, jmenovitě diabetes, křečové žíly, vysoký krevní tlak, osteoartritida, ateroskleróza, problémy s páteří. Takoví lidé jsou náchylnější k srdečnímu infarktu a mozkové mrtvice a žije méně než ostatní. Pokud nechcete začít včasnou léčbu, pacienti začnou vyvíjet celou řadu chronických onemocnění, a možná i smrt.

Příčiny obezity

Mezi hlavní příčiny obezity, mohou být identifikovány:

• Nedostatek fyzické aktivity nebo nízké úrovně. V současné době lidé začali pohybovat mnohem méně: do práce az práce - autem, v kanceláři - stálé místo u počítače a hektické občerstvení pro něj ačkoli. Víkend - dívat se na televizi v objetí s jídlem
• Nevhodné stravy. Kromě častých snacking výrobky škodlivé pro lidský život se staly součástí rychlého občerstvení a všechny druhy občerstvení, jako chipsy a sušenky všeho druhu.
• Výskyt škodlivých návyků: nejsou k dispozici žádné komentáře.
• Stres a nervové poruchy, které trápí lidi v každodenním životě. Obvykle nikdo nevěnuje pozornost na ně, ale když tělo je pod tlakem, se hromadí „strategické rezervy“. Obvykle jsou tyto koše jsou na břicho, stehna ..
• dědičnost
• Přítomnost chronických onemocnění

Jakém rozsahu katastrofy mohou mít s extra záhyby tuku?

Body mass index (BMI) umožňuje vypočítat stupeň lidské obezity. Je definován jako poměr hmotnosti respondenta v kilogramech jeho výškou v metrech na druhou. Tedy v případě, že vypočtená rychlost je někde mezi 18 a 25 ° C, pak se váha člověka je normální. V tomto případě, je-li poměr se pohybuje v rozmezí 25-30, je již nadváhu.

Dále jsou zde tři stupně obezity: první (30-35 poměr), druhá (35 až 40) a třetí (40). To je přesně ten případ. Když budete potřebovat neodkladnou léčbu až do chirurgického zákroku. Nereagují na toto onemocnění se nedoporučuje, protože to může vést ke katastrofálním důsledkům.

bariatrics

Při léčbě obezity, musíme pochopit, že se jedná o revoluci ve svém způsobu života. Máte-li odklon od nových návyků, práce obrátit na popel.

V mnoha případech léčby obezity začíná poté, co člověk vidí sám sebe v zrcadle. léčebný tělocvik by měl být pod dohledem lékaře, který zvolí správnou léčbu a udržení jejich zdraví.

To je ve skutečnosti, že nejlepší způsob hudeniya. Ale to zahrnuje povinný jmenování zvláštního léky a povinné cvičení. A samozřejmě, světlo stravě.

Jedná se o průběžný proces po celou dobu životnosti, a vrátit se do minulého způsobu života po zotavení se stává nemožné. Výběru stravy při léčbě obezity, je nutné vzít v úvahu mnoho faktorů, jako je pohlaví, věk, koníčky, záliby v potravinách. Léčba by neměla být nesnesitelné.

léčba obezity s léky

farmakoterapie trvá dlouhou dobu. Tento způsob léčby je dobře, jak ukázala výzkumu a praxe. Po rychlosti léčby drogové snížení hmotnosti se stane po šestiměsíčním suplementace patrné, a v případě léčiv pro léčbu nadváhy po určitou dobu po dobu 12 měsíců od účinnosti léčby se snižuje.

V současné fázi vývoje farmakologie možné použití jako léčiva například „sibutramin“ a „fentermin“. Tyto pilulky snižují chuť k jídlu, zatímco na jejich systematické používání pocitu sytosti, díky čemuž je možné dát pacientovi z dalších porcí jídla. Také, tam jsou nyní léky, jako je „Orlistat“ a Xenical“, které neumožňují vstřebává tuky pocházející z potravy. Žaludek se porouchá tuků a asi 30% své produkce přes střeva. Tuku v žaludku váží různé lipázy. Tyto léky jsou neúčinné v případě nadměrné hmotnosti více než 45 kg. V takovém případě platného bariatrické chirurgie.

VIDEO

Tradiční medicína stráž harmonie

Starověký recept babička (ale ne naše) - zmrzlinový a podporuje spalování tuků.

Někteří lidé nemohou zhubnout na dlouhou dobu. Problém je v tom, že i když se zhubnout pomocí diety oslabující je nadváha přesto s návratem vremenm-li znovu začít žít normální život.

Ale existuje způsob, jak zhubnout, změnit a aby jejich život jinak. Zpočátku to bylo věřil tomu, aby to tak, že používají různé prášky. A ukázalo se, že můžete hubnout pomocí orientální lidový recept na obezitu:

Je třeba, aby se 350 g komponent, jako jsou sušené meruňky, fíky (sušený), senna. Rozemelou je v mlýnku na maso, takže si šerbet, mají vynikající chuť.  Tato sorbet se používá ráno a večer na prázdný žaludek, lžíci. Výhodou tohoto systému je, že není dosaženo týdenní RESET kilogram nebo více.

Bylinný čaj pro dieters.

Máte-li touhu a potřebu zhubnout, může pomoci dobře známý lidový lék na nadváhu - bylinný čaj. Recept tohoto čaje je následující:

Musíme vzít březové pupeny (25 gramů), stejný počet květů heřmánku, je rovněž třeba vzít bylinu třezalky tečkované a Slaměnka stejné hmotnosti. Výsledná směs se mele a jedna čajová lžička získaná směs se nalije do kotle (v původním - porcelán) a horká voda se nalije do objemu půl litru. Roztok byl podáván za půl hodiny, teplé místo.

Konzumovat tento čaj musí být ráno a večer, jedna sklenice na recepci. Je žádoucí přidat med (méně než 1 čajová lžička). Ve večerních hodinách po vypití čaje nemůže být nic víc jíst a pít až do rána.

Med recepty na hubnutí

Jedna žena je obézní, když kdysi četl článek, který obyčejný med je skvělý, ale dlouho-zapomenutý lidový lék pro léčbu obezity. Jedna lžíce medu se nalije 100 ml vroucí vody (ne horké, teplo). Tato kompozice by měla ihned pít po probuzení, a to vždy na lačno a nejí po dobu 2 hodin. Ve večerních hodinách (ale ne později než 2 hodiny před spaním) akce se opakuje.

Průběh léčby tímto způsobem trvá jeden měsíc, potom odpočinek po dobu 1-2 týdnů a opakování.

Anti-aging lék pro obézní.

Lidé, kteří jsou obézní, může pomoci tyto lidový lék. To znamená, že přispívá nejen k úbytku tukové záhyby, ale také omlazuje lidský organismus, zachraňovat jej od dušnost. Chcete-li to, zmáčknout šťávu z celkových čtyřiadvaceti citrony, načež se přidá k kila česneku, nasekané jemně a opatrně. Kompozice se míchá dobře zapadají do skleněné nádoby, na které se vztahuje gázou, a umístěny do temné chladném místě.

Směs se míchá před použitím v polovině sklenice převařené vody. Asi po dvou týdnech, tam je pocit mládí, vitality, je aktivita a dobrou náladu.

Řepné šťávy - hlava

Řepné šťávy pomáhá smýt nadváhy a problémy s ním spojené. Skvělý způsob, jak zhubnout a získat zdravější. Čerstvá šťáva je možné koláč, takže dát do lednice na chvíli, aby ji bránit.

Výsledkem uplatnění šťáva není bezprostředně nutné. Při použití prostředků těla vyjde různé toxiny.

Místo toho, aby šťávy před jídlem k jídlu 100 - 150 g cukrové řepy. Nese prevenci aterosklerózy, snižuje procento cholesterolu v krvi a zlepšuje trávení a všechny druhy příznivý vliv na organismus. Červená řepa - skladiště sodíku a vápníku, velmi užitečné pro tělo v jakémkoliv věku. Také obsahuje velké množství jódu a různé stopové prvky hořčíku, které přispívají k normalizaci těla. Při použití v potravinách řepy normalizaci metabolismu. Tato zelenina obsahuje velké množství vitamínů pomoci zlepšit metabolismus cholesterolu, brání vzniku roztroušené sklerózy. Vitamín U, obsažené v cukrové řepy má antialergické vlastnosti

Obrázek pomůže udržet aloe.

Aloe list šťáva pomůže zbavit břišní distenze.

Vezměte med a aloe šťávy rovným dílem, a smíšené. Tyto přípravky infúze po dobu tří hodin. Přijala lžičku na lačný žaludek 3krát denně.

Tato konstrukce pomáhá zlepšit žaludek a střeva a zbavit se problémů s nadýmáním.

Varování: existují kontraindikace použití aloe vera. To nemůže být přijata těhotná, se krvácení z dělohy, stejně jako pokud máte intenzivní období, s krvácivými hemoroidy, zánětlivých onemocnění ledvin a močového měchýře

Strava jíst kaši z ječných krup

Tradiční metody léčby nadváhy je mnohem vhodnější pro léčbu léky, než s léky, protože tradiční metody jsou naprosto neškodné.

Na mírném ohni osmažte ječmene krupice ke zhnědnutí (barva by měla být zlatá). Počkejte, až vychladne a pak ji rozsekat na písečných podmínkách. Záď takovým muset znovu smažit na mírném ohni, když se jedná o pár lžic v šálku ve vrcholu budete muset udělat díru. Se přidá k chuti koření (sůl, pepř), másla, vlije se velmi horké vody a míchá se. V důsledku toho, co se stane, lahodnou kaši. Jediné, co potřebujete k jídlu to po dobu tří dnů bez jakýchkoliv omezení.

Na čtvrtý den nepořádek je třeba vzít pouze jednou. Tato dieta trvá několik týdnů, kdy je nezbytné dodržet své vnitřní pocity a zdravotní stav.

Ječmen jako způsob, jak zhubnout

Pro lidi, kteří jsou obézní jednoduché, a přesto přináší vynikající výsledky,  Způsob ztráta hmotnosti Je zahrnout do své každodenní stravě ječmene polévky a kaší. V takovém potravin je obrovské množství vlákna, které je špatně absorbován v těle, ale dává pocit plnosti. Vláknina pomáhá odstranit škodlivé produkty z lidského těla.

Bylinné čaje pomoci zhubnout

Varování! Vždy byste měli přečíst kontraindikace, které vznikají při uplatňování různých bylin a konzultujte s lékařem.

recept 1

• heřmánek
• bezinky (květiny)
• vápno (květy)
• máta (listy)
• Fenyklu (ovoce)

Take 2 polévkové lžíce tato směs do litru vroucí vody v poměru 1: 1: 1: 1: 1 a nechá se vyluhovat v teplém či termosky nádobě přes noc. Tento čaj pít před každým hodláte k jídlu. To bude stačit jen půl šálku a po 2 měsících, uvidíte ten rozdíl

recept 2

• Cystoseira vousatý - 1 polévková lžíce
• Třezalka tečkovaná - 2 polévkové lžíce
• vařící voda - 0,5 l.

Mletá směs se nalije teplá voda a tlačí alespoň 2 hodiny. Pít Toto složení 3-4 krát za den, pokaždé, když potřebujete vypít asi sklenici.

recept 3

• pampelišky (kořen)
• máta (listy)
• Fenyklu (ovoce)
• Petržel (listy)
• Řešetlákový (kůra)

Smíchejte složky v poměru 1: 1: 1: 1: 3. 2 lžíce Směs se nalije litru vroucí vody a namočí do teplé nádrže nebo termosky do 1 hodiny. Vypít celý objem kapaliny musí být na lačný žaludek ráno.

recept 4

• řebříček (bylina)
• jalovec (ovoce)
• Řešetlákový (kůra)
• Cystoseira vousatý

Smíchejte složky v poměru 10: 1: 4: 5. 2 lžíce prášek nalít litru vařící vody a dát na teplé místo louhovat jednu hodinu. Za to, že je již možné pít: skleněná třikrát denně.

Také nezapomeňte o výhodách jíst zeleninu. Cuketa. Lilek, jablka, zelí.