& Laquo; Night & raquo; mléko působí jako sedativum

Mléko, které se shromažďují v noci, může být použit jako druh prášky na spaní. Vědci z Jižní Koreje bylo zjištěno, že toto mléko obsahuje velmi velký počet tryptofan a melatonin, látky, které působí přímo na regulaci bdění a spánku člověka.

Již dlouhou dobu považován za mléčný výrobek, který má pozitivní vliv na proces usínání. Ale teď mluvíme o určitý "vylepšená verze„Tento produkt, který, v souladu s Korejci, má uspávací účinek. Takový závěr, vědci udělali studie provedená na hlodavcích. Experimentální myší z různých skupin používají „noční“ mléko, stejně jako ten, který byl získán v odpoledních hodinách, diazepam nebo vody. Další hlodavci umístěné ve válci, který se otáčí o 20 minut.

Podle výsledků experimentů, vědci k závěru, že myši léčené s „noci“ mléko vykazovaly mnohem nižší aktivitu než hlodavce s jinými skupinami. Ale ta zvířata, kterým byly podávány léky na spaní, zůstal zhruba stejný stav. Tedy „noc“ mléko má hypnotické a sedativní účinky. Proto se v budoucnu, vědci se chystáte použít tento nápoj k léčbě některých onemocnění a stavů, jako jsou úzkostné poruchy.

Mimochodem, odborníci z Austrálie, nedávno uvedl, že pije sklenici odstředěného mléka v dopoledních hodinách pomáhá snižovat chuť k jídlu v době oběda a umožňuje, aby vám pocit plné po delší časové období. V souladu se zásadou, že člověk konzumuje jídlo v době oběda o 50 kalorií méně. Proto je takový nápoj, odborníci na výživu doporučují pití na ty lidi, kteří chtějí snížit rychlost tělesné hmotnosti. Podle výzkumníků, tato závislost vysvětluje přítomnost mléčného proteinu a laktózy v mléce, stejně jako hustotu nápoje. Zajímavé je, že snížení denních kalorií 50 může případně zabránit zvýšení tělesné hmotnosti o 1 kg za rok. Kromě toho mnoho užitečných látek obsažených v tuku bez nápojů. Nejdůležitější pro tělo je vápník a vitamin D.