Antioxidační vlastnosti řepy

Řepa pomáhá čistit lidské tělo. Pravidelné používání řepy syrova, vařené nebo jako šťávy vám umožní zbavit tělo toxinů, cholesterol a škodlivých toxinů. Řepné šťávy pomáhá chránit před škodlivými účinky na člověka radioaktivních látek a těžkých kovů.

onemocnění jater

Řepy čistí a obnovuje lidských jater. To je užitečné pro játra v jakékoli podobě. Saláty, polévky, přílohy, džusy - všechny druhy pokrmů z řepy pomoci játra obnovit, ochranu proti zánětu a pomoci mu umožňuje řádně plnit svou ochrannou funkci.

funkce mozku

Vědci dokázali, že přirozená dusičnan obsažený v červené řepy stimuluje tok krve do mozku, což pomáhá zlepšit jeho výkon.

zažívací systém

řepa zlepšuje střevní peristaltiku. To má na trávicí systém mírné projímavý účinek, takže používané v potravinách na zácpu. Konstantní Použití kořene pro prevenci vzniku rakoviny tlustého střeva.

imunity těla

V řepy obsahuje velké množství vitamínu C, takže v zimě a na jaře řepné šťávy je prevenci nachlazení a virových onemocnění.

kosmetologie

Řepné šťávy a ovoce na kosmetičky mají velké množství masek výrobních receptů na obličej a krk. Čerstvá řepa pomáhá zbavit pih a bradavic. Na řepy dietní výživu doporučují k sezení pro efektivní redukci nadváhy.

Řepa pro muže

Malé červené kořen při pravidelném použití v potravinách, který je schopen zabránit vzniku BPH. Červená řepa zvyšuje účinnost a zvyšuje pohyblivost spermií u mužů.

Řepa pro ženy

Řepa snižuje bolest během menstruace, a během menopauzy je možno nahradit hormony se cítit lépe. Řepné šťávy měli vždy v malém množství přítomných ve výživě těhotných žen.

pro děti

V dětských dietních vařená řepa Doporučuje ispolzovatkak mírné projímadlo znamená postupná normalizace stolice. Je velmi důležité dodržovat dávkování. Je důležité, aby čerstvé řepné šťávy pro děti mladší šesti měsíců, je kontraindikováno.

Harm a kontraindikace

V řepy má některé závažné kontraindikace.

• To se nedoporučuje používat řepy vaření pro lidi s nízkým krevním tlakem.
• Pacienti zakázané řepy s gastritidu překyselení žaludeční šťávy.
• By měly být vyloučeny z kořene diety u pacientů s urolitiázou.
• Zvláštní péči je nutné použít řepu ve velkých množstvích při osteoporóze. To je způsobeno skutečností, že řepa brání vstřebávání vápníku.
• V řepy obsahuje velké množství cukru, takže jeho použití se nedoporučuje u pacientů s diabetes mellitus