Užitečné a léčivé vlastnosti jahod

Vonný, chutný, zásobárnou vitamínů - to vše můžeme s jistotou říci o jahodách. Staří Řekové a Římané psali jahod v lékařských spisech, zvláště, Puglia, stejně jako Ovid a Varro v jeho básních. Tato skutečnost samozřejmě naznačuje poměrně časnou historii jahody. Již v XIV století v plné jahod pěstovaných v Evropě, je to vše díky Francouzům, oni byli první zasadit lesní plody v zahradě.

Zatímco keře jahod byly považovány spíše jako krásné květiny a méně potravy. V roce 1368 na rozkaz krále Karla V. přistál v zahradě Louvre v 1200 jahod keře. Později, v XVIII století, pěstování jahod se stala samozřejmostí a je velmi populární. Mimochodem, to, co jsme dnes zvyklí říkat jahod, ve skutečnosti - jahoda, který je také nazýván jahoda ananas. Dnes budeme hovořit o blahodárných a léčivých vlastností jahod.

Strawberry zlepšení celkové hojivé účinky na náš organismus, protože obsahuje značné množství vitaminů a minerálních látek. Pomáhá při léčbě některých očních onemocnění, srdeční, dna a artritida, stejně jako hypertenze. Jahody, stejně jako ostatní pestrobarevné ovoce a zelenina obsahují antioxidanty, tedy každodenní používání to zpomaluje proces stárnutí kůže. Jahody zdravě a pozitivně ovlivňují proces trávení a zlepšuje chuť k jídlu, stejně jako diuretikum a vyvolávající pocení vlastnosti. Když je zima, jaro beriberi bobule - přítel a pomocník, protože obsahoval její cenné látky a minerály, jahody schopný dohnat nedostatek vitamínů v těle.

Také mají léčivé vlastnosti a jahodníku - výtažky z těchto listů pomoci s hemorrhoidal krvácení. Jahody obsahují jód, takže použití tom v potravinách kompenzuje nedostatek jódu v těle. Důležitou vlastností jahod - snižuje hladinu cukru v krvi, a proto vhodné i pro diabetiky. To je také nazýván „přírodní Viagra“ - jahody zvyšuje účinnost vzhledem k obsahu zinku, což na oplátku zvyšuje libido.

Toto chutné a zdravé zacházet jako jahody, jsou kontraindikovány pro lidi s žaludečního vředu a zánět žaludku, protože jeho semena jsou velmi dráždí žaludek. Ti, kteří mají vysoký krevní tlak, měli byste být velmi opatrní s tímto Berry - může zhoršit jen nemoc. Upozorňujeme, že jahody mohou způsobovat alergie. Takže předtím, než budete jíst, přemýšlet o tom. Jahody aktivně používá kosmetička, protože při správném použití, bobule lze snadno vytvořit vaše pleť krásná a zdravá, a vitamíny obsažené v jahodách dokonale vyživují pokožku. Organické kyseliny: kyselina jablečná, kyselina citrónová, kyselina salicylová a kyselina mléčná, pak přispívá k tělu a výstupu deintoksikatsii strusky.

Nejjednodušší a nejoblíbenější použití jahody v kosmetické potřeby - masky. Maska z jahod: nic není jednodušší, ale efekt je ohromující - okamžitý výsledek a trvale uloženy. Tak, aby čerstvé plody, pak to musí být potoloch a okamžitě dal na tváři. Ponechte masku po dobu 15-20 minut a pak smyjte teplou vodou a naneste krém. Strawberry je také známý pro své „anti-aging“ vlastnostmi. Pro takovou masku kromě jahod, které budete potřebovat těžký krém nebo zakysanou smetanou. Přesto, můžete přidat sýr nebo medu, pár kapek citronu, výživný krém. Maska se doporučuje provést 2-3 krát týdně po dobu alespoň 10-15 postupů.

Loupání je třeba jahody smíchané s dvěma lžícemi hrubé soli a lžičku olivového oleje. Nejen bobule jsou menší, jinak šťáva vyčerpá. Smíchejte ingredience a použít směs na kůži obličeje a krku, poté opláchněte teplou vodou. Na konci mazání obličeje a krku s olivovým olejem. Maska z jahod a medu - účinný lék na akné. Smíchejte pár jahod s medem. Naneste směs není delší než 10 minut. Jahodová šťáva se osvědčila jako lék na stařecké skvrny a pihy. Nejprve musíte zmáčknout šťávu z jahod, pak navlhčete houbu v něm, nebo kouskem vaty a otřete obličej. Šťáva je také skvělý vyrovnat se s akné, ale je třeba přidat glycerin k němu.

Pro zpevnění pleti a dát čerstvost bude přínosem stírání tvář s kusem ledu ze zmrzlé jahodovou šťávou. Poté, co je vhodné použít výživný krém.

Takový postup by měl přijít vhod v létě. Jahoda dieta je velmi populární s spravedlivější sex. vše je zde velmi jednoduchá. V dopoledních hodinách - jahody s mlékem, přidejte bobule den na mořské plody, a ve večerních hodinách můžete jíst jen jahody, pro obzvláště sofistikovaný můžete posypat jahodový černý pepř.