Jak používat goji bobule?
obsah
Goji bobule (nebo čínský dřišťál) - jedinečný zdroj užitečných a živin. Rodiště ovoce je Čína, Tibet. Plody se stal známým lidem v poslední době, abychom byli přesní, před 10 lety. Čerstvý nebo sušené tento produkt lze zakoupit v každém supermarketu. Chuť připomíná čínský dřišťál brusinky s malinovou příchutí.
Goji bobule: užitečné vlastnosti
Vzhledem ke svému složení, který obsahuje 18 aminokyselin, vitamíny C, E a A, hořčík, jód, zinek a další. Živin, bobule kustovnice užitečné pro mnoho nemocí. Jedna lžíce čínského dřišťál je schopen splnit denní potřeby téměř všechny potřebné vitamíny a minerály.
Mezi užitečné vlastnosti těchto bobulí jsou následující:
- Pomáhá překonávat deprese, zlepšuje náladu. Na podzim je obzvláště důležité;
- To podporuje hubnutí, proto se doporučuje použít pro lidi, kteří chtějí zhubnout,
- Vzhledem k antioxidační vlastnosti, zabraňují předčasnému stárnutí. Z tohoto důvodu, mnoho fanoušků Goji bobule jsou mezi celebritami;
- Zlepšení stavu pokožky;
- Normalizovat spánek, pomáhá vyrovnat se s nespavostí;
- Zvyšuje hladiny melatoninu;
- Zvýšení vytrvalosti a obnovení napájení. Pro zachování tónu, ovoce se doporučuje pro sportovce;
- Čínský dřišťál je vhodné použít pro lidi, kteří trpí cukrovkou, tedy snižuje hladinu cukru v krvi ..;
- Díky aktivních složek z kustovnice zlepšují kvalitu spermií, které řeší problém mužské neplodnosti;
- Plody mají protinádorovou aktivitu, která umožňuje odvodit toxiny a karcinogeny z jater. jsou také profylaktické činidlo pro rakovinu prostaty;
- Aktivní složky bobulí mají příznivý vliv na zárodečných buněk;
- Pozitivní vliv na nervový systém;
- Zvýšení libida a obnovit pravidelný sexuální život;
- Mají posilující účinek na celé tělo, zvyšuje vytrvalost a odolnost vůči stresu;
- Normalizaci hormonální nerovnováha;
- To obnovuje funkci urogenitální systém, snižuje dizuricheskie příznaky silné poloviny lidstva;
- Přispívají k akumulaci myoglobinu ve svalové tkáni.
Pro přenos prospěšné vlastnosti čínského dřišťál může být mnohem více, důležité naučit se dobře - Plody Goji nepostradatelný produkt ve stravě každého moderního člověka.
Goji Bobule: Jak se
Ovoce mohou být použity v čerstvé nebo sušené formě, stejně jako v polévek, salátů, kompoty a čaj. Doporučuje se konzumovat 45 gramů den.Kstati řečeno, pomocí níže uvedené odkazy si můžete objednat u velkého balíku bobulí s dobrou slevou.
Organické Goji Bobule si můžete koupit na těchto webových stránkách - Jedno balení stačí na více než měsíc. Jarní sleva 50%.
Tam je dobrý recept na plody goji.
Brew 1 lžíce ovoce v termosce, zavřete víko a nechte půl hodiny. Získaný tinktura se 0,5 šálky 3 krát denně. Bobule, které zůstávají po čerpání, mohou být konzumovány. Podle chuti, přidejte z citronu nebo limetky. To se nedoporučuje používat cukr, med a další sladidla.
Hotový tinktura nelze skladovat po dobu delší než 2 dny v chladném a suchém místě.
Plody Goji: kontraindikace
Navzdory obrovské množství užitečných vlastností, jako jakýkoli produkt z goji bobule mají kontraindikace, ale ne moc:
- Čínský dřišťál se nedoporučuje při zvýšené teplotě;
- Lidé, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím a neměl by být používán bobule, t. To. Mohou vyvolat záchvat.
kustovnice bobule na hubnutí
Chcete-li používat čínské dřišťál zbavit se kila navíc muset tvrdě pracovat. Chemické složení plodů činí výživu nyní obdiv, ale účinné složky spalování tuků v čínském dřišťál nedostupné. Ale to neznamená, že zhubnout s ním je nemožné.
Plody Goji - je to přírodní produkt, rostlina, která obsahuje velké množství užitečných prvků, blahodárně působí na metabolismus a celkový zdravotní stav. Nápoj vyrobený z plodů kustovnice, zvyšuje metabolismus a zvyšuje vitalitu. V této souvislosti bude snadnější provést přísnou dietu.
dostat 50% sleva koupit ty nejlepší plody goji
To je nejlepší pít nápoj čínského dřišťál do fitness klubu nebo dietou po obědě. S kustovnice ovoce může udělat koktejl na hubnutí.
Do 1 litru odstředěného mléka bude potřebovat 4 lžíce bobule. Pour bobule přes noc v mléce, kryt s fólií zásobníku a chladem. V dopoledních hodinách, porazit koktejl mixér. To může přidat trochu skořice. Ukazuje se, chutné a výživné.
Pokud se budete držet rad Pierre Duke goji bobulí měly být konzumovány v omezeném množství:
- Během útoku a bílkovinné dny Cruise může jíst 1 polévková lžíce jahody;
- Během bílkovin a rostlinných dnů a řízené fáze mohou jíst až 2 st.l.yagod;
- Během fáze konsolidace, můžete jíst 3 polévkové lžíce bobule.
Viz také:
- Goji bobule na hubnutí. Proč goji pomůže zhubnout?
- Plody Goji - užitečné vlastnosti. Podívejme se na detaily!
- Co je tak užitečné borůvky?
- Jak a proč jíst medlar?
- Jaké jsou užitečné vlastnosti borůvky?
- Jak se připravit brusinky na zimu?
Plody Goji - užitečný produkt, který obsahuje téměř všechny důležité vitamíny a minerály. S čínskou dřišťál můžete připravit různé čaje, ovocné nápoje a čaje, stejně jako přidat do masa a ryb, saláty. Jíst bobule v pravidelných intervalech, můžete trvale uložit mládí, zdraví a krásu
12 Pozitivních vlastností dřišťál bobulí
Ten pro prevenci vráskám
Dřišťál hubnutí. Složení užitečné vlastnosti a aplikace dřišťál hubnutí
Goji bobule na hubnutí. Proč goji pomůže zhubnout?
Dřišťál je užitečné vlastnosti a kontraindikace
Bobule hubnutí aplikace Berberis
Užitečné vlastnosti brusinky bobule
Goji - tibetský dřišťál. Složení. Vlastnosti. Recepty. kontraindikace
Goji Shambhala - tibetský dřišťál: o pěstování
Dřišťál - užitečné a terapeutické vlastnosti, kontraindikace
Superfudy z Ruska
Plody Goji: použití a užitečné vlastnosti. Složení a kalorický obsah kustovnice
Plody Goji: škod a kontraindikace. Goji bobule mohou poškodit?
Plody Goji: názory na hubnutí. Recepty na ovoce
Jak užívat Goji bobule?
Goji bobule. Jsou tyto plody jsou užitečné? Jak jíst?
Jak používat goji bobule, jak zhubnout?
Infekce HIV
Jak užitečné bylinných čajů
Užitečné vlastnosti goji bobulí
Vývar bobule pro játra a srdce