Jak odstranit bolesti hlavy bez prášků?

Nejjednodušší způsob, jak se zbavit bolesti hlavy - vzít pilulku. Ale to není jen chtějí uchýlit k chemickým látkám, protože jejich vedlejší účinky, a to zejména ze strany gastrointestinálního traktu.

Řekněme, že najednou, bolest hlavy může být příznakem jiných závažných chorob, jejichž léčbu je bez pilulek nemůže dělat. V našem případě navrhované metody pro zmírnění bolesti hlavy, která je v současné době zažívá každý člověk čas od času.

Osvědčené metody zmírnění bolesti hlavy

Nejjednodušší způsob, jak - na masáž hlavy Masážní kartáč 5 minut, uklidňující cév. Je-li bolest pryč, po dobu 2-3 minut s lehkými krouživými pohyby ukazováčku masírovat oblast od chrámu na tváři.

Další jednoduchý způsob, jak zmírnit bolesti hlavy - masážní prsty. Každý prst je nutné aktivně masírovat po dobu 3 minut.

Silné bolesti hlavy může být odstraněn, čímž se snižuje průtok krve do mozku. K tomu, sedí na židli v pohodlné pozici, je třeba silně upnout kořen nosu a zůstal v této pozici přesně jedné minuty a pak tiše povzdech.

Vložit je do plastového sáčku s kousky ledu, zabalte do ručníku a suché po dobu 5 minut, aby se připojit k čelu.

Si můžete dát na čelo chladné kompresi, a na hlavě - teplá. Na čelo a chrámy lze dát obklad z gázy terénu off ve studené vodě, do které několik kapek kozlíku lékařského přidán.

Bolest hlavy může odejmout nosí na hlavě mědi obručí. Lze použít pás měkké vlny (asi 8 cm), která by se obočí před a za projít pod zadní části jeho hlavy.

Mnoho cvičení pomáhá k lepším výkonům, než je na čerstvém vzduchu. Ve stoje (nohy od sebe v šířce 10 cm), trupu a paže objímat kolena (nohy rovně), nižší hlavu a tak se stát po dobu 1-3 minut.

Při nízkém tlaku s bolestí hlavy pomáhají vyrovnat těsný obvaz mokré vlny tie být těsně nad obočím.

Při zvýšeném tlaku pomoci obyčejné hořčice omítky kladen na zadní části hlavy, krku a telata. Někteří mají pocit úlevy.

Osvědčené lidové léky na bolesti hlavy

Plátky čerstvé řepy aplikované na čelo a spánky, mají uklidňující účinek na mozek cév, a zmírnit bolesti hlavy.

Bolesti hlavy přechází-li se cítit sušené a sušené květiny roztřepené vrcholy a oregano listí. Je možné, aby vůně směs amoniaku a kafr oleje (vždy 50 ml).

Práškový citronové kůry trvat do vařící vody po dobu 10 minut, otřete takové infuzní chrámů a čelo.

Předpokládá se, že kůry vrby bílé nahradit aspirin. Lžička drceného kůry naplnit dva šálky studené vody a vyluhovat po dobu 8 hodin k pití za den.

Je známo, že konzumace určitých potravin, a to nejen umožňuje, ale také varuje, bolesti hlavy. Například, pečené brambory pomáhá při bolestech hlavy kvůli kocovině. Je zdrojem draslíku a pomáhá dohnat svou ztrátu v těle po požití alkoholu.

Meloun pomáhá zbavit se bolesti hlavy způsobené dehydratací.