Práce na počítači v průběhu těhotenství

Vezměme si dva aspekty této otázky. První z nich - je nějaký důkaz, že počítač má negativní vliv na plod: vyvolává potratu, zvyšuje riziko malformací plodu, což vede ke komplikacím - neexistují. Monitor - není zdrojem škodlivého ionizujícího nebo radioaktivním zářením, je zdrojem elektrostatických a elektromagnetických polí, aniž by to mělo negativní dopad na genetickou zařízení a nezpůsobují buňky mutaci v lidském těle. Přinejmenším se zjistilo, že takový vliv vědci během výzkumu.

Dalším aspektem tohoto problému, který ovlivňuje, zda je práce na počítači v ženském těle, a samotné ovoce během těhotenství je, že těhotenství je zvláštní stav organismu, který vyžaduje ženu obrovských fyzické a morální náklady, mobilizace všech sil těla, ale za těchto podmínek, negativní aspekty počítačových efektů může výrazně zvýšit svůj vliv a jsou vyjádřeny v různých provedeních.

Během těhotenství ženské tělo prochází obrovské změny prakticky ve všech svých systémů, významné změny mají vliv na orgány zraku, dochází často ke změnám v fundu v důsledku změn v procesu krevního oběhu. Během těhotenství, používání počítače může vést ke vzniku nebo progresi krátkozrakosti. V kombinaci s negativním dopadem záření emitovaného z monitoru, tato okolnost může být docela vážným problémem pro oko těhotné ženy, a na celkový stav organismu, také - může dojít k únavě a bolesti hlavy.

Sedíme, ale ne na dlouho.

Lékaři bylo prokázáno, že dlouhodobé sezení, což vyžaduje práci na počítači, dokonce nejen během těhotenství, způsobí, že krev stagnuje v pánvi. Tím se výrazně zhoršuje prokrvení různých orgánů, které jsou umístěny v dutině břišní, který se vztahuje na dělohu, dochází k zpomalení metabolismu. Během těhotenství za takových okolností, průtok krve na plod se snížila, v tomto pořadí, negativně ovlivněny nedostatkem kyslíku a opožděné odstranění ovocných produktů metabolismu.

zlověstný hemoroidy

A samotný proces těhotenství a při porodu jsou pokusy zhoršit hemoroidy a rozvoje, a do sedu, které ve většině případů vyžaduje práci s počítačem, podporuje a zvyšuje pravděpodobnost, že to mnohokrát. Při vývoji plodu a dělohy roste zvyšuje, zabírá velkou část dutiny břišní, pohyblivá tělesa se pohybují směrem vzhůru, konečníku opírá pánevní kosti, což způsobuje, že cévy jsou lisovány a kavernózní krvinek přetečení. Při narození je velmi důležité naslouchat radám lékaře a porodní asistentky, vpravo Push, pak je značně sníženo riziko vzniku hemoroidů.

Během těhotenství, práce u počítače, často přestávky - vstát, chodit po chodbě nebo dělat speciální cvičení - maximální vyložit pánevní kosti, vyhnout stagnaci krve v pánevní oblasti.

Jsme uvolnění páteře

Během těhotenství dochází k nárůstu tělesné hmotnosti, těžiště dopředu směny, což způsobuje zátěž na páteř výrazně zvyšuje. pro práci s počítačem také zvyšuje zátěž na páteř, vystupující bříško neumožňuje dostat pohodlně v sedě, takže budete muset vzít maximální polohy těla, což není vždy pohodlné. Kromě toho se během těhotenství ženské tělo je pozorován výrazný nedostatek vápníku, což v kombinaci s nesprávným držením těla při práci u počítače může být významným rizikovým faktorem pro vznik degenerativních onemocnění disku a dalších onemocnění páteře a kloubů.

Procházka dostane!

Dokonce i pro zcela zdravé osoby s prodlouženým expozice v uzavřeném prostoru, ve špatně větrané místnosti - to je špatné, a je plná s různými negativními důsledky - nedostatek kyslíku vede k bolesti hlavy, celkovou únavou organismu, špatný zdravotní stav, a pro ženy během těhotenství je zábava, a to i v případě, je spojena s prací obecně není dovoleno. A všechny důsledky negativním dopadem nejen na ženy samotné, ale i pro dítě - nedostatek kyslíku vede ke komplikacím a dalším problémům. Z tohoto důvodu je pro další procházku na čerstvém vzduchu důležité, aktivně trávit volný čas.

Jak lze chránit sebe a dítě, v případě, že práce na počítači pro vás tak důležité, v průběhu těhotenství?

• Včasné stanou zapsána v prenatální kliniku
• pravidelně v určený čas k návštěvě gynekologa
• získat potřebné konzultace s lékařů
• Správně organizovat svůj pracovní čas a místo
• dáno a jíst správně
• odpočinek dostatečné množství času
• Jděte na procházku na čerstvém vzduchu
• Proveďte speciální sadu cviků zaměřených na uvolnění svalů v zádech, které poskytují podporu pro páteř a druhý doporučil lékař nebo odnaučování ve speciálních kurzech pro těhotné ženy
• Poznejte svá práva. Zákon vyžaduje, aby zaměstnavatelé poskytnout ženám během těhotenství snazší získat a udržet předchozí průměrného výdělku.