Tomel: přínosy a škody, kontraindikace

Vlast tomel - Čína, protože to je někdy označován jako „čínské broskve“. V současné době existuje jen asi 500 druhů tomel na světě. Nejužitečnější je takzvaný čokoládový tomel, což je jiný název pro „Wren“. Ale nemyslete si, že čokoláda tomel chutná jako čokoláda. Není tomu tak. Jméno této odrůdy je kvůli vzhledu tomel - připomíná barevný odstín čokolády.

Tomel je velmi užitečná. Všimněte si vzorec: ve velkém množství v obchodech toto ovoce je dodáván s příchodem chladného počasí, to je, když jsou naše těla chybí na vitamíny a imunitní systém je oslabený. Tomel je velmi bohatá na vitamin C, a ve skutečnosti, že posiluje imunitní systém a boj proti různým virovým onemocněním. Navíc i její vzhled dokonale povznášející a přispívá ke zvýšení efektivity.

Máte špatný zrak, nebo zda ji chcete uložit - jíst tomel. Zvýšený obsah v něm vitaminu A (beta-karoten) nejen posílení, ale bude vynikající preventivní nástrojem v boji proti různým očních onemocnění. Samozřejmě, že jste slyšeli o tom, že tomel zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi. To je způsobeno skutečností, že jeho ovoce je bohaté na železo, který hraje důležitou roli při krvetvorbě. Vzhledem k tomu, velmi tomel pomůže vám v boji proti nedostatku železa anémie.

Vysoký obsah jodu z tomel pomáhá normalizovat množství v těle, což vám ušetří před možnými problémy s štítné žlázy. V závislosti na množství jódu v tomel téměř nezaostává slavné mořských řas.

Tomel také obsahuje užitečné prvek jako hořčíku, který je prostředkem k prevenci močových kamenů. Vzhledem k tomel hořčíku je přírodní diuretikum. Také tato položka je užitečné pro kardiovaskulární systém, protože posiluje srdeční sval.

Obecně platí, že v boji proti kardiovaskulárním onemocněním prostřednictvím konzumace citrusů měl říci samostatně. Kromě výše, obsah draslíku z ovoce v této posiluje stěny cév a zvýšit jejich pružnost a obnovení srdeční rytmus. Velké množství glukózy a cukrů v ovoci neustále doplňovat zásobu energie potřebné pro normální fungování.

Odborníci na výživu se domnívají, tomel je velmi nízkokalorický výrobek. To není překvapující, protože je možné rychle uspokojit hlad, ale kalorie jíst minimum. Kromě tomel vymaže tělo z různých škodlivých toxinů, a také umožňuje zabývat se Escherichia coli a Staphylococcus aureus. Kromě toho, jíst persimmons by mělo být pro lidi, kteří mají problémy s krevním tlakem: pomáhá normalizovat hladinu, a také se chová vynikající preventivní opatření proti možnému hypertenze.

Díky četných studií, vědci prokázali, že tomel pomáhá chránit tělo proti vzniku rakovinných buněk. Zvláštní pozornost na tuto skutečnost by měl platit těžkých kuřáků - tomel snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny plic.

Dospěla k závěru: tomel je velmi užitečné pro jíst citrus, a to zejména v chladném období, kdy je imunitní systém těla oslabený a existuje zvýšená pravděpodobnost nemocné nachlazení a infekčních onemocnění.
Ale tento závěr je platný pouze pro umírněné konzumace. Vzhledem k tomu, přebytku jódu, je mnohem větší než 500 mikrogramů denně, což vede k topicky její plody toxické účinky na tělo. Nicméně, hodně jodizované soli z vás udělá to samé, a proto nemusí jít do extrémů!

Podobně platí předávkování karoten, nicméně, stejně jako její nedostatek. Obě tyto podmínky vedou k poruchám smrti růst a buněk. Takže všude a ve všem, co potřebujete vědět, kdy přestat, takže výhody a škody byly dáno!

Kontraindikace, pro které tomel by neměly být používány

Ve stejné době, jako u každého potravinářského produktu, tomel má kontraindikace podání, aniž by byl brán v úvahu, že to může být i nebezpečné. Buďte opatrní při jídle se, pokud máte jakékoliv onemocnění trávicího traktu ...

To je vzhledem k vysokému obsahu taninu v ovoci, což v případě vysoké koncentrace v těle způsobuje střevní obstrukce. Ze stejného důvodu nemůžete jíst tomel v pooperačních srůstů a střevních onemocnění.

Také je potřeba přemýšlet, zda má nebo nemá jíst tomel, k těm lidem, kteří trpí cukrovkou, protože vysoký obsah cukru může mít negativní dopad na jejich zdraví.

Také nelze dát citrusové děti ve věku do tří let. Tomel být poškozeny v důsledku reakce stejné s žaludeční šťávou taniny, které vedly v žaludku dítěte, a tvoří lepivou viskózní směs, která pak „růst jednorázově“ a inhibuje trávení. Tak bezpečně dát dětem tomel mohou být jen o deset let.

Julie, medicsguru.ru