Tomel. Užitečné vlastnosti a kontraindikace. chemické složení

Kromě svých vynikajících organoleptických vlastností, ovoce dává naše tělo své nevyčerpatelné cenné vlastnosti. Stojí za zmínku, že i přes přítomnost sladkosti, kalorie tomel není tak velký, a je jen 53 kcal za sto gramů výrobku, budete souhlasit, že je to málo. Z tohoto důvodu se doporučuje všem, kteří sledují svou postavu - zcela bezpečně, že se objeví na bocích nechtěné hmotnosti.

Co se týče jejích stupňů, jsou tam alespoň 500! Tato rostlina roste v tropických oblastech, je považována za nejchutnější čokoláda, kavkazská a japonská. Na patře jsou sladké, s mírně koláč a mírně svíravý chuť a krémovou texturu.

Co se týče hmotnosti, to se liší od osmdesáti gramů až půl kilogramu, ano, jsou takové velké zástupci své hmotnosti závisí na odrůd tomel. Dozrává koncem října a začátkem listopadu, během tohoto období, kdy se začíná objevovat na první sníh, můžete ochutnat voňavé ovoce.

• Prospěšné vlastnosti vonných persimmons

Toto pestrobarevné ovoce bohaté na antioxidanty, a tyto materiály jsou pro naše tělo velmi důležité, protože inhibují peroxidaci lipidů, což vede k negativnímu procesu, která se projevuje ve formě zničení buněk.

Použití tohoto ovoce člověku dodává dobrou náladu a klid, a také přispívá ke zvýšení efektivity. Jeden jedli ovoce tomel je zcela schopen uspokojit hlad a naplnit osoba s potřebnou energií.

Toto ovoce dieta zahrnuje pektiny, které jsou důležité pro dobrou pohyblivost, a oni pocházejí z těla škodlivé látky, jako jsou toxiny a odpady. Má antibakteriální vlastnosti proti Escherichia coli a dalších mikroorganismů.

Tomel má na těle a močopudné účinky, odstraní přebytečnou sůl. Kompozice obsahuje ovoce fruktózu a glukózu, vitamin A, P, kyselinu askorbovou. Jeho použití má pozitivní vliv na funkci srdce, zejména, normální krevní tlak, jíst to pro prevenci hypertenze.

Je bohatá a tak důležité stopové prvky, jako je železo, a proto jeho použití pomoci vyrovnat se s anémií. Účinně jíst bobule s celkové vyčerpanosti, při zánětlivých onemocněních.

Obsahuje jód, který je nezbytný pro normální fungování štítné žlázy, takže v patologii endokrinní orgán, je důležité zavést do svého jídelníčku tomel.

Výhody z toho je ještě v tom, že se chrání lidské tělo z tvorby karcinogenních buněk v něm. Svědčí o tom skutečnost, že jeho pravidelné užívání brání rozvoji rakoviny plic. Z tohoto důvodu silných kuřáků by měla věnovat pozornost k této funkci tomel.

• Použití tomel v kosmetice

Z buničiny z bobulí připravit obličejové masky, které pomáhají udržovat zdraví pokožky, což má za následek zúženou póry, pokožka je sladěn, že je vynikající prevencí zánětlivých formací, například tento postup brání vzniku akné.

• Dojde k poškození z užívání tomel

To Berry je kontraindikován pro použití v pooperačním období, kdy lepidlo onemocnění. Tanin, který je přítomen v ovoci, může způsobit neprůchodnost střev je již oslabena. To se nedoporučuje jíst své děti ve věku do tří let. Nelze zneužívat své diabetu.

• Jak jíst tomel?

Obvykle to jíst jako samostatný produkt, ale také to může být přidán do jogurtu, smetany, to jako další přísady, vložíme do ovocných salátů, ve zmrzlině, sladkým pečivem přitom z něho marmeládou a želé. Ve všech výše uvedených misky je pochoutka vhodné.

Na prodej tam a sušené persimmons, nutričně může dokonce porovnávat s fíky. V této podobě může být jeden jako lehké jídlo, nebo jemně nasekané a přidá se do tvarohu.

• Jak si vybrat správný ona?

Berry musí mít kulatý tvar, mít na jejich slupce jakýchkoliv deformací. Přítomnost tmavé skvrny nebo pásy budou svědčit o počátečním procesu rozkladu. U zralé persimmons musí být suchý stonek.

Měkčí na dotek než ovoce, tím méně svíravý. Ale v této podobě je uložena po dlouhou dobu, a je žádoucí, aby rychleji použít. Pokud chcete, aby ji udrželi, pak je vhodné zvolit hustší bobule, prostě mít čas dospět do bodu, kdy se rozhodnete vyzkoušet.

Pokud jste omylem zakoupili nezralé tomel a jíst teď chce, v tomto případě, vrátí jej zpět do obchodu by neměla být, a jen zmrazit a po rozmrazení, bude to získat kmen sladkou chuť, a můžete jíst již chutné plody, které nebudou představovat velké množství pojiv.

Případně můžete vynechat nezralé ovoce v teplé vodě, která je také do jisté míry, urychlí zrání.

závěr

Jíst tento lahodný a zdravé ovoce, nasytit své tělo s živinami.

Zůstat zdravý!

Tatiana, medicsguru.ru