Jak se zbavit podbradku v domácnosti

Chin nemusí vždy zobrazí pouze u starších pacientů. Dokonce i na 25 nebo 30 let za určitých podmínek může osoba by se mohlo zdát. Předpoklady pro jeho vzhled je považován za posturální poruchy, hmotnosti nebo dědičnost. Přesto takový ošklivý záhyb není doživotní trest. Existuje mnoho způsobů, jak znovu získat krásnou oválný obličej a zbavit podbradku v domácnosti. Všechny metody jsou časově testovány a schváleny moderní medicíny.

Kdo je na vině?

Měli byste nejprve zjistit pravou příčinu takové vady. Účinně mohla zvládnout objevit kožní řasu a předcházet budoucím recidivy.

Docela často, dvojitá brada je u osob s nadváhou. A odstranit přebytečný tuk v oblasti krku může být chirurgicky odstraněny. Nicméně, jakékoliv operace spojené s rizikem. Je to nejbezpečnější zhubnout. V tomto případě je nutné zvolit způsob plynulého hubnutí, například, jen 1-2 kg za týden. V případě, že hmotnost hodit rychle budou místa s povislá kůže a bradu příliš.

Neschopnost udržet pozici je další důvod pro výskyt podbradku. Vše souvisí s přítomností špatné návyky, například tušení spí na posteli nebo vleže vysoké čtení. V tomto případě se krční svaly ztratit jejich tón a průhyb. Pomoci zbavit problému jednoduchých pravidel: aby se vaše záda rovně, těšíme se, spíme na ortopedických pomůcek.

Nejtěžší v případě, že problém souvisí s dědičností. V tomto případě je třeba shromáždit všechny své síly a neustále pracovat na problémové oblasti. By měla být zahájena při prvních příznacích brady.

Co dělat?

Opatření k odstranění bradu jsou rozděleny do skupin. Ale všechny tipy, které je třeba aplikovat ve stejnou dobu. Postačí, když si vybrat více než jeden z každé skupiny. Je důležité pravidelně cvičit a pak to bude dlouhodobý efekt.

cvičení

Ke zlepšení držení těla, můžete chodit s knihou na hlavě. Vyzvednout knihu o tvrdší, položila hlavu a chodit po místnosti asi 7 minut denně.

K posilování svalů na přední straně krku by měly být provedeny níže popsané cvičení po dobu 15 minut denně kdykoliv. Například:

• Vezměte si tužku do úst a ve vzduchu, budeme psát, co se vám líbí.

• vyslovit samohlásku hlasitě - a, ach, y, ů.

• Sedí u stolu, dal lokty na stole a palce, dát je na vrcholu brady. Nyní otevřít ústa a zároveň zasahovat do tohoto procesu.

• Díky dobré zatlačit na špičce jazyka a hyoidní dutiny na patře.

• vyplazeným jazykem, pokusit se dostat na špičku nosu, a při výskytu maximální napětí ztvrdnout po dobu asi 10 sekund.

Je nezbytné, aby protáhnout svaly krku zapojených před provedením cvičení. Pomoci rotační pohyb hlavy v kruhu a sjezdovek v různých směrech. Takže může dobře zahřát svaly a nedošlo ke zranění.

masáž

Perfektně zlepšuje krevní oběh a zpevňuje pokožku - masáže. Během postup by měl použít krémy, nejvhodnější prostředky pro tónovací efekt.

Ukázalo se, že vynikající medová masáž. Bude to trvat trochu medu, která se postupně bere prstů a vetřete do problémové oblasti, druhou bradu. Není třeba ji aktivně natáhnout. Složení medu mnoho živin, které během masáže pronikají do pokožky snadno. Aplikovat tuto masáž může být v nepřítomnosti alergií na med.

Podívejte se na masáž je nutný pro výskyt zarudnutí massazhiruemoy zóně. Po tom, omyjte vodou a pomocné látky nanáší na kůži výživný krém.

Výplachy má měkký a zároveň tónovací efekt času. Tento postup se nejlépe provádí v dopoledních hodinách, aby nebyly žádné problémy s usínáním.

masky

Masky pomáhají naše pokožka bude pružná. Jsou připravovány v domě nejběžnějších potravin, které mají po ruce.

Do masky přivedl ji největší efekt by měl být aplikován na předem paření kůži. Aplikovat to by mělo být každé 2 dny a nezapomenutelné alternativní mix. Za to, že čištění pleti výživný krém mazivo. Po 15 postupy musí dát pauzu po dobu několika dní.

Pleťové vody

Vývar s bylinkami také funguje nejlépe na kůži. Pro přípravu obklad následující komponenty potřebné: heřmánku, šalvěje, třezalky tečkované, solanka z kysaného zelí, jablečného octa a citronovou šťávou.

Byliny mohou vařit jako voda a mléko. Mléko může být uvařena, pokud člověk má suchou pokožku. Výsledné břečky pro dlouhodobé skladování může být zmrazená. A použití kostek ledu pro tónování pleti.

Pro více znatelný vliv, obklady kladou denně po dobu 4 týdnů, součásti je třeba měnit.

Tím, že provedení výše uvedených tipů, můžete dosáhnout určitého výsledku. Chce-li se někdo zbavit podbradku je velmi rychlý, pak je tam jeden způsob, jak - to je liposukce. Připomeňme si, že tento typ povislé kůže se může stát, že s sebou nese jeho vyříznutí. Ale jestli to není děsivé, pak byste měli věnovat velkou pozornost výběru specialisty a kliniky. Je třeba přezkoumat, což poskytne příležitost posoudit všechny negativní důsledky takového postupu. A teprve poté by měla informované rozhodnutí o tom, zda takový způsob, jak se vypořádat s druhou bradou nebo lepší dělat vše na vlastní pěst s pomocí bezpečné, i když časově náročným způsobům.