Protein shake Nutrientum

Aby hmotnost nepřesahuje stanovené normy, výrobci vyvíjejí různé přídatné látky, které pomáhají udržet tělo v optimální hmotnosti úrovni, jakož i pomoci snížit kila navíc. Patří mezi ně různé proteinové koktejly.

• Nutrientum

Jedním z proteinových koktejlů je Nutrientum. Používá se jako náhrada jednoho nebo více jídel. Tento produkt je určen pro snížení hmotnosti a dokonale pomáhá vyrovnat se s nadměrnou chuť k jídlu.

Proteinový nápoj je považován za velmi užitečné, a je používán při dodržování nízkokalorické diety. Jednou z jeho výhod je schopnost vyrovnat hladinu cukru v lidském těle.

S vysokým obsahem bílkovin je schopen poskytnout prodloužené sytosti. Pomocí ní lze snížit množství zkonzumovaných částí, a zároveň zlepšení kvality potravin. Je skvělé občerstvení po intenzivním tréninku.

A tento protein prášek je snadno ovladatelný, ale je možné zakoupit ve speciálním kompaktní nádobě, pokud jde o cenu, to stojí za to je drahé, as, opravdu, a všechny sportovní výživy.

• Co to je součástí tohoto proteinový koktejl?

Tento koncentrát pro přípravu koktejlů vyrábí americká společnost ASF. Tento produkt je schválen k prodeji v celých USA a je certifikován pro implementaci v naší zemi. Prodává se v lékárnách ve sportovní výživy obchodech, můžete si ji objednat on-line a.

Týká se syrovátky vysoce odmaštění. V době jeho výroby je odstranění lipidových molekul, takže je vhodný pro ty, kteří sledují spotřebu nasycených tuků. Koktejl je vhodné av souladu s low-carb stravy.

Díky speciální technologie tohoto koncentrátu se přidá povolených náhradních sladidel, že obsahuje přibližně pět gramů sacharidů za Získá se 100 g produktu, který obsahuje jeden je podávat ve stopových množstvích.

Pokud jde o složení se podobá Nutrientum izoláty proteinu. Ale neobsahuje kasein deriváty, které pomáhá zlepšit trávení tohoto koktejlu. V jednom ze svých částí obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, a v dobře stravitelné podobě.

A také, že má komplex vitamínů skupiny B, A, a kyselina askorbová, která přispívá ke zlepšení metabolické procesy probíhající v lidském těle. Žádné „steroidy“ v něm.

• Použití koktejlu

Tento nápoj je umístěna jako nástroj nejen pro profesionální sportovce, ale také může použít obyčejné lidi. Je-li osoba se rozhodla snížit hmotnost pomocí tohoto proteinu, je doporučeno, aby přezkoumal celou dietu.

Je třeba vzít dvě, tři krát denně, a je třeba zcela nahradit jedno jídlo. V ideálním případě by pro účely hubnutí, je vhodné uspořádat několik komplexní posilování všech svalových skupin, stejně jako aerobik čtyři hodiny týdně.

Říká se, že příjem prášku zcela eliminuje použití stravy různých dezertů a alkoholických nápojů. Cukr, který je obsažen v těchto produktů, bude podílet pouze nárůst objemu. Před nákupem tento koktejl, rozhodnout, zda budete mít možnost žít dva měsíce bez cukrovinek.

Bude také muset omezit konzumaci sladkého ovoce, nemůže jíst marshmallow, med a cukroví. Zdroj jednoduchých sacharidů by měla být zcela vyloučena, pokud to nelepí, začne objevovat nadváha.

Doporučuje se jít na pět jediné jídlo. Podrobněji popsány menu:

• snídaněRáno se doporučuje pít jedna porce koktejlů, což vyžaduje 200 ml čisté vody, aby se rozpustily dvě a půl lžičky prášku.
• oběd: Přibližně tři hodiny jíst pravidelná jídla, například zvolit kombinaci „pomalu“ sacharidů s proteiny. Připraví se kaše vody z celých zrn, a jíst část sýra nebo vaječné bílkoviny.
• obědPřipraví se poměrně velkou část různých druhů zeleniny, ale bez přidání oleje, stejně jako jíst malé množství ryb nebo masa, pro pár. Jako dezert dovoleno jíst hruška nebo jablko.
• odpolední svačina: Teď budeme muset omezovat pouze na jednu část proteinové nápoje.
• První večeřePřipravte malou část toho, co - nebo proteinové potraviny, jako je například vařit kuřecí prsa a jíst pár lžic sacharidového postranního misky, může být pohanka, vařené ve vodě nebo hnědé rýže a zelenina jsou také vhodné.
• Druhá večeře: Během této jídlo opět muset vypít proteinový nápoj, aby bylo lépe po dobu jedné hodiny před spaním.

Výrobcem tohoto výrobku zaručuje vynikající výsledky, ale pouze tehdy, pokud striktně dodržovat všechna pravidla pro přijetí.

závěr

Máte-li touhu vyzkoušet aplikovat tento proteinový koktejl, doporučuje se poradit se s lékařem.

Být zdravá a štíhlá!

Tatiana, medicsguru.ru