Terapeutické vlastnosti mrkve

Mrkev - je to skvělý kořen. Ten muž si zasloužil ceněné mrkev a jeho léčivé vlastnosti, ale proto, že používá v potravinách pro několik tisíciletí. Jak si vybrat dobré mrkev? Postupujte podle následujících pravidel: root by měl být hladký, bez trhlin a skvrn, vitamínů, především v ovoci s hmotností 100-150 g jasnější kořeny, tím více beta-keratin, tím více užitečné mrkev. Léčivé vlastnosti mrkve díky své chemické složení. Je bohaté na vitamíny B, C, E, K, PP, obsahuje proteiny a sacharidy, jakož i minerální látky - železo, jód, draslík, kobalt, hořčík, měď, nikl, fosfor, chrom, zinek, fluorid, a další. přítomnost éterických olejů dodává mrkev specifickou vůni. Nejdůležitější vlastností - Mrkev obsahuje beta-keratin. Beta-keratin v lidském těle přeměňuje na vitamin A.

Je zapotřebí beta-keratin pro světlo, pozitivní vliv na sítnici, zlepšuje zrak, takže použití mrkve, je to užitečné pro lidi, kteří trpí onemocněním oka.

Malé syrové mrkve nejedl po večeři, čistí zuby a dásně posiluje. Mrkev by měla být nedílnou součástí dětské stravy, tak to podporuje růst, a má posilující účinek.

Mrkev má antimikrobiální vlastnosti, nicméně mrkvová šťáva se používá k léčbě rýmy a opláchněte anginou pectoris.

Léčivé vlastnosti mrkve a mrkvové šťávy se používají v léčebné výživy pro onemocnění srdce, jater, ledvin, žaludku, anémie, Hypovitaminóza, avitaminózy. Když nádory použití mrkvové šťávy, z nichž musí být zcela odstraněny buničiny (celulózy). Půl šálku mrkvové šťávy na lačný žaludek - dobrá vermifuge.

Mrkev a okurky šťávy ve stejném poměru přispívá k odstranění ledvinových kamenů a žlučníku.

Vařená mrkev doporučujeme zařadit do jídelníčku pacientů s cukrovkou, rakovinou, nefritidy, kolitidy.

Vzhledem k přítomnosti mrkve draselných jsou dobré pro srdce. A vzhledem k přítomnosti těchto rostlinných vláken má choleretic vlastnosti.

Užitečné mrkev kojícím ženám jako zvyšuje laktaci, ale také je dobrým nástrojem pro prevenci rakoviny prsu.

Přítomnost antioxidantů udělit kořen vlastností omlazení. Mrkev příznivý vliv na stav pokožky. Pravidelná konzumace mrkve zlepšuje pleť a činí pokožku hladkou.

Denní příjem 100 gramů strouhané mrkve, aby pomohla vyrovnat se s anémií, zlepšuje celkový stav. Pro syrové mrkve jsou lépe absorbovány v je nutno přidat malé množství rostlinného oleje nebo zakysanou smetanou.

Kaše čerstvé mrkve aplikovat na popáleniny po dobu 20-30 minut, podporuje jejich rychlejší hojení.

Pro léčbu ledvinových kamenů pomocí mrkev semeno. prášek Mrkev semeno vzít třikrát denně po dobu půl hodiny před jídlem po dobu 1 roku

Mimo jiné, mrkev je výborný kosmetický přípravek a je součástí obrovského množství masky na obličej, vlasy a nehty.

Maska pro suchou pleť. Buničina z malé čerstvé mrkve smíchané s vaječným žloutkem. Naneste na obličej po dobu 15 minut.

V boji s pihami pomoci následující prostředky. Rovným dílem mix mrkev a citrónovou šťávou. Navlhčit šťávu složené do několika vrstev tenká a aplikovat na obličej po dobu několika minut.

dodávka vlasy mohou být použity mrkev vývar. Oni opláchnout čistou vlasy.

Získat pěkné opálení před odchodem na pláži si můžete vypít sklenici mrkvové šťávy.

Přes mnoho užitečných vlastností mrkve, tam jsou kontraindikace a omezení jeho použití. V dvanáctníkových vředů a žaludku, zánět tenkého střeva, alergie lepší pít mrkev. Léčivé vlastnosti šťávy projevuje, když je spotřebováno více než pět šálků týdně.

Nekontrolované příjem mrkvové šťávy může způsobit nažloutlý tón pleti, stejně jako způsobit bolesti hlavy, nevolnost, celková slabost.

Alexander, medicsguru.ru

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné