Grapefruit

Užitečné vlastnosti a aplikace grapefruitu pro hubnutí a kůže obličeje

Botanické vlastnosti grapefruitu

Grapefruit je ovocný strom šedavě-hnědé barvy, asi 10 až 12 metrů vysoká. Velké oválné listy jsou uspořádány střídavě. Bílé krásné květiny mohou být umístěny do rukou buď samostatně mít voňavé aroma. Grapefruit Kvetoucí se vyskytuje v květnu. Ovoce grapefruit - světle žluté, kulaté, velké, o hmotnosti 500-600 gramů. Plody rostou jednotlivě, nebo mohou být ve formě svazků po 15 kusech. Měkké, šťavnaté, žlutá dužina grapefruit je hořká chuť. Plody dozrávají v polovině prosince.

Grapefruit pěstuje od konce XX století. Wild grapefruit nestane. Plantáže tohoto užitečného ovocných stromů může být viděn v Číně a Gruzie.

Užitečné vlastnosti grapefruitu

Grapefruit obsahuje množství vlákniny, vitamínů skupiny B a vitaminu C, provitaminu A, a kyseliny, které jsou užitečné pro lidské tělo. Grapefruit normalizuje látkovou výměnu a trávení v těle. Díky použití grapefruitu s částí těla s lehkostí přebytečné tekutiny a tuků. grapefruit spustí dolů cholesterol.

Grapefruit obsahuje biflavonoidy které dělají cévy pružnější. Nachází se v grapefruitu živin zmírnit závratě, malátnost a letargie. Lidé, kteří trpí vysokým krevním tlakem nebo ateroskleróza, je doporučeno použít grapefruit alespoň několikrát týdně, jako glykosidy s vitamíny obsažené v grapefruitu, působí jako preventivní opatření.

Čerstvé grapefruity šťáva posiluje nervový systém, což je důležité při únavě a to jak psychicky, tak fyzicky. A lidé, kteří trpí nespavostí, akorát před spaním sníst několik plátků této nádherné ovoce.

Grapefruit silice

Žlutá, snadno tekoucí a má jemnou grapefruitový olej, osvěžující chuť s nádechem ovoce. Tento olej uklidňuje nervový systém, zlepšuje náladu. Grapefruit olej je dobrý způsob, jak se zbavit nadbytečných kilogramů, zatímco posílení imunitního systému. Grapefruit olej vede k normální metabolismus tuků v organismu a odstraňuje pocit těžkosti po jídle. Kromě toho všechno, grapefruit olej čistí krev, a spolu s lymfy z nepotřebných toxinů.

Grapefruit olej - přirozené a mocné afrodiziakum. To uvolňuje nejen mužům, ale i ženám.

Použití grapefruitového oleje. Grapefruit olej se používá v různých formách, například, můžete si vzít s sebou koupel nakape do vody 5 kapek oleje. Je možné provést masáž s kapičkami 5 citrusovým olejem smíchané s 15 g základního oleje. Někteří dokonce vzít olej uvnitř. K tomu se 1 kapku oleje a smísí se s medem nebo rostlinný olej. Pokud se po jídle pocit těžkosti v žaludku, pak kůrku černého chleba a namočte ji dvěma kapkami grapefruitového oleje s 5 kapkami citrónové šťávy. Ale v žádném případě neberte grapefruitový olej na lačný žaludek.

Je-li příjem grapefruitového oleje objevilo pálení žáhy, pak se zbavit tohoto pocitu může být zapít oleje kefír (jogurt, ale jen přirozené). Aby nedošlo k fotosenzitivita dát olej na kůži, je nejpozději jednu hodinu před jít na čerstvý vzduch.

Je-li příjem vanou nebo masážní cítit silné brnění v oblasti břicha, boků, ramen a hýždí, nemusíte mít obavy, protože tyto příznaky jsou přirozené reakce na používání grapefruitového oleje.

grapefruit Dieta

Ze všech citrusových plodů, které dnes existují, grapefruit je nejcennější ovoce. Nachází se v organických kyselin a grapefruitu esenciálních olejů pomoci normalizovat trávení, metabolismus a zlepšuje potravin asimilaci.

Toto tropické ovoce obsahuje fenylalanin látku, která přispívá k rychlému objevení úplného nasycení, tedy proto, že nemůže projít. Vzhledem k tomu, grapefruit je nízký obsah kalorií, a to je 35 kcal na 100 gramů, je obsažen v mnoha diet a půst dnů. Kromě toho, grapefruit dieta se hodí lépe než jakýkoli produkt, protože nejen spálí všechen tuk v těle, ale také naplňuje to vše v našem těle a mozku, a zároveň zlepšuje zdravotní stav tím, že omezí návyky.

Jak je možné zhubnout pomocí grapefruitu? Velmi jednoduché. To je dost, aby se půl grapefruitu s hořkými oddílů před každým jídlem. Z tohoto důvodu dojde ke ztrátě nejen hmotnost, ale také, aby se váš nový hmotnost je již normální. Když grapefruit mohou pomoci zhubnout během roku o 8 kg, a to nesedí na tuhé stravy a vyčerpávající, ale prostě brát před jídlem, toto nádherné ovoce.

Šťáva z grapefruitu také pomáhá zhubnout, ale samozřejmě, že efekt je méně než při konzumaci ovoce samotné. Grapefruitový džus je užitečné zejména pro ženy, protože se omlazuje a prodlužuje život o několik let.

Odborníci na výživu doporučují, aby všichni, bez výjimky, jíst grapefruit, i když není žádná touha zhubnout. Proč? Vzhledem k tomu, kousek grapefruitu jedl před nějakou slavnost nebo svátek pomůže tělo spálit, co člověk jí.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Facial Skin Grapefruit

Vzhledem k velkému obsahu grapefruit vitamíny a minerály že úspěšně používá nejen v medicíně, ale také v kosmetologii. Zvážit použití grapefruit receptů na pokožku obličeje.

Maska pro suchou pleť. Trvat 20 gramů grapefruitové šťávy a promícháme s 1 lžičkou medu. K této směsi se přidá 1 žloutek (pre-šlehanou). Tato maska ​​je třeba aplikovat na obličej po dobu 20 minut. Po uplynutí času, je třeba smýt masku s teplou vodou snadné.

Maska vrásek na obličeji. Pro její přípravu, trvat 2 lžičky rýžové mouky a grapefruitový džus a promícháme s 1 lžičkou zakysané smetany. Tam také přidat 10 gramů mrkvové šťávy. Hotový Maska se nanáší na obličej po dobu půl hodiny. Odstranil masku s bavlněným hadříkem namočeným v šťávou z grapefruitu. Když je pokožka obličeje je suchá, je nutné mytí vody při pokojové teplotě.

Směs mastnou pleť. Pro její přípravu je třeba brát grapefruitový džus a pšeničnou mouku, dobře promíchejte. Hotová směs se vloží na obličeji. Jak bude probíhat půl hodiny, je třeba umýt si obličej s teplou vodou.

léčba grapefruit

Grapefruit normalizuje játra, obnoví pevnost tělesa nádoby, a zlepšuje trávení a snižuje tlak.

Šťáva s hypertenze, ateroskleróza a únava. Musíme vzít grapefruity a vymačkejte šťávu. 50 ml hotového šťávy musí pít po dobu 30 minut před jídlem. Pokud trpíte nespavostí, pak 100 ml pít dostatečně před spaním - a nespavosti jako ruční výtah.

Peel se onemocnění dásní nebo zubů. Cut odlupování čerstvé ovoce a naplňte ji teplou vodou, nechte vyluhovat po dobu půl hodiny. Pak je třeba filtrovat hotový vývar. Je potřeba tuto vodu okamžitě vypít. Léčba tohoto nástroje trvá 15-20 dní.

Grapefruit zácpou. Pektin, obsažený v grapefruitu stimuluje střevní peristaltiku. Proto je třeba zahájit den s ranní šálek grapefruitového džusu.

Grapefruit pro posílení vlasů. Vezměte 4 kapky esenciálního oleje grapefruitu a smícháme s 20 ml dětský šampon, je přidání 3 kapek esenciálního oleje z máty a rozmarýnu tolik. Tento šampon umýt vlasy - a vlasy budou silnější a bude zářit.

Kontraindikace užívání grapefruitu

Grapefruit je kontraindikován u osob s akutním zánětlivým procesům v zažívacím traktu, jater, ledvin a močového ústrojí. A grapefruit je lepší nepoužívat v případě, že přijaté nějaké léky, protože účinek grapefruitů změn, které by měly přinést některé z chemických látek obsažených v lécích. Ženy užívající hormonální antikoncepci jsou také nedoporučuje konzumovat grapefruit, protože ovoce snižuje účinek tablet.