Užitečné vlastnosti křepelčích vajec

Po jaderném útoku na japonská města Hirošimy a Nagasaki, vědci v této zemi staly naléhavé hledat produkty, které lze odvodit z lidského těla radionuklidy. V průběhu těchto studií zjistili, že boj proti záření a ozařování - nejsou jedinými užitečné vlastnosti křepelčích vajec. Jak se ukázalo, jedna z hlavních výhod křepelčích vajec -, že mají příznivý vliv na vývoj dítěte. Tyto studie se staly základem pro jeden z nejdůležitějších zákonů země - obligatorní jíst křepelčí vejce děti a, pokud je to možné, - dospělí.

V jejich obsah živin křepelčích vajec ve slepičích vejcích jsou vynikající časy. Například, pět křepelčí vejce, že hmotnost se rovná jedno kuře, obsahují ve svém složení je 5 krát více užitečné horník, jako je draslík, 4,5 násobku - více železa a více než dvakrát - vitaminy B Výrazně Další křepelčí vejce obsahují vitamin a, kyselinu nikotinovou, fosfor, měď, kobalt, a různé aminokyseliny. Kromě toho, křepelčí vejce nezpůsobuje diatéza nebo jiné alergické reakce.

V dnešním světě stále více a více lidí zajímá o zdravý životní styl. A za důležitou součást zdravého životního stylu je vyvážená a pečlivě vybrané stravě. Účelem vzniku speciální dietu - najít ty produkty, které budou schopny zajistit příjem základních živin. Možná to je důvod, proč řada vitamínů a minerálních látek a dalších doplňků stravy, dnes se staly tak populární - oni inzerovat své užitečné vlastnosti. Nicméně, tam jsou také přírodní produkty, charakterizované svým jedinečným výživovou hodnotu - křepelka vejce, z nichž přínos nelze přeceňovat.

křepelčí vejce může vyplnit a udržovat normální úroveň tělo potřebuje živiny. Je skutečným zdrojem zdraví, jak posílit imunitní systém, pomáhá normalizovat fungování lidského trávicího traktu, jeho kardiovaskulárního systému. Konzumace křepelčí vejce se získá stabilní pozitivní vliv na poruchy nervového systému, anémie a hypertenze, astma a diabetes. Křepelčí vejce jsou používány při zpomalování celkový vývoj dětí. Tím, že jí křepelčích vajec u těhotných žen nebyly pozorovány zubního kazu. Starší lidé také zpomaluje, zastaví věku zubnímu kazu a vypadávání vlasů.

Japonská zkušenost byla užitečná a ruských lékařů po havárii v Černobylu. Když jsou podávány ve stravě dětí, které byly převzaty z tragédie zóny, křepelčích vajec, nebyly pozorovány žádné nežádoucí alergické reakce. Výsledkem je, že děti ukázaly normalizace chuti zmizela únavou a bolestí v srdci, zvýšená hladina hemoglobinu v krvi významně snížila stížnosti nosu a závratě.

Nyní křepelčí vejce pravidelně a účinně aplikována v kojenecké výživy. Quail nejsou onemocní salmonelózou, aby jejich vejce mohou být bezpečně syrova, a získat tak plný rozsah v nich obsažené živiny, které jsou do značné míry ztratily během tepelného zpracování. Užitečné vlastnosti křepelčích vajec přispět k růstu těla dítěte. Bylo prokázáno, že děti, které jsou zakrslé jejich vrstevníky, přítomnost ve stravě křepelčích vajec začnou růst 8-15 cm za rok. Vitamin D, který je obsažen v aktivní formě ve vejcích křepelky, brání vzniku křivice u dětí.

Další hodnotu vajec - jejich skořápky. Studie ukázaly, že shell vejce z křepelky devadesát procent se skládá z uhličitanu vápenatého, který se velmi snadno absorbován v lidském těle. Ale za to, že v jejich skořápka obsahuje mnoho základní stopové prvky, pro naše tělo: fluor, měď, železo, fosfor, mangan, molybden, síra a zinek - a vše, co potřebujeme 27 prvků. Nedostatek vápníku v lidském těle, zejména v kostech - to je jeden z nejčastějších metabolických poruch. V důsledku toho - jen křivice a abnormální růst zubů u dětí, zakřivení páteře neustálé problémy se zuby, křehké kosti u starších pacientů. Proto by zavedení do potravinového skořápky křepelčích vajec v drcené formě prokázala svou vysokou aktivitu a nepřítomnost v tomto případě některých nežádoucích účinků.

Užívání drcené skořápky, měli byste se bát, že její přebytek bude uložen do kostí nebo kloubů, není třeba se obávat urolitiázy. Vápník je součástí pláště křepelčích vajec dokonale odstraněny z těla. Zvláště vhodné mohou být slupka křepelčích vajec pro malé děti, protože jejich těla proces tvorby kostí je velmi intenzivní, a proto vyžaduje pravidelné příjem vápníku. Jak u dětí a dospělých použít skořápku křepelek pozitivní efekt v přítomnosti takových problémů, jako lámavé vlasy a nehty, krvácení dásní, podrážděnost a nespavost, zácpa, astma, kopřivka, křivice, alergický.

Vezměte drcené skořápky křepelčí vejce může být různě buď před nebo po, nebo během jídla, účinek je ještě výraznější v případě, použít s několika kapkami citronové šťávy a rybí olej, který obsahuje velké množství vitaminu D a jódu potřebné, podle pořadí, pro asimilaci vápníku.