Druhy čaje a jeho blahodárné účinky

Při sběru bílého čaje plodinu je vybrán nejmladší jen napůl otevřené listy. Říká se jim „Hoa koupit“ nebo „bílý řasy.“ Bílý čaj je ceněn pro svou jemnou chutí a vůní. Dříve to bylo k dispozici pouze pro čínských císařů. Bílý čaj dostal své jméno díky tomu, že na zadní straně listů jsou pokryté stříbrným leskem, který je zachován i po vysušení surovin.

Jako součást bílého čaje má spoustu polyfenolů - silné antioxidanty, které činí tento nápoj užitečné pro prevenci onkologických onemocnění. Velké množství fluoru obsaženého v bílého čaje, účinně chrání zuby od zubního kamene a zubního kazu. Nápoj obsahuje mnoho éterických olejů, tak to má výrazný chladivý efekt. A elastin pomáhá účinně bojovat proti stárnutí.

Bílý čaj snižuje pravděpodobnost vzniku artritidy, má protizánětlivé, antibakteriální a detoksiruyuschee účinek na organismus. Chutný nápoj zlepšuje emoční stav a nahrazuje antidepresiva, zklidňuje emoce, zmírňuje příznaky nadměrné stimulace. Když alkohol, chemické nebo potraviny intoxikace bílý čaj odstraňuje škodlivé látky a toxiny z těla. Bílý čaj je také užitečná při nachlazení.

Další nespornou užitečnou vlastností bílého čaje je absolutní absence kontraindikací k němu. Alespoň ty vědci dosud identifikovány. Proto se tento nápoj lze pít všem příchozím, bez ohledu na zdravotní stav.

Zelený čaj - nejoblíbenější nápoj na světě. V případě, že Číňané říkají „čaj“, mají na mysli, je zelený čaj. Shromážděny a zpracovány zelený čaj, aby se udržet biologickou účinnou látku v listech. První listy byly shromážděny, podvyalivayut je na čerstvém vzduchu, a potom se suší horkým vzduchem a fermentuje se, a pak se zkroutil. Existují dvě kategorie zeleného čaje - list a Brock (plátky).

Zelený čaj obsahuje vitaminy A, B, C, K, PP, E a mnoho minerálních látek. Vitamin P v zeleném čaji je 10 krát vyšší než v černém, a je známo, že účinně zlepšit krevní oběh. Vitamín K je nezbytné pro tvorbu protrombinu a jater. Studie prokázaly, že zelený čaj obsahuje silný množství katechinů, které pomáhají udržovat normální hladinu cukru v krvi.

Zelený čaj je užitečné zejména pro lidi s onemocněním štítné žlázy, protože má hodně jódu. Jeho použití jako máchání pro ústní dutině v důsledku obsahu fluoru. Je užitečné zahrnout tento nápoj ve stravě pro lidi s onemocněním srdce, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, stejně jako trávení a otravu jídlem. Další užitečnou vlastností zeleného čaje - to pomůže zhubnout tím poškodí komplexní tuk.

Pití zeleného čaje ve velkém množství mají negativní vliv na játra a ledviny. To se nedoporučuje pít nápoj pro lidi s nízkým krevním tlakem, protože to může mít vliv na krevní tlak a tepovou frekvenci. Také byste měli omezit zelený čaj s žaludeční vřed a 12 duodenální vřed. Ale lidé s dnou by měli úplně opustit využívání zeleného čaje, protože obsahuje velké množství purinových bází.

Červený čaj - velmi pěkný pít. Existují tři druhy červeného čaje - Syaochzhun, Kung Fu a strouhaným čaj. Sklízet to následujícím způsobem: čajové listy jsou uschlé a zkroucené, a pak na dlouhou dobu udržována při vysoké vlhkosti. Je nezbytné, aby se listy začaly procesy brozhzheniya a fermentaci. Za to, že listy jsou vysušeny, zabaleny a balí.

Červený čaj je poměrně vysoký obsah esenciálních olejů, katechiny a extraktů, které mu dává nakyslou chuť a dlouhotrvající vůni. Dá se říci, že červený čaj v sobě spojuje ty nejlepší vlastnosti optimálním poměru černých a zelených čajů.

Vysoký obsah katechinů červený čaj podporuje imunitní systém působí proti nepříznivým působením volných radikálů a toxiny, podporuje vylučování přebytku cholesterolu. Oolong čaj má silné močopudné účinek, zlepšuje činnost srdce, snižuje tvorbu modřin a otoků, pokud se použije na poškozených místech ve formě pleťové vody.

Nenechte se zapojit do červený čaj pro lidi s gastritidou, vysoký krevní tlak, žaludeční vřed a 12 duodenální vřed, ateroskleróza, exacerbace virových onemocnění. Těhotné ženy červený čaj je lepší nepoužívat, protože má vysoký obsah kofeinu. Ze stejného důvodu by červený čaj ne před spaním vypít.

Existuje mnoho druhů černého čaje: Čaj, baikhovi, zrnitý, tašky, atd. Chemické složení černého čaje je velmi rozsáhlá a obsahuje ne méně než 300 různých složek, které činí tento nápoj je jedním z nejzdravějších na světě. Ve velkých množstvích, že obsahuje kofein, alkaloidy, theine, esenciální oleje, má posilující účinek na lidský nervový systém, stejně jako taniny.

Jedním z nejužitečnějších vlastností černého čaje je jeho tonikum efekt. To zvyšuje vytrvalost, zlepšuje celkový stav člověka. Nápoj má posilující účinek na nervový a dýchací systém, zvyšuje výměnu plynů. Černý čaj pomáhá zbavit tělo těžkých kovů, zvyšuje tok kyslíku do mozkových buněk, zlepšuje pružnost cév, má protirakovinové vlastnosti.

To se nedoporučuje zneužívání černý čaj, pokud jste citliví na kofein. Nadměrná konzumace čaje vede k vyplavování hořčíku z těla, které je nezbytné pro dokončení práce na nervový systém. Také nemají zapojit do nápojem pro lidi s onemocněním oka, jak to vyvolává tlak oka, tachykardii, protože to může vyvolat útok, stejně jako těhotné ženy.