Jak se člověk zjistit, potravinové intolerance

Otázka k osobě, která má určit, nesnášenlivosti potravin je důležitá, ale ve skutečnosti jídlo nesnášenlivost je obtížné určit, protože je proměnlivá. Například před několika lety, snad tělo nebylo citlivé na jakékoli konkrétní potraviny, ale celá řada důležitých životních událostí (narození, měnící se pracovní místa, pohybující se, stálý stres a emoce) „přepne“ na tělo a to je docela jinak se začne reagovat na některé potraviny. Kromě toho, že je často obtížné určit, kdy vývoj potravinové intolerance začal, protože symptomy se pomalu tvořil a stále zřetelnější v průběhu času.

Lidské tělo může být potravina nesnášenlivost na zcela jinou potravin nebo jejich složek, například, nejčastěji se vyvíjí na po pšenice, žito, kukuřice, oves, arašídy, citrusové, vajec, mléka a mléčných výrobků.

Jak je potravinová intolerance

potravinová intolerance může být diagnostikována po vyšetření krve. Seznam potraviny a složky potravin, které nabízí laboratoř pro kontrolu skryté alergie nebo potravinové intolerance většinou dosti podrobná (alespoň 150 výrobků). V tomto seznamu jsou: ryby, maso, obiloviny, zelenina, ovoce, bobule, med, mléčné výrobky, mořské plody, houby, ořechy, nápoje, koření, atd. Pokud analýza ukázala, že se tvoří specifický produkt v lidském těle ve velkém množství specifických protilátek, tyto výrobky a komponenty by měly být z jejich denního menu vyloučeny. Například namísto obvyklého pšeničného a žitného chleba Nyní je třeba, aby jedli chléb vyrobený z kukuřičné mouky, pohanka nebo proso. Možná, že od začátku změnit svůj jídelníček nebude tak snadné. Jak statistiky ukazují, zpravidla člověk je nejvíce oblíbený u těch výrobků, které vedou k potravinové intolerance.

Krevní testy, které mají určit, potravinové intolerance jsou dost drahé, ceny se liší v závislosti na instituci. Můžete darovat krev k analýze i levnější, ale tam je malý seznam alergenů, asi 30 druhů výrobků, ale v tomto pořadí, a jeho cena bude nižší. Protilátková odpověď na konkrétní látce (seznam alergen), znamená, že osoba doporučuje tento produkt odstraní ze svého denního menu.

Kdo by měl složit zkoušku na zkoušku?

Jestliže osoba netrpí žádnou nemocí (dermatitida, psoriáza, bolesti kloubů, migrény, onemocnění trávicího traktu) nebo kvalitu života loupeží časté bolesti hlavy, zácpa, nadýmání, přibývání na váze, chronická únava, zarudnutí a svědění na kůži, je nutné provést tento test. Následující testy, ve většině případů mohou pomoci osobě odhalit příčinu těchto příznaků a zlepšení jejich zdraví. Je-li správný tvar vaše strava vyloučením z něj všechny „zbytečné“ produkty, můžete výrazně zlepšit své zdraví. Některá zlepšení bude patrné okamžitě, ale některé budou patrné později, a to zejména v průběhu celého roku. Jediná věc, kterou je třeba od osoby, je síla vůle, protože je třeba opustit možné oblíbená jídla, ale výsledek stojí za to.

Výživa významně ovlivňuje zdraví a celkovou pohodu. Není divu, že říkají: „Jsme to, co jíme.“ Možná, že tyto analýzy a testy umožní konečně řešit své zdravotní problémy.