che.ungurury.ru

Pokrmy vyrobené z jablek. Recepty. Cooking apple

Pokrmy vyrobené z jablek. Recepty. Cooking apple I přišel na podzim - zlaté doby jablko, kdy bude těžko někdo odmítnout ochutnat šťavnaté sladkokyselou jablečná dřeň. Kromě toho, tyto plody jsou velmi užitečné, protože mají mnoho užitečných jednotlivých vitamínů (A, B1, B2, E, C), železo, pektinu a cenných organických kyselin. Pravidelná konzumace těchto užitečných dárků podzim přispívá k normalizaci trávení, snižuje riziko vzniku anémie. Dokonce i jeden jedl čerstvé jablko denně pomáhá posilovat imunitní systém.

Nenechte si ujít jablko sezóny. Nyní jablka jsou asi nejdostupnější zdrojem vitamínů. Kromě toho, že jsou užitečné jak čerstvé a vařené. Dávají Misku více kyselá, pikantní chuť a jemnou, delikátní chuť.

Kyselé odrůdy běžně používané při přípravě masa. Například, jsou přidávány v přípravě mletého masa válců. Jsou přidány při pečení masa drůbeže, guláš. Food kuře, kachna, husa, krocan přidávání jablek, získají jedinečnou chuť. Kromě toho mohou být použity při vaření ryb a péct, připravit saláty, péct, přidat do ovocných nápojů, aby lahodné nápoje, Kvas.

Řekněme také nezůstávají stranou z jablečného sezony a připravit plody užitečné-tlačítko cupanina, například kuřecí křídla:

Kuřecí křidélka smažená s jablky

Pro tento populární, lahodný, teplých jídel, musíme tyto produkty: 6 čerstvé křídla, 4 zelená jablka, 1 polévková lžíce. l. kari, rostlinný olej. Stále se neobejde bez solí a pepřem. Berou chuť.

Jak se připravit:

Křídla Proplachujte pod tekoucí studenou vodou, osušte hadříkem, vložte do hluboké mísy. Posypeme kari, sůl, pepř, hodí jemně vetřete složky v křídlech. Nyní umýt jablka, snížit na polovinu, vystřižené jádra každého, řezané na tenké plátky.




Předehřejte dobrém objemu hrnce, zalijeme 2-3 lžíce. l. olej, dal kuřecí křidélka, vařit při vysoké teplotě, ale pouze jedna strana do zhnědnutí. Když tam byl chutný kůra, obrátit. Opatrně položte na této straně plátky jablek, vařit kuře po dobu 3-4 minut. zatímco na druhé straně je také hnědé.

Teď ztlumte plamen, aby se stal snadné a obsah pánvi a jemně promíchejte. Nyní můžete pokrýt celý víko, nadále dusíme dalších 15 minut. Hotový pokrm může být podávána s vařenou rýží nebo brambory.

Salát pestré, vitamin

Pro plic užitečné dietní nezbytnost salátových produktů: 1 pepř (žlutá nebo červená), polovina červená cibule, 2 zelená jablka, čerstvým, šťavnaté mrkve. Na náplň potřebují kyselou smetanu a sůl. Pokud chcete, můžete přidat špetku cukru. Ale to není nutné.

Jak se připravit:

Zelenina čisté z kůže, umýt dobře. Papriky a jablka, odstraňte jádra semene. Mrkev nastrouháme, cibuli nakrájíme nadrobno s ostrým nožem na tenké polukolechkami. Jablka a papriky - malé kostky.

Vše se sčítají do salátové míse smícháme, přidáme podle potřeby solí. Zalijeme kysanou smetanu a opět se promíchá. Tento salát je velmi užitečné pro přípravu snídaně. Mimochodem, pokud se spoustou cibule, můžete přidat tolik, kolik chcete.

Salát s jablky a ořechy

Si můžete připravit salát Dalším neméně chutné. Pro tento recept budete potřebovat: 4 čerstvá jablka, ořechy jadérka 6, čtvrtina šálku tekutého medu, 2 - 3 lžíce. l. čerstvě vymačkané citronové šťávy.

Jak se připravit:

Umýt jablka, odstraňte v polovině se semeny, rošt (velký). V šálku, připojte med a citrónovou šťávu, zamíchejte, nalijte salát. Posypeme drcenými ořechy jádra. Odvézt na hodinu v lednici a pak vystavit na stole.

Dezert „med apple“

Za tímto sladkým dezertem, že budou milovat své děti, budete potřebovat následující produkty: 2 sladké jablko 1-2 lžíce. 2 termíny, 2 lžíce. l. tlustý (kandované) medu, skořice špetka.

Jak se připravit:

Za prvé, připravit jablka jako obvykle: podle mého názoru, bude odstranění jádra semene celého jablka, ale v objemu o něco větší, než je obvyklé. A nyní ve výsledném dutině dát trochu medu, posypeme skořicí, dal ke stejnému datu, po odstranění kostí.

Dát jablka na vymaštěný plech s máslem. Předehřejte troubu, vrátit pánev, pečeme 15 minut při střední teplotě.

suflé

To je také velmi chutné dezert, který je snadno připravit doma na malé a velké sladké. Pro tento recept souffle potřeby: půl kilogramu sladkých jablek, 8 proteiny syrových vajec jedna třetina šálek práškového cukru, máslo namazat misky, která se péct.

Jak se připravit:

Jako vždy, budete potřebovat dobrý umýt jablka, odstraňte slupku, jádra semen, plodů a poté vetřete na malém struhadle. Odděleně, suchý, čistý nádobu, beat bílky mixér spolu s moučkovým cukrem. Opatrně nalít sladké bílkovin hmot ve strouhaných jablek a jemně promíchejte všechno.

Zapnutí, troubu. Pokrmy, které budou péct souffle, kartáč velkoryse s máslem. Uspořádat jablko hmotnosti pečeme doměkka na mírném ohni. Pokud tabulka připraven souffle pokropí malé množství práškového cukru, ve směsi s vanilkou. Dobrou chuť!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru