Pokrmy vyrobené z jablek. Recepty. Cooking apple
![Pokrmy vyrobené z jablek. Recepty. Cooking apple Pokrmy vyrobené z jablek. Recepty. Cooking apple](https://img.ungurury.ru/medic/bljuda-iz-jablok-recepty-prigotovlenie-bljud-iz_1.jpg)
Nenechte si ujít jablko sezóny. Nyní jablka jsou asi nejdostupnější zdrojem vitamínů. Kromě toho, že jsou užitečné jak čerstvé a vařené. Dávají Misku více kyselá, pikantní chuť a jemnou, delikátní chuť.
Kyselé odrůdy běžně používané při přípravě masa. Například, jsou přidávány v přípravě mletého masa válců. Jsou přidány při pečení masa drůbeže, guláš. Food kuře, kachna, husa, krocan přidávání jablek, získají jedinečnou chuť. Kromě toho mohou být použity při vaření ryb a péct, připravit saláty, péct, přidat do ovocných nápojů, aby lahodné nápoje, Kvas.
Řekněme také nezůstávají stranou z jablečného sezony a připravit plody užitečné-tlačítko cupanina, například kuřecí křídla:
Kuřecí křidélka smažená s jablky
Pro tento populární, lahodný, teplých jídel, musíme tyto produkty: 6 čerstvé křídla, 4 zelená jablka, 1 polévková lžíce. l. kari, rostlinný olej. Stále se neobejde bez solí a pepřem. Berou chuť.
Jak se připravit:
Křídla Proplachujte pod tekoucí studenou vodou, osušte hadříkem, vložte do hluboké mísy. Posypeme kari, sůl, pepř, hodí jemně vetřete složky v křídlech. Nyní umýt jablka, snížit na polovinu, vystřižené jádra každého, řezané na tenké plátky.
Předehřejte dobrém objemu hrnce, zalijeme 2-3 lžíce. l. olej, dal kuřecí křidélka, vařit při vysoké teplotě, ale pouze jedna strana do zhnědnutí. Když tam byl chutný kůra, obrátit. Opatrně položte na této straně plátky jablek, vařit kuře po dobu 3-4 minut. zatímco na druhé straně je také hnědé.
Teď ztlumte plamen, aby se stal snadné a obsah pánvi a jemně promíchejte. Nyní můžete pokrýt celý víko, nadále dusíme dalších 15 minut. Hotový pokrm může být podávána s vařenou rýží nebo brambory.
Salát pestré, vitamin
Pro plic užitečné dietní nezbytnost salátových produktů: 1 pepř (žlutá nebo červená), polovina červená cibule, 2 zelená jablka, čerstvým, šťavnaté mrkve. Na náplň potřebují kyselou smetanu a sůl. Pokud chcete, můžete přidat špetku cukru. Ale to není nutné.
Jak se připravit:
Zelenina čisté z kůže, umýt dobře. Papriky a jablka, odstraňte jádra semene. Mrkev nastrouháme, cibuli nakrájíme nadrobno s ostrým nožem na tenké polukolechkami. Jablka a papriky - malé kostky.
Vše se sčítají do salátové míse smícháme, přidáme podle potřeby solí. Zalijeme kysanou smetanu a opět se promíchá. Tento salát je velmi užitečné pro přípravu snídaně. Mimochodem, pokud se spoustou cibule, můžete přidat tolik, kolik chcete.
Salát s jablky a ořechy
Si můžete připravit salát Dalším neméně chutné. Pro tento recept budete potřebovat: 4 čerstvá jablka, ořechy jadérka 6, čtvrtina šálku tekutého medu, 2 - 3 lžíce. l. čerstvě vymačkané citronové šťávy.
Jak se připravit:
Umýt jablka, odstraňte v polovině se semeny, rošt (velký). V šálku, připojte med a citrónovou šťávu, zamíchejte, nalijte salát. Posypeme drcenými ořechy jádra. Odvézt na hodinu v lednici a pak vystavit na stole.
Dezert „med apple“
Za tímto sladkým dezertem, že budou milovat své děti, budete potřebovat následující produkty: 2 sladké jablko 1-2 lžíce. 2 termíny, 2 lžíce. l. tlustý (kandované) medu, skořice špetka.
Jak se připravit:
Za prvé, připravit jablka jako obvykle: podle mého názoru, bude odstranění jádra semene celého jablka, ale v objemu o něco větší, než je obvyklé. A nyní ve výsledném dutině dát trochu medu, posypeme skořicí, dal ke stejnému datu, po odstranění kostí.
Dát jablka na vymaštěný plech s máslem. Předehřejte troubu, vrátit pánev, pečeme 15 minut při střední teplotě.
suflé
To je také velmi chutné dezert, který je snadno připravit doma na malé a velké sladké. Pro tento recept souffle potřeby: půl kilogramu sladkých jablek, 8 proteiny syrových vajec jedna třetina šálek práškového cukru, máslo namazat misky, která se péct.
Jak se připravit:
Jako vždy, budete potřebovat dobrý umýt jablka, odstraňte slupku, jádra semen, plodů a poté vetřete na malém struhadle. Odděleně, suchý, čistý nádobu, beat bílky mixér spolu s moučkovým cukrem. Opatrně nalít sladké bílkovin hmot ve strouhaných jablek a jemně promíchejte všechno.
Zapnutí, troubu. Pokrmy, které budou péct souffle, kartáč velkoryse s máslem. Uspořádat jablko hmotnosti pečeme doměkka na mírném ohni. Pokud tabulka připraven souffle pokropí malé množství práškového cukru, ve směsi s vanilkou. Dobrou chuť!
Škodlivých jablek
Hovězí maso kalorií
Kalorický obsah jablek
Jablečný džus pro lidské zdraví
Šťávu z granátového jablka na lidské zdraví
Výhody jablek pro lidské tělo
Jablka jsou jednoduchý recept na zdraví
Kolik byste měli jíst jablka?
Apple dieta - pro a proti.
Jablka, pečená v mikrovlnné troubě. Nabízí vaření a recepty
Mohu dostat z jablek? kalorický obsah jablek
Nutriční hodnota, hodnota drůbežího masa v lidské stravě
Apple green: kalorie, užitečné vlastnosti
Apple dieta na hubnutí
Jak jíst kiwi?
Prakticky užitečné vlastnosti jablek
Jablka na zimu - recepty polotovary
Jak vyrobit domácí víno z jablek doma?
Vitaminy obsažené v jablkách - co?
Jablka na večeři a lékaři si absolutně nepotřebují
Granátové jablko ovoce užitečné vlastnosti