Je možné, aby těhotné ženy jíst meloun

V případě, že se pěstuje meloun bez přídavku dusičnanů a jiných chemických látek, navíc k toxickým účinkům může způsobit alergické reakce, to je velmi užitečné. Melouny obsahují kyselinu listovou, která je životně důležité v prvním trimestru těhotenství. V tomto okamžiku, plod je tvořen na nervový systém, a nedostatek kyseliny listové může vyvolat abnormality plodu. Meloun také obsahuje vitamíny B, kyselinu pantenolovaya, hořčík, draslík, stravitelné organické železo.

Meloun je užitečné pro anemie z nedostatku železa, považována profylaktické při rakovině, má pozitivní vliv na některých onemocnění ledvin a jater. Pulp meloun čistí tělo od škodlivých toxinů, solí a toxiny, odstraňuje písek a kameny z ledvin.

V posledním trimestru těhotenství je rostoucí potřeba sacharidů, ale je nutné omezit sladkosti. oni přispět k přibývání na váze a budoucí matky i dítěte, což nepříznivě ovlivňuje jejich metabolické procesy a co je nejdůležitější, průběh porodu.

Nevýhodou sladké vliv na náladu. Zvláště proto, že na konci těhotenství v důsledku otoku účtů omezit příjem tekutin na 0,8 - 1,0 litrů. V případě, že těhotenství přišla na konci léta - začátkem podzimu, samozřejmě pomůže meloun. Prostředkem je diuretikum, hasí žízeň a jemnost vynikající. Nicméně, ne zneužívat tento bobule při onemocnění zažívacího traktu, někteří lidé meloun je ve střevě fermentačních procesů, což může mít za následek průjem. Mateřská taková podmínka je nebezpečný nejen pro své projevy, ale i výskyt děložních tónu.

Z tohoto důvodu není nutné nadměrné zatížení, s výhodou několikrát denně jíst 200 g buničiny.

 Což je lepší koupit melouny

Nekupují melouny, složený z toho důvodu, v blízkosti rušné silnice. Tyto melouny „bohatý“ olovo. Je lepší, aby si je mohli koupit v supermarketu nebo v civilizované trhu, daleko od silnice a vyšší ze země (nejméně 20 cm). Jako meloun musí být 100% jistý.

Melouny dozrávají na konci srpna - začátkem září, starší, větší pravděpodobnost, že bude dost dusičnanů.

Pruhy na meloun by měl být kontrastní, na jedné straně jasná skvrna (na něm ležel meloun, a to zůstalo nezralé). Pokud klepnete na meloun prsty, by měl předat zvonění dutý. Ale ocas musí být suchý nepovinné.

Nenakupujte nakrájený meloun na rizika otrava. Také nemusíte žádat, aby prodávající snížit ji, aby se ujistil, zda kupujete zralé ovoce.

Před jídlem meloun je třeba důkladně umýt. Plátky melounu být skladovány pouze v ledničce a ne více než jeden den. Pokud se vám nelíbí chuť, nebo něco alarmující, že je lepší riskovat. Mimochodem, první vzorek může odstranit budoucího papeže, pokud po hodině s ním nic nestalo, matka a dítě může také pokusit plátek melounu.

Mimochodem, pokud jste již koupil meloun, to může být malý kousek namočeným v malém množství vody. Voda změnila barvu na růžovou nebo červenou - meloun „fed chemie“, s přírodní vodní meloun voda je jen mírně zakalená.