Motivace pro hubnutí ženského těla
Připomenutí zabývat všemi aspekty procesu hubnutí pro ženské tělo: dietě, sportu, duševní postoj a zdravý životní styl obecně. Pak se vám bude lépe ovládat sám sebe a pracovat na komplexní číslo. Jako příklad lze uvést, visí nad jídelním stolem jasném plakát: „Jezte mrkev, cibule a křen. Aerobní cvičení chcete dělat - vám bude líbit Sofi Loren!“. Mluvme o motivaci k hubnutí ženské tělo!
Jak je známo, tak, aby nedošlo k poškození postavu a ženské tělo, je nutné provádět jednotlivé operace - zavřít ústa včas. Ale jak to udělat, pokud je chladnička praskne s lahůdkami a sami jste v kuchyni nohou? Samozřejmě, můžete zavěsit na přístroj, svůdce visacího zámku a „ztratí“ mu klíč. Ale to není cesta, po tom všem, členové domácnosti, musí mít i vy občas potřebují dietu. V důsledku toho je lednice musí být vybaveno není zámek a některé semafor.
Mezi tento druh známek a motivace pro hubnutí může být:
- Vaše fotografie vyrobené v dobách jeho někdejší harmonie a připojena k magnetům dveří. Nejlepší ze všeho je, když se podíváte na fotografii je vyčítavě.
- Obraz elegantní štíhlé herečky a topmodelek, do kterého chcete být jako.
- Vlastní ručně kreslený plakát s nápisem proti zneužívající, kteří chtějí jíst v nevhodnou dobu. Takto: „Nedávejte ani gram!“ Nebo „Existuje mnoho špatné!“.
To znamená, že přístupy k chladničky je omezen. Nyní je až do kuchyně. Místo pro vaření jídel a chování s sebou nese mnoho pokušení, protože to je místo, kde všechny uložené potraviny rezervy, včetně sladkostí a pečiva. Proto se u vchodu - na dveřích nebo portál - něco špinavé místo, možná dokonce neslušné, jako „Jdi pryč, slabou vůlí stvoření!“. Nebo použít klasickou větu varování a motivace zhubnout „Feelin - zabít!“. A další důležitý bod. Pokud jste vaření hodně jídel nepřispívá k harmonii, protože jsme si jisti: cesta k srdci člověka je přes jeho žaludek, napsat na plakát: „Pro paní muži nejdou jíst boršč!“.
Plakáty, poznámky, zprávy, pokud je to žádoucí, může být uveshat celého bytu. The Mirror se vešly tento nápis: „Nemám rád, když se tuk záhyby visí? Takže nezapomeňte na tělesnou výchovu!“. Na šatníku určitě dát „Tady je chřadne tepláky. Slave propuštěn na svobodu, choď a pohyb!“. Tenisky, připojit poznámku: „Dejte nám! A spustit! Rychle a daleko ...“. O hmotnosti (a určitě je třeba zhubnout každé dámy) lze umístit něco humorné: „Co se hodí? A nic se dostat do dvojky!“.
Poznámka: čím více úsilí budete trávit na výrobu a napominalok putalok, tím větší emoční náboj budou a tím účinnější bude. Takže prosím, Whatman, fixy, jíl a jiné materiály pro kreativitu. Nechte svůj byt, stejně jako je to možné a kancelář, otočit do jakési umělecké galerie nováčka, ale kreativní umělce.
Pamatovat plakáty válečných let. Na jedné z nich závažný typ bojovníka bodů k publiku prstu a přísně se ptá: „dobrovolně You“ Chcete-li udělat něco podobného, jen ve vaší verzi hrdiny musí ptát: „Myslíte si, držet dietu?“ Můžete také použít obraz slavného vlasti na motivaci pro hubnutí - i když to vás zve na fitnes. Nemám rád militaristické myšlenky? Pak představit si vykrmené prase a dát do úst frázi „Vítejte v naší společnosti!“. Je nepravděpodobné, že budete chtít být v této nezáviděníhodné společnosti, a tudíž možnost, aby z přejídání a začít vykonávat tělesné cvičení v pravidelných intervalech bude vyšší. A můžete tisknout více fotografií velmi obézních lidí, držet je na viditelném místě a poskytnout titulek: „my - vaše budoucnost“.
Pokud máte averzi k zápachu, ale také může být obrácená do strašáka. Například, pokud si nemůže vystát pach koriandru, dal větvičky, kde jsou zakázány produkty skladovány: nemilovaná zápach znovu odradit chuť k jídlu. Se stejným účelem pro ženské tělo může být použita s aerosolové nepříjemných aromatických látek.
- Veřejným tajemstvím úspěšného hubnutí
- Časté chyby ve sportu
- Jak se člověk zhubnout úspěšně a správně
- Život po dietě nebo jak se udržet váhu
- Předpisy efektivní hubnutí pro ženy
- Systém napájení při cvičení pro ženy
- Meditace pro hubnutí ženy hmotností
- Hubnutí systém a zdravé potraviny
- Vůle a hubnutí
- Jak dieta, jak zhubnout a neporušují
- Hubnutí prostřednictvím cvičení
- Jak zhubnout za týden - nejlepší asistenta - silnou motivaci
- Půst dní na hubnutí - štíhlou postavu bez starostí
- Bylinky pro hubnutí - Klady a zápory
- Rychlé hubnutí dieta po dobu jednoho týdne. doporučení
- Sbírka motivace pro hubnutí: jak usnadnit proces?
- Hubnutí meditace. Zhubnout pomocí meditace!
- Kalanetika na hubnutí. video tutoriály
- Komplex cvičení pro hubnutí
- Jak psychicky naladit na hubnutí?
- Jaký fitness rozhodnout pro hubnutí? typy školení