Temná rychlým úbytkem tělesné hmotnosti

Jaro se blíží, a to znamená, že přijde čas aktualizovat svůj šatník a tělo. Předtím, než v létě není tolik času, a každá žena se chystá odletět s ním setkat head-on, v krásné šaty, a samozřejmě v módní plavky. V tomto období, mnoho žen se snaží hubnout tak rychle, jak je to možné.

Samozřejmě, že je velmi dobré, že jste se rozhodli zhubnout a vzali na cestu boje proti nadváhy. Ve snaze o rychlé výsledky nezahrnují temnou rychlé hubnutí. Což někdy vede k různým zdravotním problémům a vzhledu, a na ty, které jste nově nalezenou harmonii nepřináší vám radost.

Pojďme se podívat na způsoby, jak snížit hmotnost:

- radikální dietu až do úplného vyčerpání;

- vysilující cvičení v tělocvičně;

- použití různých léků a magie čajů.

Všechny tyto metody jsou nebezpečné pro naše zdraví. Je to tak snadné narušit duševní a fyziologické zdraví, ve snaze rychle zhubnout. A pak přichází dlouho hojit sám před důsledky nesprávné výživy.

Zhoršování stavu vlasů, kůže a nehtů

Za prvé, odvrácená strana rychlé hubnutí vliv na vzhled a stav zhoršení vlasů, nehtů a pokožky. To je vzhledem k nedostatku živin, nebo budou rychle přejít z těla, není schopen asimilovat. Proto těla obranný systém vybere tyto látky mají nejen důležité součásti kůže, nehtů a dává jim nejdůležitější, například srdce.

Proto se často u žen, které dávají přednost rychlé hubnutí pomocí různých diet, není křehké vlasy a nehty loupání, kůže bledost. Pokud proces hubnutí probíhá postupně, pokožka má čas přizpůsobit se měnícím se podmínkám, a to neztrácí svou pružnost. Když radikální rychlý růst tenká pokožka nemá čas se přizpůsobit, takže to droops, ztrácí svou elasticitu. Obzvláště zranitelná kůže na stehnech, břiše, hrudníku a paží.

Pro často se měnící hmotnost, tvar těla, objeví streamerů reprezentující kůže přestávky díky své nízké elasticity. Vyskytují se obvykle v oblasti břicha, stehen a prsou. Nicméně je třeba poznamenat, že příčina strií může skrývat v hormonální změny, ke stejné a genetika může hrát roli.

Odvrácená strana hubnutí, v tomto případě spočívá v tom, že, jak se zbavit strií, pak je velmi obtížné. V současné době stávající metody boje trochu pomoci zamaskovat strie, ale i nejúčinnější metody nejsou schopny poskytovat dobré výsledky.

špatný zdravotní stav

Mnoho žen v honbě za atraktivní postavy vystavují na různé experimenty, snaží se stravou a odstranit ze svého jídelníčku celé skupiny produktů. Tak, oni mohou mít negativní vliv na jejich zdraví. Zbavit se mnoho produktů pomáhá zhubnout rychle, ztrácí kila za den, ale za jakou cenu máme postavu.

Diety je velmi efektivní, to vám umožní zbavit 8 kg za týden. Ale protože tato strava není vyvážená, je to škodlivé pro naše tělo. Zbavení se sacharidů, jsme zbaveni mnoha užitečných látek, které jsou nezbytné pro naše vlasy, pleť a normální fungování mozku a dalších systémů. Podle posledních studií na proteinové diety významně zvýšené dodávky nitrosloučenin, což může vést k rakovině střeva. Odvrácená strana této dietě obsahuje obrovskou zátěž na ledviny, jakož i vzhledem k nedostatku vlákniny narušuje normální činnost žaludku.

Použití proti obezitě

Za použití různých nástrojů pro hubnutí může způsobit, že tělo nenapravitelné škody. Nejčastěji to znamená, patří diuretika, laxativa, anorexics (anoretiki) ao prostředcích-hořáky.

Diuretika a projímadla často prezentovány v podobě různých čajů, které, podle reklamy, a to nejen pomůže zhubnout, ale také vyčistit tělo toxinů. Na první pohled se užívání těchto drog se mohou objevit v bezpečí, protože jen několikrát jít na záchod. Ale nebezpečí této metody je, že tělo nemá čas, aby se živiny, a jen se objeví oni. Výluhy vápníku a draslíku, což může způsobovat problémy se srdce a kostí. Docela často, ve složení těchto čajů přijít řešetlákový a seno a mají dráždivé účinky na střeva, což může vést až k rozvoji rakoviny.

Anoretiki používat bez doporučení lékaře, může vážně poškodit organismus. Akce Anoretikov vychází ze skutečnosti, že lék je zvláště psycho-emocionální stav, ve kterém se snižuje chuť k jídlu. Tyto prostředky jsou skutečně schopni pomoci zhubnout, ale to může způsobit poškození nervového a kardiovaskulárního systému, může také způsobit zvýšení tlaku. Negativní účinky mohou zahrnovat nespavost, nevolnost, poruchu ledvin a jater. Jste ochoten zaplatit tak velkou cenu za kus svých snů?

Negativní aspekty mohou být identifikovány a trendy znamená spalovače. Znamená, že spalování tuků jsou dnes jedny z nejčastějších potravinových doplňků. ne jejich účinnost nelze tvrdit, ve skutečnosti, v kombinaci se cvičením, tyto prostředky pomohou zhubnout. Ale je samozřejmé, že jíst cokoliv a používání spalovačů je nepravděpodobné, že by vést k dobrým výsledkům. Akce tohoto léku v nejvíce závislá na náš způsob života.