V dopoledních hodinách se křeče v nohou léčeny citronu a to nejen

Cítit křeče v nohách ráno, je velmi nepříjemné, stejně jako v jakékoliv jiné denní době. Existuje několik velmi oblíbenou recepty, se kterými utkřeče rum nohou již nebudou obtěžovat.

1. Lemon. Ráno a večer, je třeba mazat šťávu z citronu chodidlech. Počkat až do citronové šťávy uschnout a pak dát na ponožky a chodit. Průběh léčby je dva týdny.

2. Zapojte víno. Od zátek z výroby vína náhrdelník, navlékat je na vlásku. Podrobnosti Place křeč masáž náhrdelník ze zátek od vína nebo jednoduše aplikovat.

3. Hořčice olej. Podrobnosti Umístěte křeče v nohou nebo rukou potřísněné hořčičného oleje.

4. Těsnicí vosk, a železo. Při výskytu křečí v ruce, je nutné, aby se v ruce hůlkou vosk yl železa. A po určité době křeč zastaví.

5. Masáž. Jemná masáž uvolňuje svalových vláken, což vede ke zlepšení průtoku krve a křeče ústupu.

6. lázně. Pokud stísněné svaly nohou, bude to pomůže teplá koupel s přísadou 1-2 polévkové lžíce soli.

7. Velmi dobrá pomáhá odstraňovat svalové napětí horkou lázeň se zázvorem a jedlé sody (2/3 šálku jedlé sody a 1/4 šálku zázvoru na plném vodní lázně).