Užitečnější než strach?

Strach jako znamení osobního růstu

Takový strach, signály se nám, že jsme na správné cestě, opravdu. Tento pocit není ochrnutý a nevede k letu, je pocit, že stojíte na prahu nějaké významné události. Máte-li překonat tento strach a učinit nezbytným krokem vpřed, budete moci učinit významný pokrok v oblasti osobního rozvoje.

Samozřejmě, že existují i ​​jiné druhy obav. Jsou také užitečné, ale více nepříjemné. Neboť my skrývají pocity mohou zahrnovat pocit, když jdete lesem a najednou si uvědomil, že před vámi zmije. Nebo podobné negativní emoce vám způsobit neočekávané obsílku.

Ale nyní budeme hovořit o mírně odlišné podobě strachu. To může být uznána zvláštní pocit a použijí neočekávané a užitečné tipy v okamžicích pochybností. Vyzkoušet nebo raději ne, potvrzení nebo zůstat na místě, dostat ven z vašeho pohodlí zóny nebo trvale zůstat na jejich růst a vývoj. Takový strach může mluvit o tom v tuto chvíli vám rozšířit své obzory, a budete mít možnost naučit se něco zcela nové a důležité.

Psychologové říkají, že jsou součásti našeho úspěchu jsou rozděleny na principu 40:30:30

40% - je fyzická lidská schopnost (zdraví, energie, vytrvalost, atd.) -
30% - to je zkušenost a znaniya-
30% - schopnost riskovat.

Otázka rizika - je nebezpečí pádu, a bez obav z neúspěchu budete jen stěží mohli dosáhnout vrcholu. To je důvod, proč lidé musí rozlišovat mezi pocitem strachu, omezování ho na cestě k novým výsledkům a úspěchům a překonat to.

Strach je pud sebezáchovy

Existuje taková věc jako zdravý strach. Neřekl nám to pereklinivaet, a nezasahuje do zdravého rozumu. Je toho názoru, nás chrání před nebezpečím, a tam je mnohem dříve, než případné škody. Například, každý ví, že opuštěné parkoviště - není to nejlepší místo pro večerní procházky a večer, a tak se rozhodli, že se kolo. Strach chrání před nebezpečím. Je to pocit, nedává vám pohladit horké železo nebo dát ruku do ohně. Předpokládejme, že se necítí strach, ale existuje ve vaší hlavě.

Jiné výhody bát

Jak praxe ukazuje, strach změnil pojem o čase. Muž, který běžel s takovým dojetím, dokáže mnohem více, než je obvyklé. Tento účinek však netrvá dlouho, a poté, co se může objevit apatie a deprese.

Kromě strachu umožňuje posílit chuť k životu. Možná to je důvod, proč lidé záměrně vystavují děsivé věci: Procházení hrůza, dělají extrémní sporty, výsadkové, atd Váleční veteráni často připomínají, že to bylo těžké boje byly nejšťastnější chvíle svého života.

Strach je vynikající zmírňuje podrážděnost, negativní emoce a může dokonce bojovat proti depresi a depresi. Navzdory skutečnosti, že toto tvrzení je zcela v rozporu se zvuk logiku, je však potvrzeno opakovaných pokusech, neurologů.

fyziologie

Během teroristických pokusů, naše tělo vykonává několik různých procesů: zvyšuje rychlost dýchání a srdeční tep, napínal svaly těla, zvyšuje koncentraci pozornosti na potenciální nebezpečí, aby bylo možné realizovat možnou reakci. Tento strach může být příjemné, pokud si je vědom toho, že není ve skutečném nebezpečí. V těle, to je doprovázeno syntézy adrenalinu, který je radost a potěšení.

Rádi Strach pomáhá lidstvu získávat nové znalosti a objevovat nová území, maximální obklopit se s různými záchranná síť pro bezpečnost. Mnozí vědci jsou přesvědčeni, že je to adrenalin je velký hnací silou pro vědecký pokrok.

strach z újmy

Ale strach může být škodlivé, pokud je iracionální a je nazýván fobie. Takové obavy nedávají člověk logicky zhodnotit situaci a ponořit ho do stavu naprosté hrůzy. S těmito patologické stavy muset bojovat, a období, jak se zbavit z nich může být dlouhá a těžká. Vědci na chvíli nebyl schopen najít oblast lidského mozku odpovědné za strachu. Pokusy se zvířaty naučit ovlivňovat tuto oblast. To pomůže lidem s fobií, které jsou poměrně závažný psychologický problém.

Strach - je to nádherný pocit, že nám může přinést výhody, přispívá k našemu rozvoji, zachránit naše životy, nebo vice versa, mnoho jed každý den.