Jídlo v lidském životě brambory

Poté, co jsme provedli experiment. Turistické souhlasil zažít stravy brambor. Kromě brambor než kterýkoli že již jedl. Ráno, odpoledne a večer snědl smažené, vařené, páru, v uniformě. Za celou dobu, že se neobtěžoval k jídlu jeden brambor a bylo dohodnuto několik týdnů, takže jíst. Vzhledem k tomuto experimentu vědci byli schopni prokázat, že brambor má velké množství užitečných vlastností nezbytných pro naše tělo. Jaký přínos obsahuje brambory, a jaká je jeho role v naší stravě?

Vzhledem k velkému množství draslíku, bramborové pokrmy je třeba zahrnout do svého jídelníčku pacientů s kardiovaskulárním onemocněním, protože normalizuje metabolismus vody sůl v těle. 400 mg draslíku snižuje riziko srdečních chorob o čtyřicet procent. Pro zachování příznivých vlastností brambor je žádoucí používat pečené. Pečené brambory jsou mnohem užitečnější, že má méně kalorií, a je vhodný pro lidi, kteří se drží dietu.

Většina vitamínů našel pod kůži. Z tohoto důvodu je nejužitečnější zapechnoy v uniformě. Dáváte-li přednost vařené brambory, pak ho do vařící vody, vařit a ona rychle zachovány užitečné vlastnosti. Demontovaný a zmrazené brambory má užitečné vlastnosti. Rovněž se nedoporučuje jíst brambory s klíčky. Brambory jsou nejlépe uloženy v chladném, suchém a tmavém místě. Chladnička není vhodný pro toto. Optimální skladovací prostor - sklep. Nenechávejte více než 30 minut ve vodě. Voda také podporuje ztrátu vitamínů.

Stejně jako všechno na světě, pokud jde o potraviny v lidském životě, brambor má dobré i špatné stránky. Nevýhody - malý obsah alkaloidu solanine - jed, který ve velkých dávkách vést k těžké otravě. Zvlášť hodně solanine a pod kůži v blízkosti očí. Při čištění brambory důkladně odstranit oči a vždy disponovat nazelenalé ovoce v nich obrovské množství solanine. Solaninu otrava, když je zvracení, malátnost, průjem, svědění kůže. Kupodivu, ale solanin mají užitečné vlastnosti. Ten přispívá k léčbě rakovinových nádorů. Za tímto účelem je nazelenalé brambory.

Dotkneme léčivé vlastnosti brambor a jiné bramborové moučky v životě člověka. To zabraňuje vzniku deprese, nespavost a únava. Vzhledem k dietní vlákniny, odstraňuje špatný cholesterol, soli těžkých kovů, dusičnanů, plísní a parazitů. Vzhledem k přítomnosti brambor draselného pomáhá závěr přebytek soli a vody, zvyšuje metabolismus. Proto brambory lze bezpečně připsat do kategorie zdravé výživy. Upečený formulář je třeba mít vysoký krevní tlak a ateroskleróza. Odvar z brambor dobře využít proti lámání nehtů, pro zjemnění pokožky rukou. Jen každý den dát své ruce do teplé brambory a vývar držet až do chladné vývaru. Předmět se skládá ze 10 - 15 postupů. Když bradavice poloviny syrové brambory bradavice pak lesk. Bramborová šťáva je dobré pít s gastritidy a žaludeční vředy, nevolnost, pálení žáhy a zácpa.

Aby se usnadnilo záchvat astmatu přikrytá dekou a dýchat přes parní vařené brambory ve slupce. Vypijte dvoudomá vývaru (nebo jiné bylinky), po zlepšení, jít do postele a dobře zachumlat. Po průběhu těchto postupů, dochází k útokům snadněji a méně. Kašle a bronchitidy horké vařené bramborová kaše, přidání 3 kapek jódu a 1 polévková lžíce rostlinného oleje, které jsou rozloženy na pergamenu a dát komprimovat na prsou a držet až do vychladnutí, pak dobré vypít sklenici směsi mrkvové šťávy a mléka v poměru 1: 1. Gastritidu pití bramborové šťávy 2-3 lžíce denně patnáct minut před jídlem, dvakrát nebo třikrát denně.

Při přípravě bramborového šťávy je lepší zvolit červené nebo růžové odrůdy brambor. Bolesti hlavy měli vypít půl šálku 3 krát denně. Pro přípravu šťávy, brambory by měly být dobře promývá, ale není čisté. Pro každý příjem vymačkat čerstvou šťávu. Když tahy klidně strouhaný syrových brambor 150-200 gramů, 2 krát denně před jídlem.

Maska trhlin na chodidlech

Pak čerstvé bramborové slupky a lněná semena, zalijeme půl litru vody a varu na hustou kaši. Potom nechte ho vychladnout a aby se vaše nohy po dobu 10-20 minut v něm, pak odstranit hrubé kůže pemzou, léčit praskliny s jódem, o několik minut později naneste krém na nohy. Odrůd brambor, více než 50 tisíc. Brambory mohou být zasazeny pomocí semen, hlíz, které jako celek, a nakrájíme na kousky. K dispozici jsou 4 skupiny odrůd: večeře, technických, krmivo, univerzální. Nejpopulárnější skupina - různé tabulky. Takový maso brambor soutěž, není ztmavení, škrob obsahuje 12 až 16 procent, a hodně vitaminu C. Technické odrůdy obsahují velké množství škrobu, více než dvacet procent. Pícniny odrůdy obsahují nejvíce ve srovnání s jiným proteinem. „Zlatá střední cesta“ - je univerzální odrůdy.