Bates: zlepšit vidění bez brýlí

I přesto, že v 21. století, ne všichni preferují tradiční medicíny. Nejzajímavější je, že mnozí ze zavedených způsobů zlepšení zraku, navzdory své „non-uznání“ oficiální medicíně jsou zcela účinné a mají mnoho pozitivních výsledků, dobré recenze.

Jedna taková metoda korekce zraku mohou být právem nazýván metoda William Bates. Americký oftalmolog doslova dal celý svůj život na oltář studie vizuálních anomálií. Po mnoho let se díval své pacienty, v důsledku toho také některé závěry, podle svých vlastních metod relaxace, které podle četných obvinění, které jsou schopny obnovit zrak nebo zlepšit to značně.

teorie

Uilyam Beyts přinesla teoretické polohy, podle které se způsob ubytování ovlivňuje dopad vnějších očních svalů obklopují. Zároveň vyzval hlavní příčinou zrakového postižení - psychické zátěži. Navíc rozdělil (napětí) na typu, podle anomálií, které způsobují stav.

Bates rovněž zjištěno, že odstranění psychického stresu může výrazně zlepšit zrak, k úplnému zotavení. Při této příležitosti, takže pokud tam je debata na mnoha místech, včetně tradiční medicíny.

cvičení

Bates vytvořil celou metodiku zotavení, což je speciální sadu cviků, zvaný gymnastiku do oka. První primární, warm-up a základna je palming. Toto cvičení bylo nazváno od slova ruku v angličtině. A musím říct, že v tomto cvičení, přirozeně zapojeny dlaň.

Podstatou cvičení

Palming lze udělat doma, v práci, na libovolné tabulky. Za tímto zdánlivě jednoduché cvičení je nutné dodržovat určitá doporučení. Faktem je, že pro všechny jednoduchost, tam jsou důležité body, které je třeba dodržovat.

1. Nejprve musíte sedět u stolu, to je velmi důležité, aby sedět rovně, aby vaše záda rovně. Nohy nekříží, že je velmi důležité, aby kompresi cévy.
2. Dýchání by měla být jednotná, stav klidu. V žádném případě se nedoporučuje implementaci palming spěchu, nebo ve stavu úzkosti, nervozita. A právě po tomto cvičení bude poté, co utrpěl nervové napětí, těžkou duševní práci nebo práci vyžadující vysokou přesnost a soustředění nepostradatelná.
3. Oči zavřít a zakrýt rukama tak, aby světlo neprochází prsty. V takové situaci je žádoucí, aby zůstali po dobu 1-3 minut. Za to, že můžete otevřít oči. Během cvičení je velmi důležité kontrolovat myšlenky, nenechat je jít ve směru dalších starostí a zkušeností. To je nejlepší číst nebo si pamatovat fragmenty mých nejoblíbenějších literárních děl.

Výsledkem postupu oční svaly relaxovat, snížení nitroočního tlaku, odstraňuje únavu. Toto cvičení je opakovaně použity v jiných způsobech korekce zraku bez brýlí.

Palming přidávání, v metodě Bates, včetně současných a dalších cvičení, které jsou s výhodou prováděny podle doporučení. To platí i pro časové omezení. Je možné provést postup déle.

Ve skutečnosti, Bates sám zpochybnil nošení brýlí. To se často zmiňuje ve své knize. Tvrdil, že pacienti, kteří nenosí brýle, rychle a kvalitativně uzená těm, kdo jim nosí po určitou dobu. Bates byl jistý, že brýle způsobit podráždění očí, jako závislost na zahraniční pomoci při tvorbě obrazu. A pak oči ‚líné‘, aby některé věci na vlastní pěst, aniž by asistent - body. Pokusil se také pacientům s použitím metod popsaných v něm neměl nosit brýle během léčby. Nebo po velmi krátkou dobu a se silnou potřebou.

Skutečnost, nebo fikce

Nikdo nemůže rozhodně ne říci, zda tato technika je účinná pro navrácení principů Bates, ale názory na využití posilovny, konjugované s ohledem vitamíny pro oči, je pozitivní, a ukázat skutečné případy uzdravení. Ale musíme také uvědomit, že pacienti, kteří mají vizi, byl obnoven úplně, vedl nebo ne příliš těžkou fázi nemoci, stejně jako ztráta zraku bylo do značné míry způsobeno nadměrnou zátěží. Z tohoto důvodu, s mírným krátkozrakost, dalekozrakost nebo astigmatismus, je možné vyzkoušet cvičení. Ale s velkou opatrností je třeba přistupovat v případech, kdy je zde zvýšený tlak v oku. Plavidla v této situaci jsou v určitém napětí, i sebemenší nesprávný pohyb může způsobit jim zranění.