Oddělené napájení pro čtvrté krevní skupiny

Tyto „smíšené osoby“ a „noví lidé“. Představitelé čtvrté krevní skupiny mají tolerantní imunitní systém, a mají docela citlivý trávicí trakt na výrobky, které spotřebovávají. „noví lidé“ velmi citlivé na změny v životním prostředí, jakož i pro produkty, které jsou vyrobeny na jejich stravě. To je důvod, proč je samostatný kanál pro čtvrté krevní skupiny věnována zvláštní pozornost. Takoví lidé, s cílem udržet krásný tvar a dodržovat tvar, duševní práce by měly být spojeny s výkonem správně.

V posledních letech velkou oblibu získala krevních skupin stravy. Podstatou této diety je, že rozděluje lidi do čtyř skupin podle krevní skupiny mají. Tak zástupce určité skupiny seznamu výrobků si může vybrat, co se mu líbí a udělejte si vlastní menu.

V zásadě platí, různé diety a způsoby výživy na krevní skupiny není tolik strava jako správným způsobem života.

Tento obraz v důsledku vede k produkci požadovaných tělesných tvarů. Ve svém jádru, samostatné napájení pro čtvrté skupiny krve je to, co by mělo jíst některé potraviny, které ji tělo potřebuje s touto krví. Obecně platí, že krevní skupina strava není nejrychlejší. Resetovat, například 7-8 kila navíc nebude pracovat po dobu dvou týdnů. Ale je zajištěno správné výživy pro vaše tělo. V tomto případě, a to nejen budete postupně snížit nadváhu, ale cítit se skvěle, aniž by zažívá nepříjemné pocity.

Nyní se pojďme mluvit o tom, co by mělo konzumovat média je čtvrtou krevní skupina.

Samostatné napájení musí obsahovat jehněčí, králík a krůta. Rovněž lovit, na rozdíl od různých mořských plodů. Mléčné výrobky, včetně sýrů s nízkým obsahem tuku. Tvaroh může být jeden tofu, který je sója. Luštěniny by měly být přítomny ve stravě je dostatečná moderování. Olej z tresčích jater a olivový olej. Od ořechy mohou být konzumovány arašídy a vlašské ořechy. Téměř všechny obiloviny kromě kukuřice a pohanka. Zelenina kromě černé olivy, kukuřice a pepřem. Plody jsou také dovoleno používat jiné než višně a ostré.

Jídlo je doporučeno, aby následující pít krev čtvrté skupiny: zeleného čaje, kávy, čaje z bylin, jako jsou růže, heřmánek, zázvor, ženšen, Echinacea a hloh.

Nápoje, které nejsou doporučené a nejsou zakázané tohoto čaje z máty, don Quay, kozlík, maliny, pivo, víno.

Když samostatný zdroj na krevní skupiny se nedoporučuje používat aloe, Senna, lípa a čaje z nich.

Všechna výše uvedená doporučení platí pro dietní účely.

Nyní zvažovat sílu pro čtvrté krevní skupiny pro kontrolu váhy.

Pokud kontrolu váhy, to je nemožné, aby stravu červeného masa, slaniny a šunky, pohanka, pšenice, pepře a kukuřice a slunečnicových semen.

Welcome: mléčné výrobky, ryby, zeleninu, ananas, vitamíny.

Velmi často se stává, když lidé, kteří mají čtvrtou krevní skupinu se začíná zvýšení tělesné hmotnosti, typu AB je vystaven směsi genů A a B. Velmi často, může to způsobit problémy. Zde je příklad: máte sníženou kyselost žaludku, což je typické pro typ A. Kromě toho, v závislosti na typu máte v přizpůsobení k masu. Na základě toho tak nějak naprogramován tak, aby jíst maso, ale nemáte potřebnou kyselost účinně strávit maso. Může tedy dojít k a vzhled nadváhy a ukládání tuků.

Aby nedošlo přibírání na váze, je třeba minimalizovat spotřebu masa, a nedostatek bílkovin kompenzovat konzumací zeleniny a tofu. Ta je vynikajícím zdrojem bílkovin pro typy A a B.

Stejný problém je s fazolemi, kukuřicí, pohanky a sezamová semínka. Například pro typ A, tyto produkty jsou ideální potraviny, ale i pro současné geny typu B, mohou způsobit snížení produkce inzulínu. To může vést k pomalejšímu metabolismu. Typ AB by se měli vyhnout pohanka, fazole a kukuřici.

Červené maso, kukuřice, fazole, pohanka, pšenice, jsou produkty, které mohou mít vliv na přírůstek hmotnosti u držitelů čtvrté krevní skupiny. Výrobky, které rovněž pomáhají snižovat váhu, následující: sója, zelená zelenina, ananas, mléčné výrobky, mořské produkty (s výjimkou konzervované, sušené, vyléčen a uzené)