Důležité tipy pro těhotné ženy

Osud je schopen prezentovat dárky. Ale možná dva proužky na zkoušku - nejzajímavější z nich. Předán k vám takhle? Blahopřejeme! Ale chceme vás upozornit, že překvapení vyžaduje opatrné zacházení. Po tom všem záleží jen na vás, není nic jiného než život dítěte. Dnes jsme vám řekne, všechny nejdůležitější rady pro těhotné ženy.

Těhotenství - proces, který zahrnuje dvě osoby: Matka a dítě. Porozumění mezi nimi zajišťuje šťastné 9 měsíců. Ano, dáváte dítěti jídlo a kyslík. Ale vaše pozitivní emoce, podporu a něžné slova, která potřeboval ne méně. Veškeré problémy, které vznikají v průběhu těhotenství, zejména řešit ... s dítětem.

Existuje mnoho potravin, které posilují tělo, dát sílu, chrání. Jedním z nejdůležitějších - vitaminu E. Není proto divu, že je čestný titul „vitamin těhotenství.“ Je schopen zabránit spoustu problémů. Zelenina, vejce, ořechy, rostlinný olej - jsou užitečné látky v přebytku. Ale nezapomeňte, že vitamin E má strach ze světla. Užívat přípravky pro péči o to, které obsahují před slunečním zářením. Co se dá dělat vykouřených cigaret by šálek kávy pro ženy? Vzhledem k tomu, ze tento nedostatek drobky dostává méně kyslíku ho zapotřebí k životu. Nastávající matky je důležité pochopit rozdíl mezi „má“ a „mít sousto“. Lupínky, solené oříšky, šálek práškového vývaru - to vše odpadkové k tělu, které bolí. Pravé jídlo - obiloviny, maso, ryby a zeleninu. A to vše by mělo být v normálním množství. Medvěd dítě je schopno pouze silným tělem. A kde jsou síly? Jen z potravy. Tak, že se vstřebává lépe, jíst malé, časté jídla. Takže jíst figurín vypadat skvěle, ale ne přibývají na váze. Taková strava obsahuje všechny živiny. Dítě vyroste zdravý, budete cítit skvěle!

Před spolknutím tabletu v jasném sladkou polevou přečíst návod, zejména kontraindikace. Objevují se těhotenství a kojení? V takovém případě vzdát lék a s pomocí lékaře najít náhradu za něj. Nová pozice určuje jiný styl, ve kterém je pouze to, co je výhodné pro vás dva. Kalhoty, halenky tekoucí a boty na nízkém kurzu pro těhotné ženy. řez bez oblečení nejsou stlačuje cévy, dítě je veden v plném rozsahu. Nízká platforma propůjčuje rezistenci, a proto dává jistotu na každém kroku. Po kolíky se zdát, že jste jít naboso. Nyní schody - není překážkou. Dávejte pozor na jednom místě: Podklad musí být dokonale hladký. Malá úleva na něj protiskluzové i na mokrém povrchu mramoru.

Lékař trvá na hospitalizaci? Nehádejte se s ním. Ano, domů a stěn pomoci. Ale někdy, aby zachránit život drobky dost důvěrně známém prostředí a čaj s malinovou marmeládou pro ženy. Vyžaduje kontrolou specialistům 24 hodin denně, a příslušné postupy. Odborníci říkají, že konstantní adrenalinové útoky mohou přerušit život dítěte. Co dělat? Abychom pochopili, co je skutečně důležité pro vás. Být pozdě do práce nebo na skvrnu na blůze - málo věcí, které nestojí za nervové buňky.

Nevěřím, že někdo, kdo tvrdí, že vyloučit těhotenství sex. Jen ten člověk nebyl schopen najít tu správnou kombinaci těchto dvou pojmů.

Samozřejmě, že „Kámasútra“ bude muset dát do knihovny a vrátit se k něčemu tradiční. Ale hlavní věc, není složitost manévru, a potěšení, že vy a váš manžel dostat z tohoto procesu. Budete přesvědčil: měkkost - to je adekvátní náhradou za vášní. Na rozdíl od prvních dvou nevyčerpala. Co přesně přerušit rytmus denní non-stop, se rozhodnete. Možná, že to je vzorec „pohovka - pléd - kniha“ nebo „nebe - Vzduch -. The Sun“ V každém případě je nutná přestávka, protože únava ovlivňuje dítě. Zbytek dává sílu a pomáhá připravit se na nový život. K dispozici bude méně volné minuty a více starostí. Ale vy si ani představit, jak moc štěstí, světlo a láska čeká na vás přijít!