Rozinky: přínos a újmu, vaření, čištění těla rozinky

výhoda

Sýr je vynikajícím zdrojem draslíku a je známo, že tento element je velmi nutné našeho kardiovaskulárního systému. Zajišťuje normální činnost srdečního svalu. Také tento sušené ovoce vyživuje naše tělo sodík, fosfor a hořčík, ale také železo a vápník. Dále rozinky je zdrojem značného množství vitamínů. Vzhledem k tomu, že obsahuje vitamíny, a to B1, B2 a B5. Tyto prvky jsou obzvláště důležité pro řádné fungování nervového systému, kromě toho, že zlepšení kvality dobře vyspíte.

Mnozí odborníci radí jíst rozinky pro horečky a chudokrevnosti, jak to bude přínosem v případě problémů s trávicím ústrojím a ledvinových onemocnění. Tento produkt pojme tuky a bílkoviny, a tyto látky jsou užitečné a dokonce nezbytné pro lidi, kteří jsou pravidelně vystaveni fyzické námaze. Tak sportovci, lékaři často doporučují zahrnout do svého každodenního jídelníčku sušeného ovoce, kombinovat je s medem a ořechy.

Vzhledem k vysokému obsahu živin, budou rozinky prospěch ženy, kteří čekají na narození dítěte. Taková strava může pomoci zabránit rozvoji anémie a osteoporózy v budoucí matky. To je užitečné ve fázi kojení, tak v kombinaci s sušené ovoce ořechy přispěje k vytvoření a zlepšení laktace.

Rozinkami je považován za velmi účinný v pomoci zahájit a povzbudit sexuální touhu. Tato vlastnost vzhledem k přítomnosti v jeho struktuře aminokyseliny argininu.

zranění

Hlavní poškození rozinky je to, že se vyznačuje relativně vysokou výhřevností, v tomto pořadí, musí být v souladu s opatřením v jeho spotřeby. Také stojí vybrali produkt před koupí, protože v mnoha ohledech závisí na užitečnosti kvalitativních charakteristik. Před konzumovat sušené ovoce, je žádoucí, aby máčet po dobu půl hodiny, a pak se důkladně opláchne.

Rozinky neměli jíst lidi trpící vředy, jeho spotřeba se nedoporučuje, a těch, kteří byli diagnostikováni s „diabetes mellitus“.

příprava

Rozinky nutně koupit v obchodě, to je docela možné vyrobit na vlastní pěst. Takový výrobek bude mnohem zdravější a lepší chuť, protože nebude vysuší použity žádné prostředky pro zpracování. Pro přípravu rozinek, budete potřebovat vlasů, který se zpracuje s různými zeleniny, bobule, ovoce.

Nejprve musíte koupit hrozny, tím lépe dát přednost pro bezsemenných odrůd. Opláchněte pod tekoucí vodou.

Umístěte velký hrnec na oheň a naplňte ji vodou, poté, co kapalina přijde do varu přidejte sodu - pět litrů - sto gramů. Pak se hrozen, a ponořte ji do vroucí vody jen tři sekundy po remove a nechte okapat tekutinu.

Takže jste smoete bobule s vrstvou vosku a kutikuly, že výbuch, který bude poskytovat další vlhkosti výstup. Oddělující bobule z clusteru, přidejte je do sušičky tlusté vrstvě a nechte působit po dobu několika dní. Po sbírat hotové rozinky a umístit jej do sklenice. Uchovávat konečný produkt na základě pevně skrývaným krytem.

Rozinky očistit tělo

Včasné očista těla pomáhá zabránit rozvoji různých patologických stavů. Kromě toho takové události učinit veškeré probíhající terapie účinnější. Rozinky je poměrně jednoduché a způsob Budget vylučovat těla toxiny a jiné škodlivé prvky.

Pro přípravu úklidových prací je třeba vzít hrst kvalitních rozinky. Za prvé, opláchněte ji, a pak - vyplnit pěkně studená voda. Necháme vyluhovat surovinu na noc a ráno, pouze se probudit - na lačný žaludek, vypít výslednou tekutinu a sníst všechny rozinky. K snídani budete muset začít jen tři hodiny po takovém příjmu. Zopakovat podobný postup po dobu deseti dnů, a pak dělat interval dvacet dní a opakovat spotřebu. Toto čištění lze provádět pouze jednou za šest měsíců. Takže si můžete vyčistit močových cest a krev, ledviny a žlučovody.

Čistit trávicí trakt je třeba připravit mírně odlišné složení. Připojení sto gramů bílých hrozinek se stejným množstvím senny a dvě stě padesát gramů holosas (tato látka je výtažek získaný z boků, které je možné zakoupit v lékárně). Rozinky trvat dvacet minut ve vodní lázni, vařit litru vařící vody ho. Podobně provádí vaření Senna. Další trvání platit tyto prostředky po dobu půl hodiny, napětí a nalije do dvou litrů plechovek a. Tyto složky přidat a holosas. Přidejte kapalinu vroucí vodou na objem dva litry a těsně před spaním po dobu dvaceti dnů pít ve výši sto mililitrů. Tento nástroj je skvělý čistí střeva.