Zeleniny v jídelníčku malé dítě

Je těžké vysvětlit, jak je obraz se objevil jako užitečný zeleniny, ale bez chuti potravin. Výsledkem je, že postoj k nim, je toto: musíte jíst být zdravý. Pro šestiměsíční dítě není argument. Zatímco se hodnotí produkty nejsou v jejich obsahu vitamínů, ale jen podle chuti. To znamená, že máte šanci, aby v Děti milují mrkev, brokolice a růžičkové kapusty. Nemusíte do seznamu počet a typ živin obsažených v každé lžíci. Jen je třeba si připravit chutné. Zvlášť, že zelenina - úrodný materiál k vytvoření jemné a voňavé kuchyně. Musíš nejdůležitější kvality pro šéfa - lásku k osobě, pro kterou budete vařit. Mluvme o zeleniny ve stravě malé dítě.

Praxe, kdy plody se objeví v nabídce a nutriční batole první minulostí. Za prvé, tento kompenzační příplatek dezorientaci malé dítě. On je jistý, že vše, co není mléko by mělo být sladká. V důsledku toho následná výživa po odstavení jsou vnímány negativně. Za druhé, ovocné kyseliny není vždy užitečné pro dětské žaludek. V důsledku toho je první silný Nishcha v nabídce kid - zeleninových pyré. S výjimkou těch vzácných případech, kdy se malé dítě přibírat na váze bez nadšení. Pak jděte do toho kaše, vysoce kalorické složení. Co vařit malé dítě na prvním místě?

To může být jemné kaše v potravinářském brokolice, zhidenkoe bramborová kaše nebo pěna cukety. Princip výběru prvních plodů je prostý - nedostatek jasných barev. Pastelové odstíny indikují nízký alergenní potenciál. Jasný představitelé rostlinný svět užitečné a důležité, ne méně. Nicméně, tam jsou v jídelníčku dítěte postupně. Tento režim je odstavu. Na první den, kdy mohou být šťouchané brambory. Na druhý den je možné přidat kořen petržele a celeru. Pak obohatit kombinaci síly morkovochkoy ... Na konci týdne bude dítě vyzkoušet nejrůznější možnosti, z nichž každá je chutné a je užitečný v jeho vlastním způsobem.

Tyto výrobky jsou pečlivě uloženy ve sklenici pod víkem, je vnímána jako varianta silniční potravin. Komfortní, rychlé, bezpečné. Home máma připravuje sama. Myje, péct homogenizuje ... Samozřejmě, že každá maminka chce dát dítěti to nejlepší ze všeho, co je v tomto světě. Otázkou není vaše kulinářské talenty a kvalitu produktů, které se používají k vaření. Kde je záruka, že cuketa koupil v supermarketu je v bezpečí? Samozřejmě, můžete si koupit dusičnan a pečlivě sledovat výkon. Ale kromě nebezpečné soli zeleniny mohou obsahovat pesticidy, test, pro které potřebujete, aby se v laboratoři. Závěr je připraven z plodů, která je zajištěna. V opačném případě, koupit ready-made bramborovou kaši.

Takže budete vědět, že dítě je jíst biopotraviny. To znamená, že zelenina pěstované na půdě testován, v ekologicky čisté oblasti. Růstové stimulátory bylo slunce a déšť.

• Kromě zeleniny se lépe vstřebává tělo dítěte, složené z kaší mají řepkového oleje, bohaté na omega-3 a omega-6, který je nezbytný pro plné tvoření nervového systému dítěte. Takový počet argumentů ve prospěch květináčích kaší vedly k tomu, že Evropa již dlouho normu nakrmit moje děti testované produkty průmyslové výroby. Přestože matky nepopírám sám sebe potěšení vařit něco pro dítě ze zeleniny pěstované ve vlastní zahradě.

Zdá se, že jasná tělo absorbuje všechny výhody Slunce a Země. To hmotnostní vitaminů (A, C, skupina B, PP) a stopové prvky (železo, hořčík, vápník a draslík). Sladká chuť dělá dýně děti oblíbené jídlo. Přizpůsobit chuť zeleninovým pyré, takže je jako dítě, jednoduché. Postačí, když se přidá několik lžic mateřského mléka (nebo zředěné směsi). Míchejte, dokud není homogenní. Přinést tekuté kaše v hlubokém talíři. Skutečnost, že čím silnější, můžete vytlačit na talíř pečiva stříkačky. Jednoduché, ale účinné.