Pomelo ovoce: užitečné vlastnosti

Užitečné vlastnosti pomelo

Jeho složení je nasycený, obohacené vitamíny, kyselina askorbová, vápníku a draslíku, esenciální oleje, železo a mnoho dalších léčivých látek. A protože dietní potraviny pro lidi, kteří trpí obezitou nebo metabolické poruchy, musí nutně obsahovat pravidelné užívání pomelo. Proč?

Skutečnost, že ovoce je snadno uhasí vaši chuť k jídlu, podporuje asimilaci bílkovin a tuků. Kromě toho stabilizuje krevní tlak, usnadňuje dýchání astmatiků a alergiků mohou být použity pro prevenci aterosklerózy.

Kůra velkého citrusových plodů je bohatý na bioflavonoidy - přírodní lék pro nemocné střeva, slinivky břišní.

Pektin, obsažený v pomelo, podporují rozpouštění cholesterolu plaků.

Kyselina listová a vápník posílit tělo ovoce vylíhnou těhotnou matku.

Kromě toho, bioflavonoidy mají schopnost zabránit vývoj rakovinných buněk v mléčných žlázách žen.

Jak si vybrat pomelo?

Vrchol zralosti citrusových plodů - za měsíc únor. To bylo v tomto okamžiku, prospěšné vlastnosti ovoce pomelo jsou nejsilnější. Pomelo, která má největší hodnotu, je mimořádně čerstvý pohled má hladký a lesklý kůru, citrusovou chuť charakteristiku a úplnější, tím více sladké pomelo.

Zralé plody nesmějí být to, co se nazývá „zpoždění“ ruka, cítil jeho hmotnost. Mějte na paměti, že tlustou kůrou, pomelo - podstatnou část plodu, takže větší ovoce - čím více uvnitř sladkou, výživné buničiny.

Terapeutické využití v kosmetice pomelo

maskovat

Kromě posílení a léčení lidského těla pomelo se používá v domácí kosmetice. S ním si můžete vařit báječný vitamin masku pro suchou a hlavně stárnoucí a unavené pleti. K přípravě masky potřebovat jeden ovoce pomelo, lžičku tekutého medu a malého množství citronové šťávy.

Maska kašovité citrus aplikované po dobu deseti minut, poté opláchnuty studenou vodou. V důsledku toho je pleť zvlhčující, posilující vzorců a barev svěžest. Kosmetický salon nabízející anticelulitidní lázeňské procedury s využitím kosmetiky asijské pomelo ovoce.

Anticelulitidní tělo drhnout s pomelo

Velmi účinný efekt má proti celulitidě tělo drhnout, který může být vyroben doma s tímto zázrak ovoce. Je pouze nutné, aby rošt nebo kotleta mixéru pomelo kůru, smíšené s třemi lžícemi cukru, polévkovou lžíci olivového oleje a půl sekanou citronu.

Před aplikaci na kůži a tělo by měla být opláchnout pod teplou sprchou, a teprve po této první dávce křoviny v bocích, záda, hýždě, paže, břicha kůži, aby se zabránilo oblast krku a hrudníku. Dále, po 15 minutách, tělo opláchněte teplou vodou, pak - v pohodě. Pat kůže ručníkem a vztahují se na stehen, hýždí a rameno proti celulitidě. Tento postup pravidelně opakovat.

skladování

Pomelo dokonale uchovávány v chladničce po dobu několika týdnů a někdy i měsíců. Pár týdnů to může být uloženy bez chlazení, a na parapetu, jen je třeba pravidelně otočit.

Grapefruit ve vaření

Pomelo chutná čerstvé, ale na tomto základě připravit nádherný náplň do koláčů. Plátky pomelo vyrazil charakteristickou chuť mořských plodů, změkčit ostrost asijských jídel, dobře kombinovat s ptačím masem.

Na závěr vám navrhnout lahodný recept na salátu z pomelo, užitných vlastností, které jsou zcela zřejmé. Chcete-li to, vzít jednu oloupanou pomelo ovoce, dvě velké sladkou papriku, čerstvé okurky.

Vše, co potřebujete, aby nakrájíme na kostičky, přidáme dvě broušené cibule „šalotka“, dvě pera cibule zelené cibulky nakrájíme na tenké kroužky a dejte do mísy. Pak se ihned připravit tankování poloviny citronu nebo limetkovou šťávou, páry lžíce sójové omáčky, tři lžíce tekutého medu, lžíce cukrové třtiny a čtyři lžíce drceného bylina koriandr. Dobrou chuť s přínosy pro zdraví!

OlgaW, medicsguru.ru