che.ungurury.ru

Kořen, celer prospěšné vlastnosti

Kořen, celer prospěšné vlastnosti Zeleniny Celer patří do rodiny Umbelliferae. To má asi 20 druhů, které lze najít téměř ve všech zemích a kontinentech, s výjimkou dalekého severu. Mnozí z nás znát jeho chuť. hosteska často použít pro přípravu zeleninových salátů, teplých jídel. A díky léčivé vlastnosti, počet jeho fanoušků na celém světě roste rok od roku.

Jaké je použití rostlin se podíváme na naše medicsguru.ru místě v článku „kořen celeru: užitných vlastností“ a mluvit o tom, v jaké nemoci může být aplikována.

Užitečnější než celer?

Užitečné vlastnosti celer stonky rostliny jsou založeny na jeho unikátním složením. Rostlina obsahuje éterický olej, vitamíny, A, E, C, a K. Obsahuje listová, kyselina askorbová, kyselina šťavelová, kyselina chlorogenová. Jako část rostliny obsahuje velké množství minerálních solí: vápník, draslík, fosfor, puriny, sodík a jiné stopové prvky nezbytné pro zdraví organismu.

Rostlinné kultury celer zpomaluje procesy stárnutí v důsledku přítomnosti v jeho složení kyselin, proteinů, vitaminů, stopových prvků, které zajistí plnou vývoj buněk těla. Stonky rostliny mají schopnost uklidnit nervový systém. Proto celer používá při léčení nervových poruch, deprese, únava.

U kořene, stonky rostlina obsahuje léčivou silici, která pomáhá aktivovat produkci žaludečních šťáv. Tato zelenina plodiny zahrnuty do stravy diabetiků. Jeho vhodné použít starší lidi jako schopné zlepšit metabolismus vody sůl v těle.




Kromě jeho schopnosti pomáhat tělu vstřebávat protein produkovaný v žaludeční šťávy, celer zabraňuje hromadění plynů ve střevech a brání vzniku hnilobných procesů v trávicím traktu. Z tohoto důvodu je nezbytné, jako příloha k masa.

Po dlouhou dobu se předpokládalo, že tento rostlinný - nepostradatelný, povinnou součást mužské síly. Vzhledem k tomu, celer je považován za vynikající afrodiziakum. To zvyšuje mužnost, díky svému složení drahých komponentů.

Léčivé vlastnosti kořene, celer stonky

Při pravidelném používání, tato zelenina k jídlu, můžete posílit své tělo, zvyšují imunitu. To má na lidský anti-aging efektem, má čistící vlastnosti.

Avicenna uvedl ve svých pojednáních, že zelenina je velmi užitečné pro žaludek. Pomáhá také normálně pracovat střeva, ledviny, močový měchýř. Za starých časů jsme se ředí čerstvou šťávu z rostlin s octem a používal to znamená, že k zastavení zvracení. Víno z čerstvých stonků napomáhá říhání, pomočování, onemocnění nervového systému.

V současné době, kořen, řapíkatého celeru, užitkové vlastnosti vězňů by v ní doporučilo jíst na lékařské, dietní potraviny pro žaludeční vředy (ale ne s vysokou kyselost žaludku), různé formy žaludku, chronické kolitidy. Použití celeru pomáhá čistit střeva, toxiny, toxiny nahromaděné v průběhu let existence škodlivých látek.

Vývar z stonky používané v psychické únavy. To je také užitečné, jak se zbavit zácpy, k odstranění zánětlivého onemocnění ledvin urolitiázy, zánět prostaty.

kořen Vývar používá v komplexní léčbě pohlavních chorob, protože je schopen zvýšit prokrvení. Odvar ze semen rostliny se používá k úlevě od příznaků bolestivé menstruaci. Čerstvá šťáva z kořene rostliny promazat zasaženou kůži alergická dermatitida, kopřivka.

Podle odborníků na výživu odborníků, zeleniny podporuje hubnutí. Tato kapacita vzhledem k tomu, že nemá prakticky žádné kalorie a normalizuje metabolismus.

Celer obsahuje pouze 18 kcal na 100 g produktu, takže se nazývá výrobek s „negativní kalorie“ na jeho trávení tělo vydává více energie, než kalorií pochází z jeho použití. Vzhledem k tomu, že má tuto schopnost, a také působí jako mírné diuretikum, odborníci na výživu vyvinuli speciální dietu založenou na celeru.

Jak zhubnout tím, že jí celer?

Užitečné vlastnosti kořenů, stonků, rostliny používají speciální dietu pro rychlý úbytek hmotnosti. Je to takto:

Je nutné zcela nahradit polední polévku celeru, s přidáním jakýchkoliv zeleniny, s výjimkou brambor, řepy. Doplněna o spotřebě energie různé druhy zeleniny a ovoce v průběhu dne, s výjimkou banánů a hrozny.

Také, spolu s tím, můžete jíst libové maso, vařené bez přidání másla rýže a jogurt v různých variantách.

Polévka se připraví následujícím způsobem: umýt a jemně kotleta stonky rostlin byla 400, rozpadat 3-4 čerstvé cibule, půl hlavy zelí zelí. Nalít do pánve 3 litry. vody, vařit, dát zeleninu. Po varu, dát zpět 3 čerstvé nebo konzervovaná rajčata pár lusků papriky (nasekané), sůl, pepř. Vařte na mírném ohni do měkka zeleniny. Na konci vaření, můžete si dát trochu mleté ​​česnek a misku polévky dát 1 hodinu. L. nemastný krém.

jsme se setkali s příznivými účinky kořene, celer stonků. Ale dříve, než budete používat, poraďte se se svým lékařem, protože tam jsou kontraindikace pro použití celeru, například - těhotenství. Zůstat zdravý!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru