Rajčatová šťáva v průběhu těhotenství

Rajčatová šťáva je jedním z nejužitečnějších šťáv. Existuje mnoho důležitých látek pro organismus. Nicméně existují protichůdné názory o výhodách rajčatové šťávy pro těhotné ženy: Někteří říkají, že je možné a dokonce nutné pít, druhý - to, co není. Pokusme se ještě zjistit, který z názorů nejvěrnější.

Co je to škoda rajčatové šťávy během těhotenství?

Vysoce kvalitní rajčatový džus z čerstvých rajčat vybraných, které obsahují velké množství Citronové a kyseliny jablečné, stejně jako kyselina šťavelová. Jsou nezbytné pro metabolické procesy v těle. Nicméně, v případě, rajčata konzervované nebo vařené, pak se tyto organické kyseliny jsou anorganické a použití transformované škodě. tudíž nadměrný (!) Použití konzerv rajčatové šťávy a konzervované nebo vařené rajčata plechovka (!) Vést k tvorbě kamenů v močovém měchýři nebo ledvinách.

Rajčatová šťáva je kontraindikován lidí, kteří trpí žaludeční vřed, pankreatitida, zánět žlučníku.

To je v podstatě všechny nevýhody rajčatové šťávy, které mohou být uvedeny. Ano, jsou velmi vážné (nemoc), ale ne tak rozsáhlé a zaměřený na malé procento lidí.

těhotná si můžete přidat do tohoto seznamu, který rajčatové šťávy To může způsobit alergie nebo pálení žáhy.

Nyní se pojďme mluvit o výhodách rajčatové šťávy.

Jaké jsou výhody rajčatové šťávy během těhotenství?

1. V rajčata obsahují karoten a mnoho užitečných vitamíny: A, C, vitamíny . stimulují žaludeční šťávy, zlepšují trávení. A tak čerstvé šťávy jsou velmi užitečné pro těhotné ženy.
2. Další výhodou čerstvé rajčatové šťávy ve využívání s metabolickými procesy pro naše tělo (dík citrónová, šťavelová a kyseliny jablečné).
3. Rajčatová šťáva pomáhá těhotné ženy s onemocněním ze srdce, kardiovaskulárních chorob.
4. Z tohoto posledního bodu vyplývá schopnost rajčatové šťávy dohodu trombóza žíly, což zvýhodňuje porodní.
5. těhotná Není získání kila navíc, škodlivá pro zdraví dítěte, stejně jako rajčatová šťáva - nízkokalorický produkt.
6. Velmi dobrá rajčatová šťáva odstranit zácpu. A v žádném případě by nemělo být dovoleno, aby těhotné ženy.
7. Kromě toho vědci zjistili, že obsažený v rajčatech pigment, který může zabránit rozvoji rakoviny.
8. rajčatový džus pozvedá náladu, pomáhá zmírnit napětí a stres u těhotných žen.

Použití rajčatové šťávy z pochopitelných klady pokrývají celou cestu a několik minusy. Z tohoto důvodu, těhotné ženy, pokud nejste alergičtí na rajčatové šťávy, pít s radostí.

Viz také: Jak vařit gazpacho?

O tom, jak nejlépe pít rajčatová šťáva pro co nejlepší využití

Není třeba zapít jídlo s rajčatovou šťávou, vypít bezprostředně po jídle, nebo těsně před jídlem. Je lepší pít půl hodiny před jídlem, pak přínos bude největší za vás.

Soli a cukru v rajské šťávy je lepší nepřidá. Je lepší přidáme česnek podle chuti ostrosti (nebo česnekový prášek), nebo čerstvé bylinky (petržel, kopr, atd.), Samozřejmě, pre-cut je.

přízeň čerstvě vymačkané šťávy, Udělat rajčatové šťávy doma, preferující jejich nákup.

Jak často pít rajčatová šťáva? Neexistuje žádné určité stanovené normy. Existuje jen jistý tvrzení, že "pokud opravdu chcete, můžete“. Pít tolik, kolik chcete, jeden šálek za týden na jeden šálek denně a ještě častěji. Nicméně, mějte na paměti, že nadměrné užívání rajčatové šťávy v posledním trimestru (stejně jako při nadměrném používání jakéhokoli jiného produktu) může způsobit alergické reakce u nenarozeného dítěte.