Zelený čaj zvyšuje tlak nebo nižší?

Složení a biologické účinky

Zelený čaj se vyrábí z listů čajovníku. Skládá se z řady organických sloučenin, mezi které patří:

1. Flavonoidy (katechin) - silný přírodní antioxidant flavonoidů molekuly jsou schopné vázat volné radikály (fragmenty molekul, které mají nepárový elektron) jsou vytvořeny v tělních buňkách různými škodlivými faktory (toxiny, bakterie) a narušit biologickými membránami. Katechin zvyšuje vaskulární pevnost, zabraňuje ukládání cholesterolu ve stěnách tepen, zlepšuje metabolismus sacharidů.
2. Vitamin P - skupiny organických sloučenin, které také patří do flavonoidy, má antioxidační účinek, má anti-alergické vlastnosti, posiluje imunitní systém a cévní stěny mikrovaskulaturu.
3. Tanin - látka, která má vazebné vlastnosti, má regenerační účinky (podporuje hojení) na buňkách sliznice trávicího traktu, posiluje stěny tepny a žíly, má schopnost zničit patogenů (antiseptikum).
4. Kofein - obsažené v malém množství, že má stimulující (stimulační) účinky na centrální a autonomní nervové soustavy. Zelený čaj obsahuje kofein v podobě chemické modifikace - theine která nemá vázat ionty vápníku.
5. Vitamin C (kyselina askorbová) - stimuluje metabolismus organismu buněk byly zahrnuty do většiny enzymových systémů.

Všechny tyto sloučeniny jsou součástí zelený a černý čaj v jiném množství a poměru. V důsledku neúplného štěpení během výroby, zelený čaj obsahuje velké množství užitečných sloučenin, ve srovnání s černým čajem. Také v zeleného čaje kofein je ve formě modifikace theine která eliminuje jeho negativní účinky na myokardu (srdečního svalu) a stěny tepen.

Zelený čaj a krevní tlak

Krevní tlak - tlak, kterým působí krev na stěnách krevních cév v průběhu jeho pohybu v něm. Při této rychlosti má vliv na průměr cév, jejich tón, objem kapalné části krve (plazma) a frekvenci srdečních stahů. Vysoký krevní tlak (hypertenze), dochází v důsledku zúžení tepen, zvýšení objemu krve nebo rychlý srdeční stahy. Vývoj těchto účinků způsobuje řadu faktorů, z nichž jedním z nich je účinek kofeinu na těle, která obsahuje tyto účinky:

1. Stimulační účinek na nervový systém buněk (neurocytes) - způsobuje zvýšení tónu a lidského účinnosti s pocitem živostí. Nevýhodou je tachykardie (rychlá srdeční frekvence), vasospasmus způsobené nervových impulsů zvýšila vegetativní části nervového systému.
2. Zvýšená srdeční frekvence v důsledku vazby vápenatých iontů (Ca2 +) - to může vést ke zvýšení krevního tlaku a rychlé vyčerpání energie v buňkách srdečního svalu.
3. Rozšíření cerebrovaskulární se současným zúžení tepen v vnitřností - kofein je v důsledku přímých účinků na buňkách hladkého svalstva střední vrstvy arteriální stěny.

Dlouhodobé užívání kofeinu ve vysokých koncentracích vede k vyčerpání funkční aktivity a energetických zásob nervového systému těla a významné zvýšení krevního tlaku. Kofein zelený čaj je kompozice ve formě theine - výsledkem chemické modifikace molekuly, kde vazebná účinek kompenzováno vápenatých iontů. Proto theine způsobuje hypertenze, uložený na vlastnostech stimulace funkční aktivity nervového systému. Pití zeleného čaje v množství několika šálků denně nezvyšuje tlak, nebo snižuje jej, a normalizuje. On také nevede k hypotenze - významné snížení tlaku.

Pití zeleného čaje má blahodárný vliv na lidský organismus. Každodenní její použití pomáhá posilovat krevní cévy a imunitní systém. Vzhledem k přítomnosti flavonoidů, vitamin P a C, nápoj přispívá k normalizaci tlaku v raných fázích vývoje hypertenze.