Volné radikály

Volné radikály v lidském těle

Co jsou volné radikály?

volné radikály - To je velmi aktivní molekuly, které mají volný prostor pro elektrony, a místo, které se snaží zaplnit, odnášet elektrony od jiných molekul.

Jakmile se zaplní svůj prostor, stává se v bezpečí, ale jeho „špinavé“ věc, kterou udělal. Koneckonců, bez elektronů molekuly jsou také přesně stejné se stane volnými radikály a začíná jako ten předchozí, naplnit jejich potřebu chybějícím elektronu.

A tento proces může trvat tak dlouho, do nekonečna. Tak, v těle volných radikálů způsobuje silné oxidační stres.

Malé množství volných radikálů je vždy nutná pro naše tělo, například vypořádat se škodlivými mikroorganismy, ale jsou vždy mnohem víc, než je třeba, a to zejména zvýšil jejich počet v posledním desetiletí. Ať je to dost jasné, aby takové srovnání. Po dobu 15 minut, dokud jsme naplnit stroj s palivem z benzínových výparů jako volné radikály, se objeví v našem těle jako naši prarodiče nedostal v životě.

Tvorba volných radikálů

Abychom pochopili roli volných radikálů v lidském těle, nakreslit malou analogii. Pojďme si představit tepelnou elektrárnu. Podstatou její práce je podobný s podstatou procesu dýchání a je napájen. Chcete-li sonda byla v provozním stavu, musí být konstantní dodávka paliva. Z tohoto paliva organismu je kyslík. Nepůjdeme v jiném procesu přeměny, je zapnutá, jsou velmi složité. Hlavní věc je, že výstup produkují cennou energii, která nám dává možnost aktivního života.

Nicméně, vzhledem k jakýmkoli „proces“ také vznikají vedlejší produkty, které mají nepříznivý vliv na životní prostředí „-“ vnitřní prostředí. Při dýchání výrobě energie „odpadní“ jsou jen volné radikály. Ty jsou nestabilní molekuly, které postrádají jednu nebo více elektronů. Tyto molekuly jsou skutečné agresory pro náš vnitřní ekologii.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Škody volných radikálů

Volné radikály způsobují různá onemocnění v těle, včetně rakoviny. Vyvolávají vzhled rakoviny, mrtvice, infarktu, a přispět k celkovému předčasnému stárnutí organismu.

Za těch nepříznivých dopadů radikálů pokožka. Pokud budeme mluvit o pleť, pak byste měli vědět, že volné radikály vliv na kolagen, který tvoří její rámec a zajišťuje nepřítomnost vrásek.

Velkou roli v boji proti volným radikálům zahraje náš imunita. Poskytuje odolnost vůči škodlivým vlivům nejen navenek, ale i vnitřně. A jakmile váš imunitní systém slábne s věkem stejně se to stane, že bezpečnostní systém již nemůže přiměřeně zvládnout volné radikály. Některé z nich zůstávají v tichosti toulat tělo, přerušovat svou práci a vede k různým nemocem. S účinky volných radikálů a souvisejících příznaků stárnutí: oslabení svalů a kostry, ztráta elasticity kůže, oslabení fungování smyslů - zraku a sluchu, jakož i na porušení různých duševních procesů.

Volné radikály neustále napadají buňky našeho těla. A buňky se aktivně bránit invazi. Ale když se náhle škodlivý molekula bude moci proniknout přes buněčnou membránu a dostat se na DNA, může to způsobit nevratné změny, které vedou k rozvoji rakoviny. Z tohoto důvodu, ochrana před volnými radikály je velmi důležité pro organismus.

Kromě toho, že narušují normální průběh biochemických reakcí v kůži. Pokožka začne předčasné stárnutí, ztrácí pružnost.

Neutralizace volných radikálů

Musíte volat o pomoc antioxidanty, které jsou jedinečné ochranu před zlými radikálů - škůdci. Antioxidanty - látky, které inhibují oxidační proces, neutralizovat účinky volných radikálů, což jim jejich elektrony, takže bezpečné. Na druhé straně samotné antioxidanty také stávají volné radikály, ale to je velmi slabá, a škody, které nenesou naše tělo. Dá se říci, že antioxidanty - je útokem na životní prostředí našeho těla. Mezi ně patří vitamin „C“, „E“, „k“, určitých komplexů aminokyselin, stopový prvek selen, stejně jako výtažky z některých rostlin (řešetlákový, borovice, cedru).

Hlavním zdrojem antioxidantů - produkty rostlinného původu. Toto ovoce, zeleninu, bylinky, kakao, ovoce, zelený čaj a mnoho dalších. Navíc, tyto produkty obsahují velké množství vitamínů, minerálů a dalších biologicky aktivních látek, které jsou nezbytné pro udržení těla v normálním stavu. Vyplnit jim svůj jídelníček, a toužíte zachovat jejich mládí a zdraví.

Autor článku: MD, lékař Mochalov Pavel Alexandrovič