Komprese, stejně jako cvičení nedovolí stárnutí kůže

Dobrý den, „babička“ Vezmi si ode mne několik tipů a rekomendatsii.Meshki pod očima, vzhled vrásek - známky stárnutí začalo. A to není nutně souvisí s věkem. Důvody mohou být špatné stravě, nadměrný příjem tekutin, psychické a fyzické elasticity kůže peregruzka.Vozvratyat a pevnost komprimuje odvar z šalvěje. Pour 1 lžička nasekané byliny 0,5 šálky vařící vody, kryt mísa s víkem a trvat 5 minut. Po namáhání polovinu se ochladí infuzi a druhé předehřáté. Poté, v horké a studené infuze ponoří na 2 kusy vaty a potom střídavě aplikuje na obličej po dobu 10 minut za studena, pak se za horka kompresních. Postup byl proveden den před spaním. V noci, kůže pod očima mazány kafr maslom.Sohranit pružnost pokožky a stárnutí pomoc zpoždění a některé z cvičení. Provádět jejich sezení, během 10 minut.1. Pevně v intervalech 30 sekund, 10 krát za sebou zavřít a otevřít široce glaza.2. Aniž by otočil hlavu a dívat se nahoru, dolů, doleva a doprava. A tak 10 raz.3. Otáčením kolem očí nahoru doprava dolů doleva a obratno.Ves komplex opakuje 3-4 krát po 1-2 minut pereryva.Zhara, za studena, silným větrem, různé anomální jevy zvané magnetické bouře mají přímý vliv na lidské tělo, které vyplývají ke zvýšení srdeční frekvence, bolesti hlavy, poruchy trávení, nespavost, atd. Pro eliminaci nemoci, se snaží striktně dodržovat tuto dobu práci i volný čas, plný spánku a jak často pod širým nebem může být. Neocenitelnou pomoc během magnetických bouří má použití dostatečného množství ovoce a zeleniny, přijetí kontrastní koupele pro ruce a nohy. Před spaním nutně osprchovat, a do místnosti větrané. Ručím za to, že výše uvedených pokynů, budete jen zřídka trpí magnetických bouří, a oni obecně zastavit brzy mít vliv na vaše organizm.Chtoby odstranit bolesti hlavy způsobené cévní křeče, nahradit ruce pod proudem horké vody, a pak aplikovat vlhké dlaně na obličej a krk. Postupně bolest uydet.Boleznennoe stav vnitřních orgánů může být stimulován pomocí self-masáž rukou. Pre-Brush 5 minut je nutné držet v teple odvaru z heřmánku nebo měsíčku. Takže, masírovat palec má posilující účinek na celé tělo. index masáž prst odstraňuje bolesti žaludku, uprostřed - ve střevě, a prsteník stimuluje játra. Infarkt Doporučuji kousání nehet malíčku. Krátce zastaví srdce bolet.Rabotu gastrointestinální zlepšit pelyněk likér. To by mělo být 30 g rozdrcených suchého listí pelyněk nalijte 60 ml silné kvality hroznového moku a nechte jeden den. Naplňte pak 100 ml bílého vína a zemního stojanu 10 dnů v temnu při pokojové teplotě. Hotový nápoj a infuze s 100 ml půl hodiny před edy.Vot všechny. Nechápejte špatně.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné