Potravinářských přídatných látek v potravinách
obsah
Vstoupíte-li do jakéhokoli supermarketu, přičemž každé krabice s produktem a četl část, můžeme ujistit, že kompozice se zúčastní potravinářských přídatných látek nebo doplňků obsahujících písmenný kód E. Ty jsou nyní široce používané v potravinářském průmyslu.
K čemu slouží? Zda je dobré jsou? Co by z používání potravinářských přídatných látek? Zkusme pochopit.
Potravinářských přídatných látek: újma nebo těžit?
Odebíráním výrobků v prodejně, my ne vždy číst jejich složení. , Je pravda, že to děláme jen velmi zřídka ve vší počestnosti, pokud budeme dělat vůbec.
Proč musím používat doplňky? Ty se přidávají do potravin, které mají dát poslední různých vlastností a kvalit. Přísady do potravin zlepšení vlastností výrobku, zvyšuje životnost, měnit strukturu, barvu a vůni. K dnešnímu dni existuje více než pět set různých druhů potravinářských přídatných látek.
Rozlišovat přírodní a syntetické přísady. Natural vyrobeny z přírodních látek. Z různých hub, koření, stromové kůry, kvasnic, bylinky. Syntetické aditiva připravený uměle.
- Doplňky stravy může způsobit nenapravitelné škody na těle, protože jejich použití by mohlo mít vliv na organismus naprosto nečekaným způsobem. Podle výsledků statistických studií, z nichž každý člověk jí dva až devět kilogramů potravinářských přídatných látek v roce!
- Akce různých konzervačních látek jsou zaměřeny nejen zajistit, aby zlepšení vzhledu výrobků. Udržují produkt, brání rozvoji škodlivých bakterií, které mohou rozvíjet botulismus. Botulismus je známo, může to vést k nehod se smrtelnými následky.
- V procesu trávení, po požití potraviny s přídatné látky v lidském těle se může začít být vyrobené karcinogenů - toxické látky, které se v průběhu času mohou zničit játra a ledviny.
- Navíc, doplňky stravy může narušit zažívacího traktu, zvyšují dráždivost.
Nechceme jít kolem zaměříme a společný potravinářská přídatná látka, jako je kyselina sorbová. Je považován za jeden z nejbezpečnějších doplňků. Přidává se do výrobků, jako jsou sýry, nealkoholické nápoje, koláče, vejce a další. Nicméně, jíst potraviny s touto přísadou, můžete získat podráždění pokožky.
Neméně známá aditiva - MSG. Tento dodatek je určen pro zlepšení chuti potravin. Nicméně, to není jen zlepšit chuť, ho změní. Aditivní dráždivé účinky na chuťových receptorů návykových. S tímto tvrzením je snadné, aby se dohodly. Ve skutečnosti jsme již několikrát všiml, jak se naše děti požádány, aby si je mohli koupit pytel čipů nebo sušenky. A je to v tyto potraviny obsahují MSG v hojnosti.
Japonští vědci provedli četné studie prokázaly, že časté používání potravních doplňků výrobků vede ke ztrátě zraku.
Američtí vědci se zase k závěru, že konzumace potravin, které obsahují glutaman sodný, způsobuje nevratné poškození mozku, bolesti hlavy, slabost, nevolnost, bolesti na hrudi, arytmie! A to není úplný seznam nemocí!
Doporučení pro používání výrobků se potravinářských přídatných látek
Za prvé, myslím, že za nutné použít tyto produkty, které obsahují různé přísady. Koneckonců, většina z těchto produktů - polotovary. Je zřejmé, že nákup kusu masa přinese na vaše zdraví je mnohem užitečnější. Kromě toho si můžete koupit čerstvé ryby, zelenina, ovoce a obilovin.
- Snažte se jíst negovat řadu polotovarů. Dokonce i když vypadají dobře a voní. Ať už je cena hotových výrobků a jejich kvalitu - budou i nadále přítomné doplňky.
- Samozřejmě, že v dnešním životě zcela opustit polotovary není možné. Ale je to lepší, když necháte tyto výrobky na mimořádné události, až na výjimky, které prostě není možné něco uvařit přirozené.
- Všimněte si, že doplňuje bezpečná dávka denně - asi 5 mg na kilogram tělesné hmotnosti. A děti středoškolského věku používat produkty obsahující potravinářských přídatných látek je obecně zakázáno!
- Jak lze nejlépe orientovat se v různých potravin a supermarketů? Za prvé, nenakupují výrobky, které nejsou slavné firmy. Nenechte se zlákat jasné balení výrobků, jejich neobvyklé příjemnou vůní. Nejčastěji je to triky výrobce. Ale výhody takové potraviny málo, ještě jednu škody.
- Pokusit se odstavit sami od svačiny. Vzít s sebou do práce plný oběd z domova. Při vaření s použitím přírodních koření, syntetické koření vzdát.
Pozor: někteří bezohlední výrobci výslovně nezmiňuje o přítomnosti potravinářských přídatných látek v potravinách. Ale to vám řekne světlé barvy, intenzivní chuť a dlouhou životnost. Navíc, žádný z výrobců nestavte na obalech vajec, například informace o tom, co doplňuje krmily slepice, barva žloutku je stále nasycen.
Viz také:
Pozorně si přečtěte etiketu výrobku zakoupili. Například informace jako „cukr“, může znamenat, že výrobek je doplněk stravy, který nahrazuje přidaného cukru.
V mnoha zemích je zakázáno přidávat do potravin některých přísad. Doufejme, že v naší zemi stále uložit zákaz na ně. Do té doby musíme pečlivě studovat složení zakoupeného produktu, a zřeknutí se používání polotovarů.
- Octan vápenatý
- Octan sodný
- Dextrin
- Arabská guma
- Uhličitan železa
- Oxid vápenatý
- Síran vápenatý
- Škodlivé potravinářských přídatných látek v potravinách
- Potravinářské přídatné látky v masných výrobcích
- Nutriční aditivum do každodenního jídelníčku
- Potravinové doplňky pro lidské zdraví
- Vynalezli mýty o potravinářských přídatných látkách
- Netradionnye způsoby, jak léčit rakovinu
- Sorban draselný: poškození uvnitř, který se používá v kosmetice
- Badami léčba - Klady a zápory
- Doplňky výživy E v průmyslu. Účinky na tělo
- Vliv suplementace
- Nejškodlivější potraviny
- E471: účinky na lidský organismus a základní vlastnosti potravinářského emulgátoru
- Potravinářské konzervanty: Co bych měl dávat pozor?
- Škodlivé přísady do potravin e tabulka