Nejlepší dieta po dobu jednoho měsíce

Existuje tolik diet, z nichž některé jsem se snažil na sebe, někteří z mých přátel byly vyšetřeny, které jsou inzerovány na všech informačních kanálů, ale nejvíce efektivní a šetrný způsob, jak najít my nemohli. Vždycky něco obětovat.

Strava po dobu jednoho měsíce na jedné kefír, pohanky nebo mrkev, a někdy dokonce odmítnutí jakékoli potraviny s čistou vodou, dal elegantní výsledky, ale bylo téměř nesnesitelné, jako hladovění.

Šetrnější strava snadněji provádět, ale proces hudeniya konal velmi pomalu, a ve skutečnosti žádoucí výsledky mají téměř příští ráno. Nejhorší bylo, že jakmile dieta skončí, váha se vrátila.

Proto poté, co prošel všemi kruhy trápení, uvědomil jsem si, že pro mě to nejlepší dieta na měsíc nebo na celý život - další úsměvy, veselý stavu mysli a dobrou náladu.