Avokádo

Užitečné vlastnosti avokáda, jak rostou, rostlin a vyzvednout avokádo?

Užitečné vlastnosti avokáda

avokádo - tam je asi 600 z ovocných plodin, 20 z nich se používají v průmyslu. Existují tři hlavní skupiny - mexické Guatemalské, Západní Indie. Všichni jsou různé velikosti ovoce, květu. Ovoce avokádo - ve tvaru hrušky, žluto-zelené nebo purpurově-černé barvě kůže. Nejvíce mrazuvzdorná odrůda se považuje Mexičan avokádo. Perfektní závod je již dlouho pěstuje v Mexiku, Guatemale, Peru, Chile, Ekvádoru, v Antilách.

V průmyslových aplikacích je kultura používán v amerických státech jako je Kalifornie, Florida. Hawaii, Kuba, Jižní Brazílie, Jižní Afrika, Austrálie a Argentina rostou zóny vyžadované pro surovinové průmyslu. Jednotlivé stromy vysázené v Abcházii a Adjara. Cenný rostlina obsahuje kompletní sadu základních vitamínů a minerálů, takže výsledkem je velmi vhodné použít. Dužnina plodů je 90 procent vody, protože obsahuje škrob, monosacharidy, disacharidy, dietní vlákniny. Nalezeno popel a organické kyseliny. K dispozici je široká škála vitamínů - A, B1, B2, B6, B9, C, PP. Užitečnost ovoce vybral přítomnost železa, draslíku, vápníku, sodíku, hořčíku a síry. Obsah avokádo měď, mangan, molybden, zinek, fluor, může být užitečné při léčbě mnoha onemocnění. Také, pozitivní vliv na tělo je pozorováno z ovoce obsažené v fosforu, hliníku, boru, jód, kobalt. Ovoce avokádo se skládá ze vzácného druhu cukru zvaného mannogeptulezoy.

Použití avokáda

Zralé, zralé plody avokádo má příjemnou sladkou chuť a jemnou, máslovou texturu. Použití avokádo v souvislosti se zdravotními budování nástroj umožňuje posílit imunitní systém, rychle odstranit dysfunkce orgánů a životně důležitých systémů. Jíst avokádo se doporučuje při cukrovka, protože plody obsahují přírodní cukry. Ukazuje kousek ovoce s nemocemi štítné žlázy, srdce, cév. Po obdržení tohoto vynikajícího produktu je eliminován anémie, Gastrointestinální onemocnění.

Vzhledem rozdělí kyseliny olejové cholesterol v krvi a snižuje její úrovni, se snižují paměť a pozornost. Jsou užitečné pro organismus obsažené v tomto ovoci lehce stravitelné nenasycené tuky. Jako profylaktické chutné ovoce se používají pro prevenci onkologických onemocnění. Navíc, jeho použití se doporučuje kompenzovat nedostatek vitamínů a esenciálních látek v těle.

Jako součást avokádo vyloučen alergeny, takže může být použit jako přísada zahrnuto v nabídce dětský při odstavení. Avokádo je bohaté na proteiny, které pomáhají budovat svalovou hmotu. Při konstantním příkonem ve stravě je možné dosáhnout dobrých výsledků v léčbě vředové choroby, zánět žaludku, ledvin a jater. Zvyšuje metabolismus, tóny nervový systém, čistí krev, normalizuje menstruační cyklus.

Šedý zákal, anémie, zvyšuje kyselost v žaludku, akutní dyspepsie čerstvé avokádo by mělo být jedním z hlavních zeleniny na stole. Musí to být jeden na vysoký tlak a ateroskleróza a za účelem, aby se zabránilo těmto chorobám. V Jižní Americe, například, listy, větvičky a plody kůra se používá jako protihlístových a žaludečních fondů. Jíst více ovoce avokádo denně po dobu jednoho týdne, je možné, aby se zabránilo různé druhy žaludeční problémy, úplavice snesitelnější.

Dobrým doplňkem při léčbě lupénky je použití různých léčiv nejméně polovina avokáda ovoce denně. Chutné, připomínající hrušky ovoce se dobře hodí pro přípravu všech studených jídel, během tepelného zpracování získává hořkou chuť. Tradiční medicína doporučuje drcený buničiny z avokáda a plátek žitného chleba k jídlu s zácpa. Účinek stimulaci gastrointestinálního traktu může být pocit za dvě hodiny.

Jak vybrat avokádo?

Před nákupem avokáda, je třeba zkoumat je dobře. Zralé plody nesmějí být příliš silná kůže, tmavě zelená nebo hnědá (v závislosti na odrůdě) je-li odhalené tmavé skvrny na kůži - je to důkaz, že se začíná zhoršovat. To je nejlepší zvolit avokádo s pevným povrchem, takže ovoce může dozrát doma na polici, a pokud je dát dohromady s banány a jablka - s cílem urychlit proces zrání.

Jak udržet avokádo?

Doma, ukládat avokádo může mít pokojovou teplotu, každé ovoce zabalené do fólie nebo v chladničce, pokud jsou plody v plné zralosti. Použití poloviny z ovoce, nezapomeňte zbytek buničiny posypeme citrónovou šťávou, aby jej z zatemnění.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

avokádový olej

Avokádový olej se získává lisováním za studena z vysušeného ovocné dřeně. V důsledku toho se první extrakční kapalina otáčí nazelenalý nebo hnědý odstín, který obsahuje velké množství minerálů a vitamínů, mastných kyselin. Kvůli nezmýdelnitelné kyselin olej má vysokou biologickou aktivitu. Vitamíny rozpustné v tucích mají antioxidační účinky na pokožku a vlasy, obnovení bezpečnostní funkce, stimulují metabolismus, vyživují pokožku, odstranit vysušení a svědění s vyrážkou, ekzém, popáleniny a podráždění kůže.

Výživné a zdravé ropné látky jsou cenné, protože patří do kategorie ekologicky šetrných výrobků. S vysokou nutriční a léčivé vlastnosti, olej je považován za dietní výrobek. Vitaminy jsou přítomny ve složení oleje: A - retinol, B1 - thiamin, B2 - degidroretinol, B3 - kyselinu nikotinovou, B9 - kyselina listová, D - kalciferol, E - tokoferol, C - kyselina askorbová. Avocado olej obsahuje třikrát více vitaminu F, než v rybím oleji, a pětkrát více než v olivovém oleji. Skvalen je silný antioxidant. Je nezbytný pro tvorbu pohlavních hormonů. Vzhledem ke svým vlastnostem tkání a orgánů jsou nasycené kyslíkem, snižuje hladinu cholesterolu. Olej má účinek hojení ran. Je schopna zabránit škodlivým účinkům volných radikálů, snižuje vliv na lidské karcinogeny a záření.

Avocado olej má antibakteriální látky - chlorofyl, má tedy příznivý vliv na dýchací cesty při nachlazení. Urychluje proces očisty těla z různých toxinů, rychle hojit rány, zklidňuje podráždění a zánět sliznice různých orgánů. Široce použití avokádový olej v prevenci a léčbě různých onemocnění Lecitin - jedna z nejdůležitějších složek oleje - má pozitivní vliv na srdce a nervový systém, zlepšuje jater, ledvin a slinivky břišní.

Hořčíku a draslíku normalizovat kardiovaskulární systém, snižuje vysoký krevní tlak, posilují krevní cévy, prevenci tvorby krevních sraženin a křečové žíly. Z tohoto důvodu, použití avokádový olej by měly být zahrnuty do stravy pro prevenci aterosklerózy, ischemické choroby srdeční, a tak dále. N. Také použití oleje je velmi užitečné při chudokrevnosti, protože vitamíny a stopové prvky aktivovat syntézu proteinu hemoglobinu.

Avokádový olej obsahuje 1,5% cukru, i když je velmi výživné, může být považována za ideální potravinářský výrobek pro diabetes. Mastných kyselin nižší úroveň hladiny cukru v krvi a dodávat energii do celého těla. Jíst denně několik gramů avokádový olej, můžete zbavit nespavost, odstranit podrážděnost a bolesti hlavy, zlepšuje duševní schopnosti a zlepšuje paměť. Praktická zkušenost ukázala, jak užitečná olej obsahující lecitin, jód, zinek a vitamíny pro rozvoj dětí, s cílem zlepšit laktaci u kojících matek.

Použití oleje normalizuje menstruační cykly, je podáván v komplexní léčby mužské a ženské neplodnosti. Vitamíny E, B3, B6 a beta-sitosterol přispěly ke zvýšení účinnosti. Pravidelné používání oleje 2-3 krát denně po dobu 1 hodiny. Lžička na 45-60 minut před jídlem po dobu 20 dnů (a samozřejmě se musí opakovat čtyřikrát do roka)

její činnost je účinná při prevenci a léčbě prostatitis a benigní hyperplazie prostaty, onemocnění kloubů a ústní dutiny problémy.

Jak pěstovat avokádo z kamene?

Avocado množí řízky, kosti a pomocí vzdušných kmenů. Rostlina může růst na jakýkoli typ půdy, které se musí vypustit a kvality nelze kynutí. Mladé stromy potřebují repot každoročně v květináčích větším objemu. Je nutné použít půdu s humusu, písku a rašeliny. Dospělá rostlina může být transplantovány za rok nebo dva na hlavním místě přistání. Vzhledem k tomu, avokádo je rychle rostoucí strom, aby se zabránilo velmi dlouhé větve a tahání kufr na výšku, používané proschipyvanie výhonky, je rovněž třeba, aby se odstranily přebytečné větve, čímž se zabraňuje tvorbě příliš husté koruny. Nepochybně, avokádo stromy jsou nejlépe pěstuje ze semen.

Jak pěstovat avokádo? K výsadbě je nutné zvolit zdravé, nepoškozené semínko. Během půl hodiny k jeho udržení ve vodě při teplotě 40-52 ° C, čímž se zabraňuje hnití procesu. Ostrým nožem musí řezat tenký pás horní a zvlhčí fungicidem. V hrnci o průměru 15 cm naplní písčitou půdou, semena by měla být umístěna tak, aby byla nad povrchem řezu. Zalévání je nutné mírné kosti, klíčení vyžaduje světlo a teplo.

Po 3-4 týdnech se klíčit, když se dosahuje délky 30-40 cm, rostlina mohou být transplantovány do větší nádoby, nebo do půdy v zahradě. Poté, co na jaře av létě, je třeba, aby hnojivo.

Avocado Face

Avocado - ideální prostředek pro péči o pleť: mastná šťavnaté buničiny dává pocit svěžesti, dává sametový a omlazuje. Velmi užitečný je doporučena pro použití na obličej, krk a dekolt masky Avocado: Avocado třeba brousit, přidejte 1 lžíci smetany, míchejte do hladka a aplikovat jemnou masáž na kůži, umyjte po dobu 10-15 minut .. Vynikající terapeutický účinek na pokožku na vadnutí, tvorba vrásek avokádový olej pro obličej, se hodí s výskytem stařeckých skvrn na tváři, svrab a diatéza.

Unikátní prostředek zvyšuje úroveň kolagenu a elastinu pokožky, poskytuje pružnost a čistí póry. Vysoký obsah vitamínu E a fytohormonů umožňuje dosáhnout aktivní hydrataci pokožky, zabraňuje loupání a sušení. Avokádový olej se dobře vstřebává a proniká hluboko do pokožky. Vzhledem k tomu, vitamin A je rychlá regenerace kožních buněk.

Avocado Hair

Avokádo se používá také pro péči o vlasy. Olej na vlasy avokádo odstraňuje jejich křehkost a posiluje vlasové folikuly a stimuluje růst a chrání vlasy před škodlivými vlivy prostředí. Uplatnění produktů, které obsahují avokádo, můžete získat bezkonkurenční krásu a lesk zdravých vlasů. S pravidelnými vrací péči o přírodní síla ztratil masku avokádo vlasy. Můžete vetřete buničiny do vlasových kořínků, přidávat různé přísady, může se jednat o vaječný žloutek, olivový olej a jogurt. Ujistěte se, že avokádo po nanesení na vlasy na pokrytí nákladů na hlavu, může být smyta po několika hodinách.

kalorické avokádo

Kalorie dužina avokáda je stejná jako u kuřat a mnoho jedlých olejů. Avokádo jsou považovány za high-kalorie a výživné ovoce. Pokud budete potřebovat vyváženou stravu, avokádo může být snadno zahrnuty v denní stravě.

Chuť avokádo

Maso je šťavnaté zralé avokádo, mírně nasládlá, olejnatá. Chutná jako dýně a hrušky, trpkost je přítomen, je zde chuť jehličnatého terpentýnu. Parfémy kost je používán jako příchuť.

avokádo listy

Avokádo listy obsahují esenciální olej a hořkost abokatin. Mexické avokáda odrůdy mají listy s charakteristickou vůní podobnou anýzu. Pro léčebné účely, avokádo listy se nepoužívají.

avokádo semena

Na avokádo má velkou kost, to je atraktivní vzhled, ale je nebezpečné pro zvířata a lidi, protože obsahuje toxiny. Používá se pro množení rostlin.

kontraindikace avokádo

Kontraindikace použití avokáda mohou být individuální intolerance, akutní onemocnění jater, onemocnění žlučníku. Kostní avokádo obsahují toxické látky, takže neopatrné použití může projevit poruchy zažívacího traktu.