Pollock v troubě s bramborami: jednoduché a chutných receptů
obsah
Příloha brambor s příchutí hodí jakékoliv maso nebo rybí pokrmy: Pollock není výjimkou. Tento jednoduchý, s nízkým obsahem tuku ryb jako Gadidae rodině a těm, kteří mají obavy o postavu, a ti, kteří jsou prostě lhostejní k mořské plody. Jak lahodný vařit Pollack v troubě s bramborami? Každá hostitelka v kuchařce musí být několik receptů takový nádobí.
Pollack s brambory v alobalu v troubě: recept s fotografií
Vzhledem k tomu, treska fish je hubený, je hlavním úkolem kuchař - není to přesušení. Proto je tento produkt je vhodné péct v uzavřených nádobách: keramických nádob s víčky, speciální rukávy nebo pravidelné fólií. U brambor je také pravda, pokud se nebude přidat k ní přebytečného tuku a chcete získat co nejvíce užitečný a snadný pokrm. Tato fólie Pollack s brambory v troubě dušené správně držet střed nabídky. A pokud chcete, můžete vytvořit ostrý, právě otevřel okraje fólie před koncem vaření.
Složení:
- Pollock filé - 3-4 kusů.
- Lemon - 1 ks.
- Sójové omáčky - 1 polévková lžíce
- Ochucení ryb - 1 lžička
- Brambory - 5-6 ks.
- Mrkev - 2 ks.
- Cibule - 1 ks.
- Sýr - 210 g
Příprava:
- Pollock filé by měly být rozmrazeny a jemně nasekáme a pak dát do mísy, zalijeme vymačkanou citronovou šťávu a nechte působit 20-30 minut. není nutná solené ryby - citronová šťáva bude dělat vše, co je potřeba.
- Brambory čisté a nakrájíme na kostičky nebo plátky, mrkev nakrájíme na plátky, cibuli - polokroužky.
- Ve středu rozprostřené fólie se pokládá Pollack na něj a posypeme kořením krycí vrstvu cibule. Nesou mrkev, vrchní vrstva je vytvořena z bramborových pokrmů. Fólie utěsněna horní husté spřádané chirurgické niti, miska se umístí do horké (175 °), konvekční pece, kde se pečené 40 minut.
- Zatímco ryby s bramborem dosáhnout připravenost, sýr jemně rozetře s citronem je řez 2-3 hrnek. Kdy určeném čase, fólie se otevře na ryby a brambory kastrol sýr se rozpadá, je možné přidat směs pepře. Horní deska skládaný citrón misky se vloží zpět do pece při otevřené fólie.
- Bude mít jen čekat, až se hrnec získat zlatou sýr kůru, odstranit ji plátky citronu, nakrájíme na porce a podáváme naplněním myčky greeny.
Viz také:
Ochucené treska v troubě s bramborami: recept s fotkou
Tradiční recept na rybu s bramborami nezahrnuje žádné zbytečné přísady mezi složkami: skvělá volba, i když lednice je prázdná, a času je málo. Od vás potřebujeme pouze 10-15 minut. pracuje přímo s produkty, a zbytek bude trouba.
Složení:
- Pollack (úplně) - 1 ks.
- Nové brambory - 3-4 kusů.
- S nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou - 200 ml
- tymián - frac12- lžičky
- máta - frac12- lžičky
- Sůl - špetka.
Příprava:
- Brambory jsou vyčištěny a řezané desky je snížen ve studené vodě a namočí po dobu 5-10 minut. Pro odstranění přebytečného škrob. Ve stejné době, vyčistit a vykuchané, řezané části (šířka - 3-5 cm), vyložený do mísy, zalijeme kysanou smetanu.
- Po uplynutí této doby brambory třel se solí a rozloží se plech tak, aby se získal hustou vrstvu na horní ryb distribuován. V případě, že zbývající zakysanou smetanou, zalijeme jí jídlo, posypeme kořením.
- Pečeme v pollack troubě na smetaně s bramborem a koření potřeba 50-60 min., V závislosti na síle v oboru. Bez konvekční teplotě 200 ° C, s je konvekce snížena na 180 stupňů, pánev je vystaven na přiměřené úrovni.
Viz také:
Pollock, pečené v troubě s bramborami, cuketou a jablky
Ryby - produkt téměř univerzální v jeho kompatibilitu, stejně jako brambory. Z tohoto důvodu, rendlíky založené na tom může navrhnout přítomnost širokou škálu složek, například nakládané jablka. Sem přidat cuketu, sýr a kůra bílkovin a strouhanou mrkev - dostanete vydatné večeři nebo slavnostní večeře.
Složení:
- Pollock filé - 1 kg
- Brambory - 4-5 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Cukety - 1 ks.
- Jablka jsou kyselé nebo nakládané - 2 ks.
- Měkký sýr - 135 g
- Vejce (protein) - 1 ks.
- Mléko - 20 ml
- Sůl - špetka
Příprava:
- Pollock filé, třel se solí, je stanoven v hlubokém pohár a infuzí po 10-15 min., Takže může lehce prosolitsya.
- Brambory, jablka a cukety řez tenkých desek, mrkev prochází malým straně struhadle.
- V samostatné misce, šlehaný vaječný bílek, připojí se strouhaným sýrem a mlékem, hmota se hněte.
- Spodní forma je lemována pečení brambory, rybí filé se nachází na vrcholu, pak squash a jablek. „Cap“ vydaný rendlíky strouhané mrkve a vejce mléka sýřeniny.
- Formulář je odstraněna v horké (180 ° C) pece na střední úroveň, miska se vaří po dobu 60 minut. Podávejte na salátu se doporučuje, se zakysanou smetanou.
Viz také:
- Limonella v troubě: Užitečné vlastnosti ryb
- Jak vařit Walleye v troubě?
- Kapr, pečené v troubě: nejlepší recepty
Pečeme v troubě Pollock a čipy je velmi jednoduchá: ve spěchu, můžete vždy jen namočit ryby v citrónové šťávy, odstraňte krycí fólii s bramborami, a čekat, dokud není připraven. U svátečního stolu, nebo pokud čas kuchaři se doporučuje, aby si hrály s marinádou pro ryby, vybrat to zajímavější omáčka nebo další prvky, které mají ozdobu. A díky tomu, že Pollock filé žádné kosti, ryby lze podávat i dětem.
- Kalorie Pollock
- Pollock v multivarka
- Pečený ryba s houbovým ragú
- Výhody a poškozuje ryby, vejce, játra Pollock
- Játra treska, prospěchu a škod
- Losos pečený v alobalu v troubě při vaření receptů
- Kuřecí nohy v troubě s bramborami do fólie a rukáv receptů
- Kuře pečené s bramborem
- Co se jídla vařit ryby pečené?
- Pollock filé v troubě: jednoduchý způsob, jak připravit
- Jak rychle vařit brambory v mikrovlnné troubě - v obalu, hranolky, v uniformě, s kuřetem?
- Ať už je to možné, jak moc a jak upéct brambory v mikrovlnné troubě ve slupce a oloupané?
- Kuřecí prsa v alobalu v troubě s bramborami a cuketou: nejlepší recepty
- Kuřecí se zeleninou v troubě: vaření recepty lístkové a pouzdrem
- Pollock, pečené v troubě. Recepty pro každý den
- Ryby marinované v troubě
- Rybí koláče v troubě: Recepty a rady
- Ryby pečené v troubě s bramborami. Jak upéct chutné červené a bílé rybí filé?
- Kapr, pečené v troubě: nejlepší recepty na šťavnaté a chutné ryby ve fólii
- Treska v troubě. Filet z tresky pečené v troubě
- Hovězí pečeně v troubě: recepty fólie a pouzdrem